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[菜谱] 蟹肉蛋羹

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鲜花(159) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-9 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给宝宝做了个新鲜的美食,蟹肉蛋羹。# D. q5 ?1 F9 e3 ?
做了3份,我家大宝,小宝和我自己。一人一份。
9 w; T4 Y' i8 Y2 ^1 T0 ?& h原料:0 }5 {. n5 b. G
鸡蛋3只,蟹肉罐头。小葱。香油。少量盐。; `1 H, j3 E4 m  |- ]6 g
蟹肉罐头是这样的1 O( F% d5 c; J: J
DSC03403.JPG 5 M# [( i8 e  p9 K
& l$ i  G: j; I
DSC03396.JPG
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-9 18:54 | 显示全部楼层
做法:鸡蛋打散,加入适量温开水,覆上保鲜膜,扎2个小孔。上沸锅蒸12分钟取出,加入蟹肉和小葱! N, c( V9 r0 I9 J. N; U" D
就是这个样子地1 T; F3 [: U. R
鸡蛋羹.jpg
6 Y  u9 s' z) |0 E
# V) ]! T9 h$ _8 T4 Z[ 本帖最后由 湛蓝 于 2009-3-9 19:57 编辑 ]
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-9 18:58 | 显示全部楼层
放回蒸锅再蒸3分钟取出淋上香油,成品就是这个样子地。
1 V; u! o* ~3 c; { 蟹肉蛋羹.jpg
4 C5 f' l$ @1 s& _
* Q! L! B1 Q6 V. f5 c[ 本帖最后由 湛蓝 于 2009-3-9 20:00 编辑 ]
理袁律师事务所
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2009-3-9 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
什麽是 ‘適量’開溫水?
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-9 19:02 | 显示全部楼层
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-9 19:53 | 显示全部楼层
原帖由 kingsnake 于 2009-3-9 20:02 发表
' X/ ?" G9 @( v什麽是 ‘適量’開溫水?

. a5 M/ P5 s% ]# J1 F& R3 i
0 j( ?# B& _) Z1 Y) Q6 k0 J/ K我用的是小碗,说适当的温开水,最好是开过凉下来的白开水。蒸蛋羹适合用温水。太热或太凉怕效果不好。适量就是冲到打散的鸡蛋碗里,不要太满为宜。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-9 22:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
很漂亮!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-11 18:23 | 显示全部楼层
做得真好,喜欢!
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-11 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-11 21:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-12 21:51 | 显示全部楼层
我怎么蒸不出这样的蛋羹,蛋羹的表面总是有气泡,不知道为什么?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-13 08:39 | 显示全部楼层
我整出来的表皮都凹凸不平~~~~
大型搬家
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-13 08:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
蒸蛋羹,几点做到了,就成功了。
! h0 k4 P0 ~- q' d$ u! `! u1,温水冲鸡蛋,上锅前鸡蛋应是打散均匀状态,不能有沉淀。. z6 M' D. `8 ]5 j7 W3 h
2,蒸锅的水要预热,沸水上锅也行,开始计时。不能冷水蒸蛋羹。) H* n4 M3 G! J* L& C% y% J& {
3,蒸的碗上要盖保鲜膜或扣个小碟子。防止水汽造成蜂窝小孔。
3 F: x! {6 b0 J2 I: v2 {4,蒸14-15分钟。# T, }" B4 L+ \, t) d: @

: N5 g+ C8 y4 _1 F5 ~0 V$ Q% |
# O& ^* F2 p3 ]试试看吧。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-13 09:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好蛋。
7 j0 j/ |& W! M! c9 F
% U; x% @. Y0 O+ v  {问一下啊,这上保险薄膜蒸,会不会有毒啊
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 19:56 | 显示全部楼层
请问
% V, P7 w* S( B7 w! L9 c9 K8 u$ Z蟹肉罐头在哪买的啊?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2009-3-15 20:16 | 显示全部楼层
原帖由 谁不回帖我扎谁 于 2009-3-13 10:41 发表
" A- t5 T# v0 C. j/ `问一下啊,这上保险薄膜蒸,会不会有毒啊

% G7 j) G# Q4 n, Y3 s
/ h  D# g- @3 @" Y* ]二百度以下,保險薄膜還不會分解的。
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-17 21:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我查了查,聚乙烯是没有毒的,聚氯乙烯是有毒的。我试了试买的保鲜膜,燃烧后判断该是无毒的。所以,我想大概没啥问题吧。8 c3 L* P! t  H: o3 T5 `/ M
6 R4 @. s# i$ f+ U) d2 A% ~
PVC(聚氯乙烯)保鲜膜含有致癌物质,对人体危害较大。目前在市场上出售的保鲜膜主要分为:聚乙烯,简称PE;低密度聚乙烯简称LDPE;高密度聚乙烯简称HDPE;聚偏二氯乙烯,简称PVDC等,这几种保鲜膜,可以放心使用,
: j+ g# w9 c* H( d) s0 k. _  U% J8 I3 q6 t( ~3 Z

3 X2 z& K  c. a大多数专家认为,PVC食品保鲜膜对人体有比较大的危害,这种保鲜膜中的有害物质容易析出,随食物进入人体后,对人体有致癌作用,特别是干扰人体内分泌,引起妇女乳癌、新生儿先天缺陷、男性生殖障碍甚至精神疾病等。美国、日本、韩国等国家早已经全面禁止使用PVC食品保鲜膜。而PE材料的家用保鲜膜则是安全的。 & n4 t; W" Z5 f$ @6 k" a2 I6 @
( O  w* A: u& B  Z

- _! ?( L+ S0 L/ v% K# }留心 火烧可鉴别PVC和PE
) n' K, w1 I6 E- R据媒体报道,PVC保鲜膜的透明度、拉伸性和黏性都比PE保鲜膜强。PVC保鲜膜在用火烧时,火焰发黑,冒黑烟,有刺鼻的气味,不会滴油,离开火源后会自动熄灭。而PE保鲜膜燃烧时火焰呈黄色,无味,会滴油,且离开火源后可以继续燃烧.7 Z6 l. I0 c3 M, U, R( O" a

6 b" a4 ]5 F# S! B- G9 A: Y2 y[ 本帖最后由 湛蓝 于 2009-3-17 23:01 编辑 ]
鲜花(159) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-17 22:01 | 显示全部楼层
原帖由 ZLXQ 于 2009-3-15 20:56 发表
& W2 b% W+ a0 L* m' J1 v请问
0 ]: B3 y9 N& z' A" S0 k3 ]蟹肉罐头在哪买的啊?

! _0 }# u9 p  v7 }: x; r: M# Y. N0 x! U( y0 O; @7 W. Z% r% i
COSTCO买的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-19 18:22 | 显示全部楼层
好看~
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