 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑 ) |+ H" ]! ^ L
, _; O# \! @" s( C, D昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。! H, ]% W2 B+ P* x# H
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网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。1 ~/ t' O: K, [" J
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材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒. t1 C) S: d8 v, N9 s+ b
d" X$ Y; [' f- b2 j调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油1 I# g) S b6 U; m" |
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1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片)
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2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段
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6 M0 `* x7 E- n3 n2 J/ c0 k; h( j3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片
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7 ~) X0 H+ J! k$ k1 ~4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
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+ U) X, R% V$ ^' S5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀
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6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。
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香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~
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