 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄4 B6 e0 ^- w! V; X
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!4 c b+ M* r' H. H: l% X M( E
" m; b2 I5 \2 j" o1 P二、土豆炒肉丝 S% F) R% O, E
先把土豆丝,五花肉都切成丝。# b4 J7 z4 l8 p% v# o
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
) b# U3 ]: t Q- f0 E. H3 c2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。2 d, ]% [: {4 q, ?3 p' ]
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
$ W% M! p1 V+ p3 A炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。9 O" R% Z' S" f% E0 W
* e5 A4 Z( G( h9 c三、 咖喱土豆 ( t/ Z7 a6 z9 x' d2 n6 W0 o
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
" C& @% r# P% q0 d: I土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
8 _+ i. p! Z2 @% B5 j. }如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。2 x# d1 z$ T% w8 j! F* O5 n
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。* G4 C s) F4 d3 i9 J% h# e8 j
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四、 土豆片炒茭瓜 0 |6 W4 h4 R9 A4 i1 N8 U
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝
- q- V$ W) d$ f7 h; T* F材料:* O' G2 K* O) W% G$ P/ c7 p9 I
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂/ |5 b& J$ V9 c; M
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
& a- ~) T2 x7 s! h葱花少许1 ?7 O; k+ \" X3 n: R
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
3 l4 X) W7 N5 E快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥
9 j0 L) f1 m* q* w$ M8 a5 T# T+ ]土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
3 w |! T$ o9 t$ X% u葱花要切多一点+ d& x) x0 N9 s% M) l, D
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。& h% T% Q, j. t, {
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七、营养土豆泥
6 K9 l+ u( B7 n5 `1 Q3 a* F1 R买700g新土豆
. i9 D' v8 b# w$ |" y# z1 F一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) % U4 C! g5 y' j8 ~+ C1 ^ i, E
50g葱
6 [& x3 |6 }+ y0 B将土豆蒸熟(20分钟就足够了), # i$ K- {' C& ]6 h4 A
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); * h. v7 k: O: I. L7 h7 x# a
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)+ N0 v3 N+ s0 `. w1 n& u
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) " h; f5 L0 z( Z! J( E$ L6 b, ]7 C
3-5分钟后即可出锅即可。 L" G( {! o+ R( g# g
小贴士:
6 P4 ^" [7 c6 F; a% D) B: e1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 / g2 R. ]6 w2 K q2 F& Q
2、用电饭煲做最容易 . N3 L4 B3 O% u+ |. T
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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+ I( c+ |+ _# Z5 p& p八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)7 I# m8 S# ^' ?( I4 c+ O
做法:7 ~! Q4 [! G. J% j
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
: M4 L6 B" [7 i& X7 \. I1 J鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。& f' H6 P4 W6 }1 `( v1 R$ R& J; [5 w
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九、炒茄子
$ W% D4 r ?1 s4 J首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。- J" `9 V( y# a% ]$ h8 `+ s/ O
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
; r1 `- m% Z! T2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。$ I z6 _2 N& e$ V
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
7 ?$ o; ?1 M4 Z3 c7 Q) A: F3 ?/ RPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。; r. B( E) D. ]3 B# v
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十、鱼香茄子 B( }$ M+ Q1 T8 n
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
- K( l" m1 @3 J4 q: B- l1 u. w2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.; Z$ ^" ]3 H' R8 k! F) x6 }4 _! K' Z$ U
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
' i% V6 {7 j( @1 z5 d T, j4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
3 s5 I/ Y3 R9 G5 o; B3 C5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
: b6 {! Q3 k6 t! l+ T1 Z6 最后,装盘,撒上香菜调色。/ x* h2 k( \4 y" K% \
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+ |1 m! b% B3 D7 Y' W( c十一、鱼香茄子9 Z( @: ]/ }2 Y5 q; b4 q
主料:茄子
: Q9 T& @* B, x配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱1 z! b' `1 b% q! e; v; U
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)1 q! k( L9 q+ W) k! t
3、水淀粉、香油
* `. g& a. P5 {制作
. d5 J# H1 V6 q7 H+ K+ F4 g1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
# [" Y ]0 P( C$ {+ T3 f' a4 [* \2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用4 M9 E( @, u+ Z' ^
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅8 Z1 L0 z9 R! J' K: @
* l" j1 S8 J, u* R1 |十二、 鱼香茄子0 S; T. C0 x+ u+ l
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 ' g* Q: {) {% d
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。8 A2 S+ M( S! [# n
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
% t8 j: a' S* m* p1 o. g% U$ {4 O Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
* h. T* {1 s, p e( q5 R' B1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。2 o. S& y. B3 K
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。. m0 W! t5 W- l! A
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
* Z9 K) F5 m, G/ G*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法. D" l: S1 J/ t3 k- g
配料:' c6 |1 x7 D. K: W6 m
圆形茄子! g: L& e2 h/ v2 C9 f x: V2 A
番茄
6 d. F3 x- U, W$ `9 O肉丝或者肉末" I, I+ z$ Y: `5 j5 M- @
面粉
2 w" {8 q) V2 u% ~7 p) U' [1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
7 C( o% B" J; d& I, f4 y# _1 g2。肉丝入油锅焙下后备用' x: S5 ^2 h7 W4 C" t
3。番茄切片备用
' q! W5 [ W( d4 C D4 X( P1 e4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
, q% a3 q! O6 p! @( C' \* \+ [5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
2 q9 y( @6 z) z( e0 l6 m需要注意的是:8 P/ p- c6 G: m- e
1。最好是圆茄子
' r* t% p1 p2 @* |" h1 v2。炸过后油一定要漏干净
4 [0 b d$ D4 ]2 R" e$ f4 G 否则菜做好后油会很多: K" S2 K6 n7 o- ~
( i% q- C5 H/ Q$ x* v十五、烧茄子
$ s; x% ?( a! {+ w# Q# B% X5 ]茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,* L& U) u1 R! ~: y/ n1 q! J: p
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
C" W( B- ~( L: a3 K; J锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
9 w3 I/ v* ?: _6 j) f! w* f让外面出一层硬壳。# F9 {1 T# H2 d' r
然后锅里留底油,
: b! M) ?$ K2 J- W炒大蒜片和几片肥猪肉,
, U1 n3 b* a0 v2 D: s$ g, l7 n炒得差不多的时候,
, O) m) \ S# P& l加入茄子一起翻炒,7 b) t6 h# x( g: \1 E; l) _7 k
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,, D: ^+ K% `8 e2 _3 l) F; Y
加入一点高汤中火炖个半小时,. f5 g1 V8 I! n2 F+ p0 f
收汤到浓就可以出锅了。
% ^6 m0 {$ v+ u6 g D6 W( w这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,+ |4 h, l0 v' V; _
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。5 l0 n- y6 p/ K7 d. p2 M p
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十六、 家常茄子- O o2 ]7 K7 Q) L( }4 d* ]
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用4 r. u8 Z9 m! H' B2 G- g9 ~3 N
另起锅放小许油,下葱段暴香。
7 S1 ^" B; ?; T) u2 q放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
6 H* [. k# X& T- n可以出锅了也~~ |
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