(ZZ)环保及食品安全知识系列问答（三）——餐具和食品容器

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环保及食品安全知识系列问答（三）——餐具和食品容器

　　问：我家厨房里有一口不粘锅，用它炒菜的效果很好，但是我也听到过一些
8 h! F  i- i( C; D8 P6 Z) d关于不粘锅的争议。那么使用不粘锅炒菜会产生有毒物质吗？

　　答：不粘锅的锅底不粘食物是因为它的表面涂敷了一层聚四氟乙烯。聚四氟
乙烯是把聚乙烯（熔点较低的塑料，常用于食品塑料袋）的氢原子全部用氟原子
- o8 ]7 z$ j" Z% i# ~5 U取代之后制成的一种塑料。20世纪30年代一家美国公司首先合成了这种材料并把
它的商标名定为“特氟隆”（Teflon）。聚四氟乙烯具有很优良的电气绝缘性能、
* u- r' a& [8 G/ V7 e它能耐强酸强碱的腐蚀，耐高温，而且其他物质很难粘在它的表面上。

　　由于这些优异的特性，聚四氟乙烯被用于制造不粘锅。它本身是一种化学性
0 m' [% H( }# B) h+ t' J" @质不活泼的塑料，而且没有证据显示它对人体有毒。正常食用不粘锅炒菜应该不
' y- x3 w( R# O! H* J! m4 u会对身体造成伤害。但是需要注意的是，聚四氟乙烯在260摄氏度以上会变得不
7 s# \  W; y" f5 X0 }3 M% Q稳定，达到 350摄氏度的时候会分解放出有害产物，因此不粘锅要避免干烧。

　　不过，在生产聚四氟乙烯的时候需要一种称为全氟辛酸(PFOA)的原料，有一
些证据显示全氟辛酸“可能”致癌。美国生产全氟辛酸的杜邦公司已经同意在未
% k% _1 ~$ N1 X- |, X来数年时间内减少生产厂对环境排放的全氟辛酸。在聚四氟乙烯中含有非常少量
的全氟辛酸，但是目前还没有证据证明这会对人体造成危害。

（编写：柯南）
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　　问：使用微波炉加热食品是否会对健康造成危害？

　　答：微波是通过电场变化让食品中的水分子高速旋转、相互摩擦产生热量来
加热食品的，微波本身的能量极低，不足以使分子结构发生变化。在这个过程中，
微波被吸收，全部转化成了热能，一旦关掉微波炉，磁控管停止产生微波，微波
7 w  Q' f+ M: [. R也就立即消失了，不可能“储存”在食物之中。因此用微波炉加热食品并不会产
/ F/ Y$ Q% k7 D1 m1 N( t生特殊的有害物质。如果说用微波炉加热有什么坏处的话，那也是由于受热不均
匀导致的局部过热可能破坏了某些营养成分。但是总体上来说，微波食品是不会
对人体健康产生什么特殊危害的，与一般加热方式相比，它甚至可能还有某些益
7 e) j9 R  j9 N$ L  \处。美国食品与药品管理局发布的资料说：“微波烹饪与普通烹饪相比，并不会
4 f( ~5 [* L; J9 P  d降低食物的营养价值。事实上，用微波炉烹调的食物可能保留了更多的维生素和
8 j& z8 H' i+ k微量元素，因为微波炉的烹饪速度更快，而且不必加水。”
# `- X2 d% Q/ j4 h! t
/ K5 ?* n# V' {6 W6 l　　微波辐射能够加热食物，当然也能够加热人体组织。高强度的微波辐射能烧
! l7 K! H5 _; e& q# ^伤皮肤，眼睛对之更敏感，有可能导致白内障。但是从微波炉泄漏的微波的强度，
远远达不到这个水平。微波炉有多重保险防止微波泄漏。国际和国家标准规定，
% T/ E/ O. j6 G  o. \在离微波炉5厘米处，微波炉的微波泄漏必须控制在每平方厘米5毫瓦之内，这个
强度不足以对人体造成任何损伤，而事实上目前生产的微波炉的微波泄漏比国家
标准还要低。而且，微波强度是与距离的平方成反比而衰减的，在离微波炉50厘
米处的微波强度只有离微波炉5厘米处的一百分之一。微波炉在正常使用过程中
是不可能出现超标泄漏的，万一由于微波炉损坏而出现大量微波泄漏，最可能的
后果之一是让你觉得皮肤发热。

（编写：方舟子）
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0 f% k) b& K# `5 r& t　　问：我习惯用塑料盒带午餐上班，在微波炉里热饭菜，这样做安全吗？

4 M/ A: Y  {1 O/ s1 r' b　　答：用塑料盒盛饭菜在微波炉里加热时，要注意两个问题：一、塑料盒是否
2 Y+ N, D6 l/ Y! k+ q能耐高温？会不会熔化、变形？如果会，是不能用来加热的。这一点很容易自己
判断。二、塑料盒是否会在加热过程中泄漏有毒物质？用来制造塑料盒的材料有
$ g# Q2 \5 N3 |" i1 I# T; O4 j- `! X的并不稳定，在受热时有可能会泄漏到食物中，特别是食物中的脂肪会促进这个
泄漏过程。
1 W  q9 w( Z1 F! Z/ `% z+ U
. \/ l+ ]' h5 n- {6 t3 H  \　　不过，如果你用的塑料盒标明了“微波炉适用”或“可微波”，那就表明它
可以用微波炉加热。一种塑料盒如果是“微波炉适用”的，根据要求在上市之前
( \' G  J1 e% Y应该做过试验，证明了在长期加热使用过程中，释放到食物中的物质的量极少，
不足以对健康造成危害。这种塑料盒一般用聚丙烯（PP）制造。
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　　如果塑料盒没有标明“微波炉适用”或“可微波”，那么最好不要用微波炉
来加热。例如，餐馆打包用的快餐盒一般是不能加热的。
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　　在微波加热时，如果用保鲜膜遮盖，保鲜膜不应该接触到食物，以免熔化。
保鲜膜与食物之间应留有一定空间，并且不要密封，以便让热气散发走。不要用
+ |9 x8 I+ K* E4 C微波炉加热塑料袋、塑料膜包裹的食物。有的塑料膜含有己二酸二乙基己酯
（DEHA），这是一种增塑剂，能让塑料变得柔软。如果食物（特别是油腻的食物）
用这种塑料膜包裹，其中的DEHA会泄漏到食物中，不过量非常低，比用动物实验
- n5 n' ^  P$ H( z8 w测得的中毒量低得多。
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　　有人声称塑料盒用微波加热时会形成致癌物二恶英，这没有任何道理。所有
的塑料盒都不含二恶英。在微波加热食物时也不会形成二恶英，因为要形成二恶
, |' F" q5 ~1 G9 J英一般需要加热到370°C以上。

　　如果你不清楚你所用的塑料盒是否能用微波炉加热，最保险的做法是把食物
转移到可微波的陶瓷、玻璃器皿加热。
* i0 Q3 q0 R4 K; L7 D1 k
& D+ g0 A/ M7 I' g（编写：方舟子）


　　问：如果要用塑料盒存放剩菜，用什么样的塑料盒比较安全？

　　答：用来存放食物的塑料盒、塑料袋必须是用“食品用塑料”制造的。食品
, z. Q$ V6 R, S2 D' q, i3 t% Z用塑料的纯度比非食品用塑料要高，不能含有有害健康的染料和再生塑料，不能
! g9 \9 Y9 g. M9 {8 i8 O! N释放出有毒物质，要能耐盐、酸、酒精等。规范生产的塑料容器的底部有一个小
. V0 K  H0 T5 F7 T+ K小的“身份证”，告诉你是什么样的塑料。这是一个三角形回收符号，三角形里
有一个数字编号表明塑料类型，有的则直接注明塑料类型的英文缩写。几乎所有
的塑料容器都可分成7个类型，用1～7的编号表示：
1 ]0 d' K: ^" \
　　1号为PET（聚对苯二甲酸乙二酯），用于矿泉水瓶、碳酸饮料瓶，不能受热。

　　2号为HDPE（高密度聚乙烯），用于装牛奶、果汁。也用于装清洁、沐浴产
1 @0 j' k, Z6 ?; B品。

　　3号为PVC（聚氯乙烯），受热时容易产生有毒物质，目前较少用于食品包装。
如果用于食品包装，接触食品的内衬面必须复合聚乙烯等食品用塑料。
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　　4号为LDPE（低密度聚乙烯），用于保鲜膜、塑料膜等。
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　　5号为PP（聚丙烯），能耐高温，微波炉餐盒、食品储藏盒一般都用它制造。

　　6号为PS（聚苯乙烯），用于快餐盒、碗装泡面盒、一次性杯子、塑料泡沫
$ q5 b4 a/ m8 F9 R/ J7 ]7 q等，受热会产生有害物质。

　　7号为其他类，例如PC（聚碳酸酯），用于水壶、水杯、奶瓶。
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2 ~7 }. K/ W+ W& r; R- L　　三聚氰胺树脂主要用于仿陶瓷的杯子、盘子等。

　　食品塑料容器一般是用“食品用”级的HDPE，PP或PC制造的，其中又以PP比
9 M+ {% s1 w! s$ _2 V2 ]较安全。

) [+ d! {' @# v2 c　　商场上有一些颜色深重的食品容器，大多是回收废旧塑料加工的再生塑料，
- r  [: o+ M1 [1 q3 I3 E; Z+ w8 T( j: D为了掩盖废旧塑料的老化变色，加工时加入了有毒染料，不能用于盛装食品。
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( @) r, ?/ H0 g% n. p, ?（编写：方舟子）
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  m4 P" T. F  P　　问：有人说重复使用塑料瓶会致癌，真的吗？
" S8 F/ I" x  F0 A+ w" s4 u
$ x3 F& u( W0 F( q　　答：有的塑料瓶可以很安全地重复使用，有的则不适合反复使用，这取决于
塑料瓶是用什么样的材料制造的。
+ x, [7 |; v. m, ]; Y% ?$ G
' ^" z( L& |/ e8 N5 K; i7 G( F9 k' r6 S　　许多塑料瓶，特别是水壶、水杯、奶瓶，其材料是聚碳酸酯（PC）树脂，这
种树脂由双酚A（BPA）聚合而成。这种塑料瓶在使用过程中会释放出微量的BPA
到瓶内水或食物中。PC塑料瓶在反复使用、磨损后，会增加BPA的释放量。BPA能
1 X% {: J- K/ T# r# k干扰人体激素信号系统，有研究表明BPA能增加患乳腺癌和子宫癌的风险，并有
其他健康危害。但是小剂量的BPA是否对健康有危害，仍有争议。
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　　瓶装水、软饮料的塑料瓶采用的材料是聚对苯二甲酸乙二酯（PET），如果
2 J7 J. @$ u) I$ |& ~6 T! Q只用一次是安全的。有一项研究表明，PET塑料瓶如果反复使用，会释放出己二
酸二辛酯（DEHA）。也有研究表明PET塑料瓶会释放邻苯二甲酸盐DEHP。动物实
2 C2 {. l  r3 M9 w. u验表明DEHP是一种致癌物质。不过，这些研究有争议。DEHA和DEHP通常用来作为
$ h! F7 r* i* P塑料的增塑剂，但并不用于PET制品，PET塑料瓶检测到的DEHA和DEHP可能是外源
污染。另有研究表明，PET塑料瓶释放的DEHA和DEHP含量太低，远低于世界卫生
组织的饮用水标准的限量。
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　　至于聚氯乙烯（PVC）、聚苯乙烯（PS）等塑料更容易释放有毒物质，不能
/ [* j" R" a) Q, c, _用来装饮用水或食品。
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　　相反地，用聚丙烯（PP）、低密度聚乙烯（LDPE）、高密度聚乙烯（HDPE）
' d5 |- g9 J& |$ R' T! [制造的塑料瓶比较安全，可以反复使用。
2 g/ d) {$ }+ d
  l* S, S. ^  J9 }4 q　　http://www.sodis.ch/files/Report_EMPA.pdf
' K2 A" H2 w/ E　　http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0043135408004168
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6 H1 d+ V1 Q# M9 E! R（编写：方舟子）

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　　问：奶瓶是否会释放有害婴儿健康的物质？

　　答：有些婴儿奶瓶以及塑料水瓶是用坚硬透明的聚碳酸酯（PC）树脂制造的，
/ L$ x; c' r, Y, W这种树脂由双酚A（BPA）聚合而成。此外，用于罐头、奶粉罐的内壁的环氧树脂
# G1 i. u. ]3 A% v也含有BPA。少量的BPA会渗透到瓶内食物中。有许多项研究（主要是动物实验）
显示，孕妇及婴幼儿即使接触到低剂量的BPA，也可能影响到婴幼儿的大脑和内
分泌系统的发育。低剂量的BPA也可能对成年人的健康有影响，增加了心脏病、
糖尿病和肝损害的风险。《美国医学联合会杂志》在2008年9月发表的一份报告
% D- T& B  B( J$ d称，英国和美国的研究人员分析了1455位美国成年人的尿液，在90％的样本中均
4 E. K8 M+ ]. _, i8 M# }发现低含量的BPA，含量都低于美国食品与药品管理局设定的标准。即便如此，
# f$ X: X) h, M6 u, e  U那些尿中BPA含量较高的成年人患心脏病的风险是BPA含量较低的成年人的近3倍，
患糖尿病的风险是2.4倍。小剂量的BPA是否对健康有危害，仍有争议，需要进一
步的研究。
$ D; q& s; b8 \; l% Y5 N
. G0 M- E" i; h9 o9 W# }　　有的国家（例如加拿大）已禁止使用含有BPA的奶瓶。做为消费者，为保险
# t! l! V% q5 E2 E% Q+ d8 Z起见，可采取一些办法尽量减少BPA的摄入。给婴儿选奶瓶时，选用不含BPA的。
那些坚硬、透明的奶瓶通常含BPA，而较软、半透明的奶瓶通常不含BPA。在遇酸、
遇热时，BPA更容易释放出来。因此，在选购番茄汁、果汁、碳酸饮料等食品时，
- C$ l3 ^/ |8 B# s1 r* C* `不要选有树脂内壁的罐头包装，选择玻璃瓶、纸盒、聚乙烯包装会更安全些，也
不要加热聚碳酸酯制造的食物容器。

　　http://jama.ama-assn.org/cgi/reprint/300/11/1303

  V) p+ h, B# Y' R( E) ^4 W2 S9 N9 [（编写：方舟子）
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　　问：为什么要避免用一次性塑料泡沫杯子？

  X1 S+ {6 Q' j3 b. R% ]( ~　　答：一次性泡沫塑料杯子、盘子、饭盒等物品由泡沫聚苯乙烯制造，其原料
6 ^! ]9 n1 Y4 m$ S( H9 _5 b来自石油，后者是一种不可再生的资源。泡沫塑料生产过程中会造成多种污染
（如低层大气的臭氧污染），生成大量固态和液态垃圾。

" `7 z( U& M6 k* ~9 q7 T9 B$ Y" ^6 X　　废弃的泡沫塑料非常难处理，尽管存在回收利用技术，但由于泡沫塑料很轻，
, S& l% T. U1 z8 L2 j, D/ R少量泡沫塑料就要占据很大空间，回收利用的成本太高。即使在资源回收产业相
' @: P1 d* G6 H& M* y5 ]当发达的地方，泡沫塑料也往往不被回收商所接受。回收利用的泡沫塑料不会再
被用于制造餐具，而是用于生产填充物、包装物等。也就是说，为了生产新的一
; m( v: k) P5 G4 N; j次性泡沫塑料杯子，总是需要新的资源，产生新的污染。

　　泡沫塑料无法生物降解，它们进入垃圾填埋场后，在地下过几十年甚至上百
年也不会消失。焚烧泡沫塑料会释放出多种有害物质，导致空气污染。在一些城
, p5 `6 `, E, z' j; C& e% d* _市、旅游区和道路附近，大量被丢弃的泡沫塑料餐具形成严重的“白色污染”，
5 l( p6 G4 {2 w% k既影响景观，也降低土壤质量、危害生态环境。处在地面环境中的废弃泡沫塑料
容易碎裂成微小颗粒，被动物误食会导致动物生病和死亡。

+ L( Z4 s9 I9 K5 s6 n　　http://www.thegreenguide.com/doc/ask/styrofoam2
　　http://www.earthresource.org/campaigns/capp/capp-styrofoam.html

（编写：碧声）
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　　问：有人说一次性筷子不环保，可重复利用的环保。你同意这个观点么？试
$ [3 p2 [' v! R" ?! G/ f着算算总账，会不会换想法？
) C) H6 K/ a5 {9 c% R) Y
　　答：如果不做一番科学的探讨，我们很容易被“一次性筷子不环保，可重复
. T: L$ c& z0 S( `. V) P利用的环保”的论调所迷惑，从而学习一些环保人士，自带筷子去饭店。
5 i& p4 p5 ^. }7 k  ?) H
& N  J) e8 H* x　　但是，细究起来，这个论调并不是天然正确。即便是可重复使用的筷子，还
是要对环境带来负面影响的。我们每次使用完可重复使用的筷子，还要用洗涤剂
( S5 u( w- A  e5 i" V$ t# H4 @5 S和温水对它进行清洗，洗完我们一般还要用干手机或纸巾令筷子及手干燥。这一
切，可重复使用筷子的倡导者一般是不会主动告诉我们的。他们说一次性筷子不
环保，主要理由是一次性筷子的生产要耗掉大量木材，从而破坏森林和环境。但
真相是，用于生产一次性筷子的木材，有的来自木材加工的边角料，更主要的来
" i( Q5 N! {- d. e- S0 D. }自专门用于生产一次性筷子的速生杨和生长迅速的竹子。有了经济利益的驱动，
人们可以主动种植可再生的速生杨和竹子，并不会去采伐宝贵的森林。

　　如果细算起来，一次性筷子不一定就比可重复使用的筷子不环保。

3 k' D4 M. b3 w6 }! d（编写：太蔟）
: X- ]2 o3 q3 q2 F6 }6 i$ o
! M- u3 c- W1 U3 G% g6 f
7 v6 v* H5 P9 N" D3 R# G. I. d　　问：买饮料、食品时，应该选择玻璃瓶、塑料瓶、金属瓶还是纸包装？哪一
种更环保？
7 O9 y. h6 r! Z$ B0 y, Q1 _) i" d
5 F- B- `% J3 q　　答：用这些包装材料各有利弊。
+ }3 d* m! G, p) Y% I
　　玻璃瓶的好处是适合于重复使用和回收利用，不容易因为多次使用而出现磨
9 z0 w/ z# G; U损，次数可以不受限制地反复利用，容易清洗；回收玻璃瓶已有较长的历史，有
: X' X  J! F$ Z5 m较完善的回收渠道；玻璃即使破碎，其碎渣也可以被回收利用，在制造玻璃瓶时
& b- t+ s! Z2 I& Q& y通常都会用到回收的材料（碎玻璃）；玻璃非常稳定，不会泄露有毒物质到食品
中。但是玻璃要比其他包装材料笨重，因此就要耗费更多的能源用于运输和再加
0 @6 L9 R& ]) F3 C: G5 @4 F3 z工。

　　塑料瓶的好处是既轻便又结实，而且可塑性强；原料便宜；能够利用回收材
0 e) C; U- R- W$ {% l6 i- ]. _- Z5 ]2 r料生产，特别是PET（聚对苯二甲酸乙二酯，1号塑料材料）和HDPE（高密度聚乙
烯，2号塑料材料）。但是塑料的原料是不可再生的石油资源；难以多次使用；
和玻璃瓶的回收不同，消费者不习惯回收塑料瓶；某些类型的塑料瓶，特别是混
5 T; z+ E6 x) P" i9 }合材料的塑料瓶，无法被重新利用。

　　金属罐（铝或钢制）的好处是适于回收利用，能够被回收利用很多次而不会
% ]8 d' I# W. N* p+ f* i降低质量；比玻璃轻便，特别是铝罐更为轻便；由于原料较贵重，回收利用较受
" ]+ [: w3 a- n5 [% w1 D+ m重视；用钢罐装的食物有较长的保质期。但是金属原料的开采和生产要用到较多
  m; P. K8 a6 D! z) k7 L" V- `的能量和资源；金属罐开封后通常只能使用一次，无法重复使用。

  R3 h7 c' [1 J9 ~; }　　纸（包括纸板）包装的好处是可被回收利用；原料是可再生资源；轻便，可
塑性强；垃圾可以做为肥料利用。但是纸无法被多次回收利用，每回收利用一次
纸纤维就变短、变弱；用废纸生产的纸板通常不够坚固，能污染食品；纸做为垃
圾填埋后，可被生物降解，有释放甲烷的危险。
3 P# ]& ]5 T5 S6 x. S3 i/ H% A% U
' j; j4 S4 f* M* N　　因此，很难笼统地说哪种包装材料更环保，关键在于做好回收利用。
5 m/ l7 l4 R2 \& s
（编写：方舟子）
* R% \3 R) W( Z& C+ ~. e3 ^1 b9 B

　　问：从环保的角度看，罐头食品是好是坏？

( O/ _4 d8 X! q6 F; L　　答：因为便于携带和长期保存，以及对食物味道和水分的保持，罐头食品有
它不可替代的一面，在军事和探险等人类活动中占有重要地位。我们一般所指的
罐头，是指用马口铁或铝制造的容器。生产这些金属容器，需要采矿、冶金、加
6 g7 x6 p" g' W" T% V$ i/ G工等过程，会因消耗能源和排放有害气体而对环境产生负面影响。如果随处乱扔
: T6 i" _3 U; M9 s- e空罐头盒，罐头食品总得来说对环境是有坏处的。

　　但如果有全面完善的回收措施，罐头食品对环保是有好处的。因为技术的进
  e  v$ C7 \! T  U# G步，现代的金属罐头容器，比30年前的要轻40%。回收一个铝罐，仅需要从头生
4 ]# K. h# d: B* ]' G产一个新铝罐所耗能量的5%。如果是马口铁，回收可以比生产新罐节省62-47%的
能量。相比保存新鲜水果，用罐头保存更节省能量。

7 w. }0 j' S+ J, M8 J（编写：太蔟）