 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹% `$ y( s" r3 \1 ^
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主料:鸡蛋5个
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辅料:生菜、净鱼肉少许
$ A/ x! ~3 ]$ D香辣蟹的做法,特点在于辣上.% ^4 K0 G% r3 \6 C
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调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml, r/ A+ w! j$ o$ X* a6 f6 r
8 S( f( `( A7 {) f0 T" C5 m* b, Z 烹制方法:
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6 H% i7 l5 J' X6 H O 1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻;
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2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁; 0 D- c3 c3 F+ K/ S# ~
{; T0 q8 C% O2 c4 z( k 3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。 ) X) c( E9 z2 I- d
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特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
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* e4 {$ s) {$ {* }! O 天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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