 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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作者：找错
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{: E) J% W) M j) ]. U4 ]; r 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
9 T- u2 [7 q7 d0 W! ?解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
" T' V6 _1 b1 s2 H: x2 y' T正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。1 ~9 u5 U; F$ ?$ T8 h
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
, P0 k! N& x0 Y; `觉想必每个人都体会过几次。" q' h! W" A2 R/ W5 g* a+ l; r0 O8 ]
$ H; ~4 S( N" i" I4 Z S 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分0 Q, Q, S) c+ w" H
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻. _ \5 m/ I3 d7 ?: F
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
% m @ N r3 j1 [. U! Y) E; g生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容! C! N& \% p& Y N5 C( P3 W, h
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说) |" v- G r1 ]* m$ M5 d8 f4 B5 T
法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过7 T; R' Y$ L0 {7 B ]
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
$ J9 {9 k* p" u. O1 Z4 o的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根" A$ X: Y1 k& M
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
9 r5 q! [' w0 l( H0 F& P由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
- ~, `. l4 J- m/ p! @ ]4 C% Y0 H* L呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳- _3 k+ p# V8 L I5 y4 z
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。: J# X3 Y8 D" A* S9 r \
' \& [) z! l8 |6 { 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你4 |% Q6 ]$ z6 ]5 @' L
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
& E2 | a! o( _% V% N) H* X如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
0 l4 _- B$ ?3 p1 P; q) s样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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