 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
- V, y$ W$ j* \, _3 W7 T放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!8 ]3 u( R# R6 y. H$ K- c
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二、土豆炒肉丝
2 h- q" o) }3 k% |先把土豆丝,五花肉都切成丝。
1 k1 B7 J3 r3 [ P' h% X1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。0 G2 ?- v! ^% w; I; a5 g) @# S
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。 [) o: o7 D2 k( o7 m! Q1 z
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
5 p b! A6 E4 z" A, a9 p炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。, ` q/ }) c v
9 X2 {# S4 E: ~& D8 T* R三、 咖喱土豆 8 \: ?) l9 T% [/ o4 F
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)1 b0 ~0 d. X, {
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
+ s1 E# M6 H7 G5 t( N% a: N如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
$ Y0 Q# ]+ z* `. {% H5 Y热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。8 D4 \8 T& _8 r' ^
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四、 土豆片炒茭瓜 " n- m+ E- O2 M% q+ E' N; o
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝$ h5 k' v/ z- T! `: M
材料:
+ H- w# g1 n. o9 g: B4 a土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
- K ~: E/ n( Y泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
/ F$ e) V: y- y葱花少许0 H5 C6 `/ Z) X! e. X- L
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~. f, n; R, T2 |
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥. u' t8 n( R/ G- Q4 Y
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
3 ~. R! h1 X3 h7 J, h8 d5 Q葱花要切多一点, q% r/ z3 J$ p1 C2 O
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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; X' R; o9 m2 E% X' m# e7 D. Z5 l# ^5 D七、营养土豆泥$ e% d3 i; m5 p% g+ k4 T
买700g新土豆
4 t' P) j$ l5 ]( v: i一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 0 Q9 j+ ^+ U$ e1 Z8 I2 n5 k
50g葱
* |. I: `7 L: g2 @$ h: m! g) y$ g将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 1 H, M9 }8 Q; @1 ?2 m& E
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
( G5 [4 {! q6 R# ~7 k锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
" W$ ~" }7 n% J% Y( V加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
3 ]! r& H! N: _1 W3-5分钟后即可出锅即可。
0 Y: t4 v8 c6 a$ o1 N; w8 Q小贴士:9 X0 A6 D$ n0 v j
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 ; d* I) Z" Y7 l8 R( q; L
2、用电饭煲做最容易 " `$ E' A% u# `
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)4 n; w L, H/ R4 N
做法:- r6 \, }- [' Y+ N6 _% K+ W
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
; m3 c H$ L! k7 Y1 t4 ?! \鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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" @& p0 q) y( M. M8 K九、炒茄子% K5 d. j* ?2 u( e/ G D: y
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
- r, T2 U, n: ]) O1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。! R) ?9 O7 C6 F
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
. R4 G( f# [$ e/ z) N: V3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
6 j% ]& \$ g, v: ?$ i: M1 B, HPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子0 ?) N+ D z0 [7 e
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮./ W, V! y6 B+ {, t9 o0 x& I8 K6 o
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.7 C9 v" m) `5 P/ W
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆., N9 f" {# T/ {2 g
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
% Q) e* u0 o2 F/ |7 E5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋." V/ _6 e6 C& |1 R# P9 p) c4 i
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子, Y+ q8 U) s4 o: t
主料:茄子
2 c+ y" B. J$ E, A. h8 q配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
. Y" v2 e3 O2 N7 L# a 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
2 ^, ~7 h/ o/ u' p _9 y" @ 3、水淀粉、香油
+ `( U6 d; O9 X& _% G [& `6 d' K制作
# Q9 Q+ [ G# Q" L) d/ D1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
+ ?1 Y# X7 E2 [; e2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用; L: p9 q7 B: X& u
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅7 ?% k) ?9 X( y
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十二、 鱼香茄子, w$ N* H& y ^4 E) `8 I( R9 p
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
6 S4 f$ L+ ?5 x2 z* s, ^; N 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
+ _5 @$ `" l4 \) t, L6 e% O2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。) ^$ e0 L& s; p. i9 Z- f2 g
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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1 X s' a! y; ?# q- r& D' U十三、烧茄子
" m \3 f2 d {- r O- T% i* j1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
! ~7 `/ Y4 f4 u; l2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
. I- O2 b2 w0 q/ {5 p3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。# t/ W( u0 ~( C6 h# `% S' P5 i/ P
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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& Z2 t+ [* w# N8 `十四、 茄子的做法
" H6 @7 L/ x3 m配料:* a8 l* _ L+ H/ L) t* S; F% p
圆形茄子+ Y, o6 L- z- e$ H p
番茄
8 ]7 g7 C' o2 D8 P肉丝或者肉末0 o/ C, }7 B' S! \) {- b- f4 D
面粉
2 C, r% U) S1 k) r/ w. m1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用0 q; N$ W( C- I/ C5 C" J% R
2。肉丝入油锅焙下后备用5 O3 a3 {8 w9 Z! J, X
3。番茄切片备用( s2 S' z9 r2 f+ K3 ]' N6 V+ O6 F
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净$ C6 O1 s( D1 F0 e' O
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
5 |: S" l. \# E9 ~8 a( `9 g需要注意的是:
/ M) w/ R3 @5 P2 n: @4 J* W1。最好是圆茄子( F$ j; J: v4 d1 N, e# n$ T: u
2。炸过后油一定要漏干净
* l! p4 @* L* `9 k. ]" x+ k7 Q 否则菜做好后油会很多
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0 d4 i% {2 l" O/ A) i2 i十五、烧茄子
9 A' r) d. S4 I) E" P茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,3 ~3 Q* B1 O( x
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
+ q( N; ^! R" m锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
( R8 l2 J6 G$ R2 B让外面出一层硬壳。
, C# K# t4 v4 T. \/ x然后锅里留底油,8 }* b. D- w( S& ?. [
炒大蒜片和几片肥猪肉,' t- b& y m* r1 N# r+ Q1 K6 I7 \
炒得差不多的时候,/ T9 S& |6 p5 V) |
加入茄子一起翻炒,! [1 Y# R# W* x7 O
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,: A* y% g9 s. g; l9 k
加入一点高汤中火炖个半小时,. T/ A& n& u! e5 s7 h" E# p: u
收汤到浓就可以出锅了。
, v3 O D' G, i( }& r7 y4 p这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉," X; q' B3 y- F5 A6 Y
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。5 x& _, _1 a( y8 P4 e% h2 c7 ]7 l
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十六、 家常茄子
& x2 \' v" q! s, _茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
/ y' {: N. T2 t) `& M: X另起锅放小许油,下葱段暴香。' Y6 w* w! ?7 W2 {0 Y% ?5 q) y
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
8 D& |$ L! Y2 q+ s: M1 F( j' g可以出锅了也~~ |
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