写给患了肝癌的林大哥

白莲花

善亲友林师兄：
南无阿弥陀佛！您还好吗？不知为何，总想和您说些话，大概是我们宿世的缘分吧，今天给您打个电话，可是您的电话里只有留言。我等了半天，多想听到您的声音，最终没有成功。只好冒昧地提笔给您写点心得。我的见如师父的腿经过治疗，奇迹地好了很多，我每天和她聊天，写信，我学的是护理，但我相信爱是最终的治疗能量。她虽然73了，可是每次和我通电话都是唱着佛号的。听得我心里乐开了花。想到万里之外远在台湾的的您孤独地躺在病床上，紧张地等着医生的坏消息，没有朋友，真想和您通话聊一聊。
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记得我小学一年级时，当内科医生的爸爸在家里， 看我的眼底，发黄，后来发烧不退，我感染了肝炎，我就吃低脂肪高纤维的食物，并且不轻易吃西药，同时也每天吃一种叫阴陈的草药汤补充（一种野草，开花结子有点像蒲公英，白色毛毛的尖端就是种子，有点像决明子，根很长）。 改吃清淡的素食，如果提供适当的环境和条件，肝是会自我修补的。二个月后我好了。
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肝与消化排泄功能有密切关系，肝不好时脂肪的消化和排便会受干扰，同样的长期便泌也会使肝中毒，因为肠内的废物又被血液吸收回去，增加肝的负担。 狼吞虎咽的饮食习惯对肝是很大的压力，因为食物不能完全消化时，会成为毒素。 细嚼慢咽帮助消化，细细品尝滋味对肝有益，肝工作的主要高峰时间是清晨一点到三点，如果晚餐吃的太迟则会打断肝的工作，工作过劳睡眠太晚都伤肝，晚餐吃的少，吃的早一点和十点以前休息都对肝好，油脂的消化直接影响肝，避免高热调制的食物，如油、炸、油煎和高热油炒食物，选用有机冷压的油，少量用。

) ^, l+ \, h# `% R8 Z 肝不好的一些现象是心烦、脾气不好、高血压、睡眠不好，特别容易清晨三点醒来，胃病、视力模糊、膝盖不好、筋容易受伤，惯性头痛、肾虚和癌症。 目前环境中的电磁波、无线电波、微波和辐射特别伤肝，因肝脏是个气象台，也难怪一般人的肝功能都不是很好，肝不但是环境的气象台，也是情绪的气象台，特别伤肝的是怨恨、妒忌、挫折感、自我表达或创造力被阻挡，不仅是自己的情绪，母亲怀胎的情绪和老祖先的情绪都会积存在不同的光轮中，特别是滋养肝的脐轮（太阳神经丛区）前面的在肚脐上方，后面的在后腰（命门穴）上方。

我们中国是一个讲究礼节的古老文化，教育下一代约束严谨，自小孩子教育以家为重，不鼓励自我表达，只许听话，不许回嘴。 传下来的是说不清理不了的怨怨、恨恨、愤怒、悲伤、不安全感、妒忌、猜忌、恐惧、自卑等等。大概得了肝病的人都会有一些。

2 ?6 b. z. r( P/ _5 C7 }% L林师兄，想给您宝贝您的肝的一些建议：

6 E! x, H4 y; @ 1. 生活中避开伤肝的化学毒物和农药和化肥生产出的食物，特别是动物性的食物，也尽量避开电磁波和微波。吃自然农耕生产出的蔬果、谷类、种子类，避开油炸、高热油炒的烧法，采用葵瓜子、芝麻、南瓜子、亚麻仁子、麻子、核果的未加工油脂，可用少量冷压的橄榄油，或其他压炸的油如芝麻油。

2. 晚餐时间尽量提早，最好消化时间离清晨一点有六到八个小时，也就六点以前吃晚餐，量要少，肝功能不好的人可以下午四、五点吃，甚至于不吃晚餐。

3. 定期的排肝毒，如月圆和春天是最佳时间，以下的食物药草对清肝有帮助：芦荟汁、蒲公英（根尤其对肝炎好）、黄连、黄姜（ tumeric ）、 milk thistle 、 yarrow 、 Oregon grape root 、 gentian 、枸杞、菊花、决明子、苦瓜、深绿色的菜如芥兰、柠檬、柠檬皮、葡萄柚的皮煮水（二十分钟）、小柠檬（平常看到是青柠檬，熟时皮也是黄色），柠檬皮治肝效果尤其好。

: s* ^1 m- i* S0 j# x( v4 i- s。 Milk thistle 的种子对中毒的肝有解毒的作用，可煮水喝，或磨成粉洒在食物上，一天一汤匙的份量，对防护化学污染有帮助。 以下是用柠檬汁排肝毒的偏方，一颗柠檬挤汁，一茶匙橄榄油，一茶匙糖蜜，和 1 ／ 4 到 1 ／ 2 茶匙红椒粉，混好空腹喝下。
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如果要清胆则是一个柠檬汁加三茶匙橄榄油，和 1 ／ 4 到 1 ／ 2 茶匙红椒粉，每月满月是肝排毒的最好时间，春天也是排肝毒的季节，也可在这季节排胆结石。 来自南美印地安人的治肝炎和清肝毒的方法： 2 到 3 个柠檬（ lime ）汁加入 2 杯水和一汤匙糖蜜，随喝随补充连续喝 3 天。  另外生菜叶煮水（ Romaine 或其他不是卷心的）每小时喝 2 汤匙，不需吃饭。  第 4 天吃甜菜根，清蒸的蔬菜和再喝柠檬水慢慢增加食物，柠檬水喝一星期就够了。
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; n9 t# z2 \' ^) W4. 肝是体内最暖的器官，然而环境中的污染会使它冷下来，使它无法正常运作，在多年前的一项调查发现美国人中 90% 的肝功能不正常，现在可能九九． 九 % 的人肝功能不正常。用菊花茶热敷肝是史丹勒博士所介绍的暖肝的方法，食物中 wasabi （山葵）直接暖到肝，难怪日本料理吃油炸的甜不辣时一定配 wasabi 酱。

5. 清除积压的情绪和随时疏解情绪是宝贝肝的重要工作。 以下是用盐水清洁脐轮（太阳神经丛区）的一个方法，半杯盐装满水。 左手捧在杯下，右手放在杯上，拿在肚脐上方，全身放松，让盐吸取积压的情绪，最好在瓶子或杯子上贴上三角形的“南无阿弥陀佛” 或谢谢、爱，感恩，我爱您，我的宝贝肝等字开始可能要十几分钟到二十几分钟，做完前面将水倒掉再加水做后面（后腰部位）同样也是双手捧着盐水，手上下可换着做。 清除后，前面和背后会有温暖的感觉，最好每天做几分钟，将旧的存货和新的负面情绪清除。

每当我们升起烦燥、生气、恐惧、怨气、批判的心念时，停下来询问：是谁没有得到爱？ 沒有被尊重？  沒有得到肯定？ 谁受到惊吓？是自己小时候？ ，是爸妈？ 是老祖先？  然后由我们给予爱，尊重，肯定和所需求的，如此重复的做以后，不会再出现惯性的盲目反应。不但保护了自己的肝，也保护了身边人的肝。

6 z- y( x% c' N$ D6 m5 @$ c 辅导病人的一位自然疗法医生 Dr. Mick Hall 发现积压的情绪可传多代，有位病人是很焦虑的一个人，他问她这个性是来自那儿？ 她说来自妈妈，他又问那妈妈的个性又来自那儿？ 她说来自外婆。  外婆是位极度紧张焦虑的人，那他又问外婆的焦虑来自那儿？ 些时这女士突然明白了，她的外婆在十岁时在德国看见自己的家人被杀死，另一位女士在排毒时，突然很怕熊，她是生活在大自然中的，平常什么都不怕，她在极度怕的时候，一个基因的记忆浮上脑海，她的外婆有次被熊追到小河中，她站在河中半天，处在极度恐惧中。
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6 最近雷久南博士无意间发现如果将三角形蓝字白底的“南无阿弥陀佛”写在纸上或布上、胶布上贴在肝区有保护作用，因为微波、电磁波和空气污染是二十四小时都在侵犯肝，也需有廿四小时保护的方法，这纸或布不需直接碰皮肤，贴或别在衣服上即可，更好的办法是将六字名号用蓝笔写在一条白布条上， 7 到 14 个，然后将整个腰包住，这是博士最新的实验，不妨试试，宇宙中最强大的力量是爱，对于怨恨、恐惧等等最好的药也是爱， “南无阿弥陀佛”是宇宙圆满爱的波动，贴在肝区后立刻有暖流的感觉。
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8 O6 C& M7 C# Y5 L) P# A宝贝您的肝，保护您的生命，我们念佛人心连着心的，相信爱是最终的治疗能量。
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- g* K6 P- K$ ]) ^7 ]0 g# G8 ?我在加拿大每天念诵南无阿弥陀佛，为您的宝贝肝祈祷！也为和您同样的受苦众生祈祷！南无阿弥陀佛！相信奇迹会发生的！
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/ i* a6 W; R$ P2 D: _" ~% f3 I2008 1月4 日夜11：35于加拿大爱德蒙顿

一个人游逛

绝不要悲观，我的小姑得过2次癌症。在她23岁的时候就得了肠癌，11后又得了乳腺癌，现在和正常人没有什么区别。加油林大哥，保持乐观的心态是最重要的。
1 r" F" R- \& Y& D) `6 u6 Y. s3 p' R祝您早日恢复健康。

若水

南无阿弥陀佛，希望早日康复！

梦舟

sumash

南无阿弥陀佛，希望早日康复

yun2009

南无阿弥陀佛