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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
7 e% v& d! `1 D
5 f/ k' C# i+ K+ S9 }. {3 n    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来% g% |' z+ g7 M
的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那' h' e1 J3 q% a0 s: g
份全然的信任。1 V& y  B, `7 l% W$ E

9 }2 O$ F3 S$ f6 a, i    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人," k1 o- F4 `8 u& N1 s+ C3 S. c
却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的. j4 x4 J0 A4 |8 _; f. B
人。  D: u7 e4 U7 _7 Y/ z7 p# C% J
# Y7 T; L" T. j5 C; ?
    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难# ^' C- `2 G# ?4 A4 {3 Q" }3 U
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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& l9 S. X! K% S' b7 }6 j% Z, O
! D, o& y  g( S* G    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关: \5 d$ Q9 w0 y$ {7 ?8 A
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,
+ J) \* F+ Z6 c6 _0 e" c, M3 e完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
" S: ?# Q7 R4 V, i" j/ V察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
; O3 M; ^) h1 Q- M8 I孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
0 J8 N4 e- V2 F9 t2 p的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
2 X: n" H. Z& R: m# ^! V+ O8 [本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
4 b: I, j; @' v% z6 K* y0 S  h上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了. B( g# S2 b' M* l( e& m+ D1 h% |3 G
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都6 L/ A3 X! o# n) L5 j9 a- r; S% S
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命5 a7 V  _7 [) e9 p
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,, ~. z, Y: @0 H# Z/ ~8 B
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
$ B; @  \; y/ j育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
+ {8 S( V5 W3 D, J* E由是产生了。2 W( K4 y3 E" N. D  N

2 M( \" P- l) \! X6 @3 f    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
" S# M7 M# L2 G5 U$ w( j间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
) l+ t/ m( ^4 r: {8 t个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
' `8 z; o( Y" m% u8 }也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
+ J3 I8 B7 G6 C0 \) f& v* B( F成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
: r" R7 Y+ }7 T7 |3 K爱。; T+ R: [7 `1 p- ]

0 S% o! }, O' ?4 v; A6 C1 W# r    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是3 u; r& c7 d; j+ J+ t6 F2 `
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因( n+ j( n: D' U" H: e
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
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* ^& L1 n, U: R    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,  a& }: ?) r) z3 e$ J2 H7 G$ ~2 y
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,# V. z. W+ W( `8 a% `
慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解6 f4 R; G0 ?4 w& j% J
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一- d1 F3 A, Q$ W) p1 m- ~7 P
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
  g: a+ O2 U: f0 ?5 i- [6 ?4 s伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
: y! }  S. w& h; G4 G) g- E2 |都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
% S7 C$ w& P" k' R; x6 H" h。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不' z# z! N1 w+ N7 D
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和
  V! C$ h$ ~# [/ l: X,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写) g+ d0 U  g' K7 u# Y/ @
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句
/ |' H1 j0 L7 w/ |子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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2 t1 x1 f" k7 I  V  v9 s/ p    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
' H, J; J3 e# ?许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
4 X. m* Y2 W' D3 e; t; a
  c6 p5 L; M4 ^1 ]9 H0 f    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都( k4 o/ @! _/ f* Q# q( {( l
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
1 k6 ~8 n7 h% N- `仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

; C7 T3 f; S: t8 i6 o3 A之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
, J1 A3 F. _! U5 J。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见
; _. ~+ k( x1 j# \,又有多大的效果呢?
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    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任4 J1 P' R4 h. y
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是
* x& x) w- I, g" r初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的+ J) M: u5 Y6 @) _+ `
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你# o6 d2 I: d# G9 E8 L' O/ w
是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子, m, P8 o" X/ u, Q
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?  \2 B; ^5 y6 H9 n

/ p. V. w! t; H7 K    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那) s) Z6 a5 _' ?* B
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
1 W; \# Z% V# p8 y% M的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵
0 B4 f0 a! k# {3 O& d) ~父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
: ^* q# k; g# n& G, r3 o时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教
* k$ l+ d0 f) @" v# s育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以
( c$ P9 f+ s- K2 \5 }" c为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
6 p! I- i4 U- v4 g) y1 z纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小! F& N: Z: N' O. {
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。6 N$ @5 o8 W; X: K: F1 J" m

  T1 X7 Z  j) e" Z1 y/ k! }+ R    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的) Q0 F* B2 M. j* g8 M7 G2 R* V" Y* C
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母/ u5 p3 k5 c- T
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重0 W5 G4 Y8 }4 u2 ^0 R1 \* g" T
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人, Y: K; X; e1 l( J: [- q0 B
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
; r1 ^1 t/ u8 `3 {( m5 O) V说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的  p' _1 R+ D; Z9 y! j
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们3 [3 m" S. i4 z
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致% l/ p0 ^# I# y* b) B/ a
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
5 e4 I5 d9 |2 y% q8 g, Q、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父6 Y& L0 u! I; j- E- k- ]2 {
母和自己之间的认识。
% M% a3 S! o; B2 t- t  ?
- ]: I) t6 {* {) ?    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的0 c  Y1 s0 B+ G+ i$ Y; P! N/ p, H( P
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动- g2 m8 c7 D: S( J& l% l6 H: N
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。+ J4 ]2 E8 u$ L' j( u" z- Z

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& R2 Q. h: _& Y9 Y# ]3 L" G8 _    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因# S1 K8 a/ F- v1 X# c; I
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
8 o% N) r* w0 @孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,9 l- Q2 W# e, l) }* ~( M0 p
赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静$ p4 B+ t4 v- l* z$ m
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表
7 k) ?: l/ m$ y1 E& |示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
% \  Z2 P1 Z- g% }1 |5 x4 A是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的
% o+ S9 t' p1 d- H+ d来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看( F3 T5 S8 ?8 x
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方/ M# L$ V# q/ T
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
- a. A" w& Q. P, V$ _* {  |/ W唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例# t" s( k; `' z: \
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文# _1 o. H+ [% \$ T2 z
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
$ G( ?2 ~% M4 C. i做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
# s5 }  l( M. S( E( y+ i( ]$ `劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
8 w" m2 G" m  U! L6 p足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,: y3 O" c5 Z' d/ y: @( L
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎4 _% d8 [" N9 a+ h; p
一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何& L; _* |1 q- t9 s5 x4 V9 `
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱) |" E7 U8 A7 ?4 u# o) V* I
弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
% w  g1 f2 N' f+ e( L吗?
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& f# p) S2 X0 n% S% `    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
# ]* r' V+ L1 U我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情) d; |6 o6 l1 H$ r% Y( l1 w" g
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
) o( ?7 N+ e: D" e者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
2 n+ f5 S. a# P: m6 @  z) b* n我们一生追寻的目标。
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- B' x& ?) b8 a% q% p4 a7 F. l* ?6 `    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我9 J0 F, X! x- ?7 w! F, J
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
6 q& g, ]* a) b0 V+ x: f# x一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
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    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给
7 p: R1 }( @9 R7 s4 O您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者
4 W4 H& Z* L" h1 E3 s' F5 Y的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞9 C9 S% O. |0 h9 w
。
4 L" Q0 t8 x( f0 \; P! I( V) s
( Y* N6 f/ O5 L" o) H# Q: u4 V    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
* d  @; @. V" ]2 q% z9 H& j我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷& _3 @6 K% {* A+ v1 C* H# k$ S3 O
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自
. l9 [5 C! u3 c3 w( M小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
: p/ b2 x3 ?8 @# X劝我放弃出国,因为这是不可能的。
6 a3 [2 ~8 I- R$ ]# @% O: ^4 Y. u1 N- l7 Z8 ~- h) c
    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也9 X  A# H4 g, J9 h. }
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪, C$ v& C+ V( g4 l+ m
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很# B+ @( M+ m6 n  M
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
$ `. K; U6 e9 {. p, w& ?是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。' x6 U4 z# B% |9 _
) n6 v2 V8 d0 \1 [  h
    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
5 R  s7 A0 p: C4 _! N! ]- e( ]国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感3 a8 s7 ?, x' X" e# G2 m
觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重$ `( T! E7 ~, [
要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤
8 o, w' R/ A3 d) U4 u5 b) S5 v  k3 D7 h" e/ p, r1 O
    陈小姐:你的照片寄回,请查收。
! G9 z. ~  `6 d* ~# _6 I# D9 G9 b8 _; D, [& F0 P4 V
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之% W% H) d& d" K  v" ]+ O
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性3 x7 |: r9 l% t2 k
看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考* P0 Q+ x  z1 U& Y" W
试。8 k* x( F0 ?! C* z) a
" O/ a& t4 p1 p) ^$ Q. F
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是  v6 ]9 s6 v* T. {0 D1 H1 l
靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书5 v6 M6 z2 `0 @! @/ m
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。
  T$ S6 J' J2 C- f9 p# `9 [8 m
7 A0 [. K! ^' D6 A    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,& F( |) i! \4 u. F$ K1 r% _
毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点/ d" @$ j* w1 |0 [- K3 Y5 i& S
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)$ H( @& Z8 Q( P7 m7 ], y
' B8 j" _* ~8 Q
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
. Y/ z% E* e$ H9 r: D中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也0 p+ D  X0 ^3 H, _4 P) ~
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
* @% S& B( Q( s3 H$ s2 Y肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
2 j, i7 z' b$ R3 C  ?$ Q( A% G实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我
! K# B. o* w# a. r看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向  n# G2 p% b7 \2 g9 @7 {* K! B
上爬,又使我十二分的诧异。0 N; l4 I3 Q, \9 r2 G5 d5 `! T
( v/ Y2 Q% H, ~& i* D2 [: g5 V. w
    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不
- J, b4 v6 z/ h断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人4 a1 m2 h0 z6 F+ D' l
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变5 ^; k9 X, q# o( G
,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到
6 R5 p. v! O3 f+ ^3 z国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我6 h- t% |( H  [( s0 d8 \/ v
。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于' P& t0 v% j0 P% r, C3 _
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。* q- G2 ?5 L! J# X; T- A& T
再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康, b0 f4 s5 t! n/ x: U1 f4 m
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识, A' s% ^" H! K$ ~9 h1 e) ^
才去。
% D4 ^' ]: h  \9 l3 a4 q, P- h
) d1 i/ ~3 j7 R" q/ l, Q5 j! |+ ?5 Y    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为, K9 r& W( v# X: U. o5 k
压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
' I2 T8 ]* H: ?: b/ D* D不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实$ _8 S( Z0 ~6 `/ P2 d* Q; s/ A
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已6 h" P( B  r# D
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我
  s: ~, Q! E& I. Z3 U$ C十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点+ X3 j3 j( F7 k$ v2 s
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
5 {& I0 M* U1 b  z的对大地万物的那份欣赏。, a" b9 [) L: Q2 R& w% h/ c
! E6 F3 V! r' B& j9 `0 s" p
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
8 z1 w- z) l: q. H有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。8 `4 A2 v1 j6 H& s
' t9 \4 Q; v; y" A: @; g; K
    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活& N" J3 }5 u# I5 H2 J8 l! D
的勇气吗?
+ E  \$ y" T8 a+ r, ~% X$ N* J8 D
6 {1 y$ M! M3 @/ h% w) s    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,, K4 |+ d! a; b2 e& n  ^4 U4 b
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
0 H: H7 I/ i$ c自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你/ r9 F6 T5 U: K# T/ x0 z2 c& e" L. X
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
: b6 C* C8 Y9 k# l一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的- K+ S  ^# N/ o. n) V$ C
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜! n7 N( m$ |% ?
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
9 [/ Z; I" f; `。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
2 c( Z) d: W! H# w人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣: Z$ m# H* Q9 j/ X: {
不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。: {) }# J8 a7 ]  V

  W- S1 h6 u' `) Q    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体& ^4 h8 k! W; ]; q, G
好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
4 U! E/ x" \1 h9 T! R8 b. c健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没+ Y- C* k; }9 G2 M. r
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
& I- q4 `, ?( u$ y$ g7 {; d半个月,看看有没有改变好吗?
4 P" R- L3 B# L! S
: i: H9 `  E& d4 y- S! h0 H
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
; [1 U$ @+ a* x/ [" g  [5 v回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是# W0 G+ i, J" R& l4 i0 {
,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件: X2 A( L7 \$ Z+ g, Y% ]
事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
9 \+ @3 G" w, \. B/ o$ ]# E,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你
/ Z% T1 t. M+ c6 j找出生命之路。0 K$ P  _7 P0 F. y1 k0 ]' d4 ]. h* b
: m) w  c" F  S) k' {
    谢谢你!祝健康快乐
+ L. a  _" D# e  n
1 d3 i5 G( F( Y! i5 x* l    三毛上' O8 ^1 \- y9 M$ I
2 b: N3 m2 g, G
    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是; ~2 J% v# X* V. J" n8 ^
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想, l( _: I0 [* K0 P
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
鲜花(2) 鸡蛋(1)
发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大) T3 `9 |+ r* y8 d. Q0 n4 R
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
5 e5 l3 y  ?4 c7 I& E你的看法又是怎样呢?陈明发' Q; `8 X  J6 D; q3 ]6 y
3 u; m: D$ N. f: d. i3 u( u# P+ i
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚! D: u; N1 x: Y. }) K$ ?
。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
( D; o) k8 N. o% |实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的& R( j% v: O4 E; ~
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
% y! ^8 M( r; R* W4 V; @旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的% Z) G: ]$ ?# E( h8 }# p# E3 Z0 J
写作方向。2 Z4 p6 U% W1 N4 u4 m

1 k: W/ `2 }3 V    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
% Y/ s) u( |2 F8 Q而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。1 _) E0 u' h" ^2 k6 b/ R

# Z- V4 S) D5 q/ X7 M7 b* [
$ P: m5 ~- W& S( j  I- p- }: d    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的
: a" q6 k) S' N! ^4 F; `9 V角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不+ E! [+ J; P  N- \2 a3 U4 F9 J
为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
; W0 N0 y$ w/ L。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当! f1 w2 K0 K" k& |- ]! K
年与世隔绝的那个沙漠女子了。
0 K! ]+ T" D) w  m3 T# s# Y7 }# F& v& \7 c% b- E/ S4 S
    很感谢你,谢谢! 祝; Y1 g4 Z( _% y& }8 G' c

- N7 _% |, V* U! {# ]- s' F    好
% s: v  J# B+ v1 f- k( }4 y* t* ]% j9 C  Z6 J$ x
    三毛上
理袁律师事务所
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实2 m( {5 E3 g! `
在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好6 S! X. @$ B% x: _8 X: B1 d5 k5 c' e
,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上6 h' l/ [7 I- e; w7 b  `" P
,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
" y. U! x  M% M# d" I% I5 f% d$ [% Q1 I( ?
    愉快( V: Y+ N" I' t" _/ d9 Q

( x0 }5 p8 N! G; v# w: |( F; }
+ ~$ M6 w; z) U" _' b' P! m    淑芬& z' k/ e) [& H7 e

) i- Q4 g, l* h1 Y    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
& W% N( H$ A7 Z: f. G* V( E5 g非是生命线。3 H. Y' N# k  J2 r

0 L+ |: |, l9 \* C/ |4 w( D3 {    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入% }* z$ X" z, ^9 T* s# N! z4 ^5 o
睡的好。
1 n1 h1 F" T3 m3 u" j% H
1 `  e( B% C. U) x1 j+ c    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,% H! w5 }5 p/ S5 n3 u' B5 _
只是化解了很多。" }6 [  o  D& x' S! C8 e' j( r

3 M$ a+ |2 \  v4 r, l5 ?5 _# o    我认识的人很多,朋友并不多。
& B) s( l: L7 `" r7 y1 z0 Y* d
* I  Z% M3 |" l. F$ X5 A    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太1 _& y5 ]( a4 d
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一' X/ [6 D1 L: e* G* ~
个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界, U1 d' k, N4 X9 H& \7 ]8 V" f
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱
% l% Y% [* a$ P& k: Q4 V) ]/ f+ w6 X?
  h) O0 T7 h( x* Y; e2 S4 l
% s" a7 ]/ R8 z- I    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
. Q8 ]9 D* n( K- u; m. H9 S2 U+ p来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢9 \/ ~8 k3 U- {
?$ f! z' r% `0 v* F) n" d

  i6 P  p7 n: H5 Z    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。
; m% d* }6 }" j% w9 r* d( T) e' e( e. d/ f) Y4 q
    试一试,好吗?谢谢你。 祝
$ o* @% U$ e" v2 x0 P5 {( q$ p+ M1 t" }6 A  Z! \5 ?0 C+ x- h
    幸运
3 H) }1 D* D% I/ r, S/ L# P2 \" g: n  a( g6 Y# G8 `0 d5 {, ]
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
& n* E- y2 ]. e$ F申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
, K3 X3 n$ e0 z% A部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
. \; _( K' R7 S- \离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无7 R$ w9 m0 R' P  _
法再继续爱我。
. p8 V* W" c4 C1 i
! o" L( F; A' B1 J    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前9 N2 _! ^1 F9 x5 M3 G7 d
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空9 w/ E6 I! }& u: [: Y
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
0 C4 s+ J! Y" u! ]诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
; k9 H, b$ j" I9 b: ]! a& M% g世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
2 P) B2 O4 U; Q* b9 v" a活下去?8 |/ v3 o9 S( E2 C8 K: C' S

) {6 W8 t8 |# L/ i* R一个被弃的女人
5 P! `& j* M4 S. k
) \! l+ v" `& i. [' G______________________________________________________________1 t8 s! G7 e$ i& i- K- D$ p9 r

+ X/ J2 w7 B( o& _    这位女士:
) }5 g' _: P  ^4 K1 V
/ R! d- I/ b, H% g2 A     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴8 S) G6 _; ^" |0 @
自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
3 ^' P7 m8 V" W
3 _1 m2 C% N8 S# Z. n' F    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是. ?0 g# J4 V8 q! f# X) y& `% F
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
" o: `! E. }3 W6 N的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况6 `, O! g) ]" v+ k" w2 T1 P3 a' O+ T
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
! c2 f$ x) j. t" R残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不5 X# D6 c+ L, A
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
8 Q1 \/ ]" W3 Y* Y,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
: U. p2 |3 X% M% W7 k; @5 e,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
7 `  p! \1 X5 ~不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变
/ ?1 L0 X$ w3 d. G; z: I( v的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种& E, G+ }+ Q5 n8 Z1 h' K' i
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
5 X$ l, e# A# E7 @9 ],这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
. w" x" k1 J- y: R0 s0 `/ _) d) o轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
5 N/ R1 U- X  `# H道没有生的勇气吗?
1 T# a4 i6 Z" Y# \& o3 v2 H' J# O* n- W% c$ m" c8 O
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之: m) R3 S1 O- [3 q& \
而来,对不对?
9 \, _. J( w6 ]0 h9 w  C8 A" e- B
; [& m& Q0 o/ `7 E' o5 m* ~& m% y    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未; Y- O+ }3 w# d
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某% x: [! a7 X, q
些情况下,是好的。- S# H9 v. t7 W' ]

0 m% K( S" F. l& m! p% `    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
$ U/ l/ ]' E6 ~: p" y3 u种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时% w  {4 K. m0 j. t$ L/ R, P
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的. x; ^& o. E8 h4 L5 F- l2 j7 b2 D, l3 [
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。

$ \" o+ X" V+ h% G2 M' {3 Q  _7 f* I* W# |+ s! m' I
    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去2 o2 J4 c6 \: B# Y1 E
,生命自然在日后给你公平的答案。
% a0 x7 t' Z2 t3 z8 G3 E

' m7 R# Z& z! p+ n    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有
& N$ H6 W9 Y/ u/ B' Y4 P5 ^些欢悦的活下去?
& z# g2 K" m) H1 r) `( h+ X- }$ y$ G7 p  R
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,, b' h& _7 c/ y3 L0 |& r: L- A4 o
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。. f% {. Q9 R, J+ P% x' m' s" b" r

8 A6 }8 B  P$ u/ s
) j+ ?  a  _$ k5 i/ t# E  p    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
! O6 m0 R4 [5 a9 l  e法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
6 P: z4 j1 G4 Y" K& g4 ~; X0 |2 l自然,你说是不是?
6 ~' r0 `4 @' Q- E: B: i
" A& g# H% w  Y, K    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
: z9 b! h: ~; \# X; \& U6 V, G1 d* k和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
$ x0 O+ ^  f. \9 {- H
) A: B1 {  s! f: W6 a7 ?' y
7 r4 n9 C# P$ q! W
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
% j. V4 S, b8 U3 m: f. j$ `! {身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
6 |4 e4 t( H4 [9 n  ?夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
$ x' A; |* e* F2 a1 t) R禁不起考验的。
祝你新天新地0 x$ R  i) T# s- }

* F- H7 U% {" L0 K$ L    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:
0 Q/ q& q$ p# s; Q6 j4 H) I0 |! p2 F) x
    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
$ q, i. c7 |/ M/ u# n& y2 w! `! T; Y症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
" t! J' s- D7 I/ d0 n2 c$ r  g, z害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今' M9 w2 v! C) h
却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作- }3 `! A! |2 n( H9 ^) s
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?; }- D: H: J% d/ v* A0 s5 g
$ w; u1 H+ L8 Z2 x/ M
    黄上
. p/ s: w* c( z2 ~- I0 y4 v_____________________________________________________________+ ?) o+ h, O- f- R

3 h$ B: k. F# }    黄先生(或女士)
0 r8 O1 W8 B4 X( L* A" @  `- N: A% G8 {1 g3 Y
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
5 }. p) X: U; d/ g+ E的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃
  N  g0 v9 A3 k( Q# `避,更不能将自己干脆关起来。
3 e. S/ L6 F4 z3 i! I) L% s; O* B% s1 f; U2 E! U& n9 K1 m$ e
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
* p  n  R; o: P) O4 [面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——; N- e) `9 ^7 K/ ?. p: Z
逃。, T  {! X- q( q5 U  ^+ m
+ ^. {0 I& w; h9 p9 i/ b# h) N
    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何! _- F: T: t8 z# b
逃开你的心?
0 j2 z5 C2 {/ m
3 r, z$ @) ?6 N8 F! J* [3 G5 Y( W" s    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,
3 j3 [2 O* X( K6 V9 U- [9 b也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
0 I& b; H2 k! G8 B7 }3 E; B
/ ^* F2 ]0 R+ u' o
7 E' {& |8 P1 E3 V( K" V) X    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
) F/ d% w3 M; z' [  I6 [/ P6 {# k/ y. {得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生! {4 f4 }/ F9 B. w8 `8 P- N
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗! p+ B; o+ k' x2 W
的。
1 u% W3 k& X4 R  F. I! j
7 j# E# T7 C+ i# _8 A6 O+ t. S    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过% D+ M: v! R' W$ t* M2 F
来人的经验诚恳的回信给您。
) ~( V0 S* u3 s
# G- l0 r1 P: G* w    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的1 M6 p3 n4 c: y  [0 e" l  L
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走( J; n. p6 u# T& m
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许/ J, O7 X5 z) p; x( D2 v4 Z
三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下
% _9 \2 v  Y9 ?8 `% I& U" ^,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直. c4 j8 }4 q7 p3 q( q" u" \
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有
6 g5 P+ F& {& w# I决心,一定要有,请您答应我。  s/ p. J  B0 s
9 Q5 S# B+ F. ]+ P
    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
% u% C3 V4 _, b) j- o方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样
& g9 t9 r2 M3 ]0 i要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不% S6 H: f3 e: \: A2 y) R% v5 R5 u
是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?9 ^% ~" R6 U8 s
( L& W9 l3 o) g1 p
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
% K8 v1 B% Y, z9 Y一切听医生的方法,是最好的。
) V9 n: W0 ^+ e. X2 g
" U; {9 u* w! ?, X) ?1 ~    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人# L$ K! A; Z- H( C, i6 q
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
  f$ Q  D; s" G4 P$ I; ^+ w, I3 l* {# `& n# v) I! w) b+ \
你的朋友三毛敬上
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