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汉城辣白菜的制作方法:

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鲜花(1394) 鸡蛋(16)
发表于 2004-7-1 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1.将收拾干净的整颗白菜分两半或四等份(注:竖切),腌于盐水中。 $ A1 F' e! u) m/ j
  2.将萝卜切成细丝。 7 A8 @& d) h+ |
  3.牡蛎(海蛎子)和海鲜用盐水洗净。
, z6 D' b9 l5 |; X6 S" a1 D# o  4.萝卜丝里放入适量辣椒面,将其搅拌。
3 @  l8 K0 ]0 a8 s# \  5.将各种调料(蒜、姜等)捣成泥状加入(4)里,加入适量鱼酱、盐、白糖调味拌均。
0 |1 \& V( S; t  6.最后放入牡蛎拌均(馅制作完)。 $ T% z; ^2 {5 x4 V% ?' e" p: n
  7.将馅夹进腌好的白菜叶之间。 & S7 y" W+ P" u' g
  8.从白菜芯开始抹馅,直到外层的叶子抹完。   X  I' M: r! _2 J1 J) t- l0 P
  9.最后用最外层叶包住。 把辣白菜整齐地码进缸里,上面用一层腌白菜叶轻压。
鲜花(1394) 鸡蛋(16)
 楼主| 发表于 2004-7-1 16:26 | 显示全部楼层
朝鲜泡菜的制作  : M5 v' K2 R; \, A

& ^: x: u7 ?5 `7 [ 泡菜(kimchi)是一种用白菜和萝卜或黄瓜加上盐,蒜,洋葱,生姜,红辣椒和海鲜等腌泡而成的辣菜. 它是一种发酵食品,它不但味美、爽口,而且具有丰富的营养,是餐桌上不可缺少的主要开胃菜.泡菜用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成.每个家庭制作出来的泡菜,其味道和营养是各不相同的。 朝鲜泡菜种类很多,按季节可分为春季的萝卜泡菜、白菜泡菜,夏季的黄瓜泡菜、小萝卜泡菜,秋季的辣白菜、泡萝卜块儿, 冬季的各种泡菜. + B: `, b3 Q- v# ^) i5 ~5 \
下面介绍辣白菜的制作方法. 制作过程 1.将收拾干净的整颗白菜分两半或四等分(注:竖切),腌于盐水中; 2.将萝卜切成细丝.;3.牡蛎(海蛎子)和海鲜用盐水洗净;4.萝卜丝里放入适量辣椒面,将其搅拌; 5.将各种调料(蒜、姜等)捣成泥状加入(4)里,加入适量鱼酱、盐、白糖调味拌均; 6.最后放入牡蛎拌均(馅制作完);7.将馅夹进腌好的白菜叶之间;8.从白菜芯开始抹馅,直到外层的叶子抹完; 9.最后用最外层叶包住,把辣白菜整齐地码进缸里,上面用一层腌白菜叶轻压.
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泡菜种类(共187种) 白菜泡菜25种 萝卜泡菜62种 黄瓜泡菜10种 其他蔬菜泡菜54种 海藻类泡菜5种。 $ Q$ d) D5 N5 p+ @7 u4 h: @
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泡菜的主要材料 * q, F: _( w* y. g

8 x) ]* f) O/ J4 E5 _3 q% @  H" g主材料:白菜,萝卜,小萝卜,茄子,黄瓜,辣椒,生菜等. 副材料:黄豆芽,辣椒叶,沙参,海芹,南瓜,梨,小葱,韭菜,栗子,松子,冻 明太鱼,野鸡,鸡,鳆鱼, 比目鱼,墨斗鱼,虾,柚子,黏米,尤鱼,黄花鱼,带鱼,野蒜 等。 作料类:辣椒面,蒜,姜,葱盐,白糖,芝麻 等. 鱼酱类:虾酱,带鱼酱,往湖酱,黄花鱼酱 等. ! P' G: Y7 ^9 @$ |- I3 m; E  Q
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泡菜特点
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- j; Q6 Y, P$ r泡菜作为发酵食品,发酵程度不同其味道和营养也不同. 泡菜是一种以蔬菜为主原料,各种水果,海鲜及肉类为配料的综合营养食品.所使用的原料、容器及天气、 手艺的不同制作出的泡菜的味道和香味也各不相同.尤其在韩国,每个家庭都保留着其独特的制作方法和味道.
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0 f, K& z4 T; z3 l2 T5 V3 ?- S1 m' j泡菜的营养成分
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  C0 Y+ a, r% i/ u维生素a,b1,b2,c,钙,磷,铁,胡萝卜素,辣椒素,纤维素,蛋白质等。 ! k7 M' B2 F, D( ?( M

8 H* e$ O% H; Z, c泡菜的保健效果 0 T+ d2 @: a5 _& `1 ~) C7 s0 m: @

9 Y+ V4 @" @  o. q5 P% y泡菜中的绿色蔬菜和辣椒里含大量维生素c和胡萝卜素,能起抗癌作用.蔬菜中的纤维素对便秘预防和抑制大肠癌有疗效.泡菜的纤维素可降低胆固醇,对预防高血压,动脉硬化等成人循环系统病症有疗效.泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用.
鲜花(1394) 鸡蛋(16)
 楼主| 发表于 2004-7-1 16:28 | 显示全部楼层
辣白菜' v. Z$ m. j: l7 A2 J
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原料配方 白菜、红辣椒末、大蒜、鲜姜、精盐、苹果、白梨、牛肉汤、鸡汤适量3 m3 R* k  x0 J/ J: ~
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制作方法 将白菜摘去老帮、老叶洗净,一切两开,用适量的盐水腌泡一至两天,挤去水分。用大蒜、鲜姜、苹果、白梨、红辣椒末、牛肉汤、鸡汤调成干汁糊,均匀地抹在泡好的白菜上,然后将白菜整齐地码在缸中,再把缸埋在地下,周围用稻草垫好,缸的1/5部分留在地面,用草垫子密封好,温度保持在4℃左右,腌制15~20天即可食用。* t* {, y2 s8 a; l- I+ q
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产品特点 这种菜鲜辣爽口,有除烦、解渴利尿、暖胃宽中的作用,适用于食欲不振、腹部寒痛、关节疼痛、消化不良的人食用。
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2004-7-4 19:27 | 显示全部楼层
顶!我最爱吃朝鲜咸菜了
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9 [5 Q5 _4 {: |合着汉城辣白菜和平壤辣白菜还不是一码事8 a  U9 X/ u) X  g! B! h

; C7 T) o/ H4 G6 k( ]$ k, i能贴一下怎么做狗宝咸菜吗?
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2004-7-5 20:39 | 显示全部楼层

顶顶顶顶顶顶!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-7-7 07:56 | 显示全部楼层
特别喜欢吃朝鲜冷面里加点朝鲜泡菜,非常好吃。
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2004-7-7 11:35 | 显示全部楼层
我爱吃辣白菜,不过前几个我一直以为是一样的呢
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