 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~/ E6 F( q& D. y' e$ ]! k
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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# v# `, }( ^! U原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:( ~" l& { t# B$ C; Z: T
1.栗子肉煮熟,压成小粒;/ G5 E) g8 F9 J6 C6 V4 f9 v
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);! F% I) H% d, q
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/ n2 Q% l: [, U* f2 k( p) r3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);2 r; i9 e2 i# j8 ]% @7 ^9 l4 f" ]
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;, M: h% ?/ h7 y$ O, ], T' E' q
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);0 y( }9 i& T4 a/ E8 R" W! f. U2 i
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;( A8 T: T: E. K! x) ?
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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