 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~6 j' X" t3 S5 Z7 F0 g8 x7 \
; O" |6 y4 j' |6 y方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
- x& C3 }0 s8 M6 X7 w7 j, b! h d
- _, g! s* k& H) d/ E原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许2 m$ b# B1 y% ~ X! _$ T& F
; D. `6 [ p R$ A
做法:
" J$ W! h4 y% v3 U* X' ?1.栗子肉煮熟,压成小粒;: `. i8 Z& D, B" W
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
# E; \5 B5 e6 g/ ^& o
5 N9 C' v B8 \0 v6 H
) u3 B) s1 s* j b* O
* n- v: n9 O& \+ f G! D$ G7 o8 T
3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);' N4 P* x$ r1 ^! l
( I' o0 @. s2 v8 B" L: q
) k2 m+ |. R9 g' R* |9 h- S1 @5 V) A1 ?: p1 F
) Z) T# s2 f" m9 A( E5 ]) U C. q8 p2 U2 u9 d2 X+ X8 [" A* A6 m& `
4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);) \% n0 A5 s& B) e, _
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
; u' l4 { C; C0 G6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);: p. s) v: h4 l! ]& t; c: [
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
' S8 H; U& H1 G; c( B8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.4 d3 l" k; E! m1 e6 K
m7 Z: [' N& }; F4 a& k% D( x
g$ \$ g# C+ U) e L6 C g E/ t: x1 m' J P
如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
3 ^ F6 s$ m2 O; {$ S% K: k$ O
2 C2 X; R. T3 |[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
|