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初学者班门弄斧,请指教

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鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-25 13:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 dzgzpy 于 2009-8-25 14:26 编辑
: F; q' _5 J- o& O% ?: R$ o! l
& t, s9 g/ \& E. i4 g1 e在爱城论坛里发现这个板块真好,哈哈。" e: W) T7 c( V# j" Z- R7 \
我来发几个视频,是国内的优酷,不知道在这儿速度如何。! x$ }; _9 v; r9 F- U
! e4 _9 E' @0 {( k" k2 v4 m
如果下面的视频看不了,请到这儿看 http://www.youku.com/playlist_show/id_3621095.html
9 x- M5 N6 J. j# ?, B! |* w; J+ h7 s2 Q) a
自己的56,大家见笑了。
* _9 ]1 \% x5 m2 s% {) e
) E+ d: {2 ?" C3 t! t1 R  b
7 e: h) _/ I. k) c' b2 Q$ S, W师傅带我打的,这个要好些吧。1 T+ I& s$ S" C  j/ v

  p/ D5 V8 ~0 ]: P$ a7 a& M
. P/ I2 k, ?! q" ^0 K还有我们的晨练队伍,24,呵。% H' B+ n9 x' C5 L# q' v7 p
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-27 13:24 | 显示全部楼层
头两个是改造后的陈氏太极,白衣小伙子打得不错。1 A5 x* N, Z. J9 a- ?' T+ C6 N5 g; @
速度和多个因素有关,这样的速度一定是适合他的。
鲜花(30) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-8-27 14:25 | 显示全部楼层
白衣服的就是我啊 哈哈 - S7 X4 i: M2 d# L# u9 S
感谢前辈指点/ ~) Q: G. F) ^$ `( p0 [: i( L
, W7 b: Q; c9 u% \
头两个是陈氏太极56式竞赛套路  现在想学老架呢
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-28 22:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-8-29 22:45 | 显示全部楼层
斑竹言重了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-31 09:48 | 显示全部楼层
白衣服的就是我啊 哈哈 + O' i' y3 w. c+ d
感谢前辈指点3 e+ G7 Q) _4 A% F, a# x& m9 L, S/ A

3 N6 W: X8 c# v" a头两个是陈氏太极56式竞赛套路  现在想学老架呢
) {1 [& O4 ], `, u- zdzgzpy 发表于 2009-8-27 15:25

, f# }4 |9 V* P这可言重了6 M% }, V; B) p) F2 C: p
老话说‘肩膀头齐为弟兄’,可是不敢自居前辈
8 s$ }' k3 Q- n- `5 k更不敢说是指点
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-31 11:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
其实也不必迷信老架,你这套56,是揉合了两套老架的精髓第
9 _- B6 k3 _6 y, F# E1 S到你现在这个程度,再多学几个动作意义不是很大了吧。好像更重要的应该是体会身法的随顺、发劲的控纵了# F/ G' F! }" j
另外,可以琢磨一下“演练时无人如有人,对敌时有人如无人”的境界了,也就是赋予每个动作以明确的技击意义了。当然不是要真的去打人,可是只有明白了拳招的内涵,你拳路的走向才会清晰,拳掌指眼神才能在不经意间做到位,就像那位红衣女士那样吧。
' v1 Q% ]* g) M  `
, L% V" i: y( K5 t0 M多说几句,不当处,请多包涵。
鲜花(30) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-8-31 12:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 dzgzpy 于 2009-8-31 13:18 编辑
& F/ G* [6 f) R+ e$ y
其实也不必迷信老架,你这套56,是揉合了两套老架的精髓第
! e- z! f" ]: ^4 }到你现在这个程度,再多学几个动作意义不是很大了吧。好像更重要的应该是体会身法的随顺、发劲的控纵了
3 b* U& |  j) A1 U" p# J4 r1 q另外,可以琢磨一下“演练时无人如有人,对敌时有 ...
% x" V2 [) T. G小老儿 发表于 2009-8-31 12:07

! N- f! j- H1 _' h5 p8 c7 y4 k+ f" h5 ?5 X) k8 g/ A
小老儿所言极是
  y- x/ ?: K0 M2 p我现在还只是停留在动作的层面 尚需明拳理
3 u3 X2 \, _, s. s) f; l, s
4 L+ g5 e! O3 z$ L) t红衣的 那是我师傅# @4 M3 R+ `6 p# _6 X* b# F4 [
她练了有二十多年了
! K7 b# h8 _! W! ]4 {, ~% O我还需虔加练习多时 才能达到吧
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-9-18 13:09 | 显示全部楼层
===这段文字送给LZ,以你现在的进度,应该可以明了这些东西了
  |% [' _' H  O% o9 O5 g" {
" U( z! O8 f. o1 [7 z/ p5 i; E  太极拳讲“着”首先似见于王宗岳《太极拳论》,“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”。“由着熟”中的“着”其实就是我们通常说的“招”,即招数也。再进一步讲,着,是方法,比如我们说某人用某种方法制服对手。 + ^5 M* ]# d% O: R
  大凡拳术皆有“着”,也就是有制服对手的方法。 : ^& S/ \+ K" O9 K0 O6 H
  太极拳的“着”隐寓在拳架中,隐离在拳套里。太极拳看似漫不经心、松柔缓轻的动作,实则隐藏巧妙的方法、制人的杀机。 " R$ }# |( s  c8 D. |& k  D
  当今练习太极拳者数以亿万计,可知晓、懂得太极拳“着”者却很少,而精通太极拳“着”者更少。太极拳之“着”,是太极拳技击的前提和基础,也是攀登太极拳金字塔尖的前提和基础。 + ]. y, E6 d9 ~
  笔者以为,太极拳的“着”有两层意思:一为每势(招)的运行,二为每势的用法(拆拳)。
! I/ b; o$ _- T1 S& `1 l  《陈氏太极拳图说》12篇论文中,陈鑫设一篇专论“着”,篇名为《太极拳著解》(“著”即“着”的通假——作者注)。陈鑫就“着”形成的心机和意象的命名、太极拳“着”有别与其他拳术“着”的特点进行了阐述。
4 v- o) p) ]  U! m0 n  在“着”这节中,陈鑫对每势的运行要求很细。“每一着必思手从何处起,何处过,至何处止。外面是何形象,里面是何劲气,要从心坎中细细过去。此着之下与下着之上夹缝中如何承上,如何启下。必使血脉贯通不至上下两着,看成两橛,始而一着自成一着,继而一气贯通,千百着如一着也。”由此可见太极拳的一势就是一着。太极拳一着与一着的连接、贯串就是拳套。传统陈式太极拳一路有83势,原则上说就是83着。 8 ?- {& h; {- R( f
  陈鑫还说:“拳之一道,进退不已,神气贯串,绝不间断。尝见人之耍拳,上着未完即欲停止,一停止,其气断,其神散矣。即不然,此着未完,即欲打彼招,仍然未完,而更欲打下着之下一着。如此操心,何能细心揣摩,而知其内劲之起落,精神之充足乎?欲速者,恒犯此病故终无成功。”
+ E" ?( a/ @- F" [, a6 ]  U7 N  以上两段话,足以检验我们行拳走架的正确与否。 , c( ^* y1 @0 i& T9 n1 a
  想以往笔者学拳时,每一势要求很严,此势不对、不熟,下一势师傅不会再授,通常情况下,一个势子要盘一个星期,甚至十天半月。一趟拳没有二年左右时间盘不下来。我们叫“拳跟人走”,视人盘拳的好坏来决定授拳的进度和深度。现在倒好,一趟拳三五个月拿下,还谈什么“着”?这叫什么,这叫“人跟拳走”。不分好坏良莠,老师“拳势”教到那里,学拳之人就跟到那里是也。 ' ~. Q$ r) d. R  S- m
  对于每势的用法,也叫拆拳,拳家都将此看成是秘密,一般不会轻易授人的,特别是所谓的“绝招”,更视如性命。即便有些开明拳师,平时授拳或是出版书籍也只讲原则,少讲或不讲具体。书中的用法图形也只是窥其外形,而不知内里,看了未必得其法。因为,太极拳的“着”是要靠口授心传、实际教练的!比如杨澄甫1931年专讲“着”的《太极拳使用法》一书,有用法说明,也有摄影图形,但也只能说其基本。诚如该书“凡例”第7点讲,“本书各势应用法式仅就一二手术编列说明之,其临时动作变化之妙……非空言所能及也”。再如陈鑫的书,有其《太极拳用说》一文,也只讲用法的大致道理,在解释拳势时,虽不时插入用法稍具体的手势、脚势、身形等,但也多是点到即止而已。当代一些太极拳书籍,虽在用法的说明上较以前详细,但不经过实际的教练,也无法得到其妙谛。
+ d& Z7 ?  B3 c: C% z  着要熟,熟后方可懂劲。着如何能熟?依笔者之见,一要拆拳,二要喂着。 9 |3 N' R8 [- o) h2 F3 D
  拆拳,是将拳套中每势的用法单独提出来讲解,先讲一般用法,后讲变招,再讲内劲的运行以及力点、速度、时机等。 8 ~+ Y- `7 N& S( w3 y$ b4 Y( o  M
  喂着,是在拆拳的基础上,我以敌方态势进击,彼以拆拳中适时之着法拿打散发而是。除了在推手时喂,更要在散放中喂;除了喂着,更要喂劲,于此来纠正拳势的不足,验证着法的准确,体会劲路、内劲的精到。
7 _+ H2 ?/ d3 x6 C! p  太极拳的任何一“着”都是应敌之方法,虽然“着”有千变万化,但其变化皆从“着熟”而来。拆拳反复领悟,喂着、喂劲渐次实际,掌、拳、腕、肘、肩、胯、膝、脚以至于百骸俱动,与人研摩跌宕,久而久之感觉灵敏,微动即知,知彼而又知己,着熟矣,懂劲始! 9 N2 L' q% A" y* E% u
  对于“着”我们不必过于刻板,非要不差一丝一毫,或只能这样用而不能那样用。陈鑫说,学着者“是在学者细心揣摩,日久自悟。前贤云:能使人规矩,不能使人巧。举一反三在学之者,不可拘泥,亦不可偏狃”。着数,在于活用,在于变化,在于融会贯通。
2 ?* q5 ?: Q" ^4 \, c" p0 Z9 @  虽然太极拳的技击是通过拳势中拆拳的“着”来体现,但它毕竟属于技巧。练武之人讲究“一功二胆三技巧”,首先要有一定的功力(内力、内劲),其次要有胆量,要霸气,第三才是招数。因为,在实战中,应用现成“着”的机会不多,即使用上,其运用效果也决定运用者功力的强弱。先贤讲“犯者即仆”,陈发科讲“哼哈”立判,并没有说何着何着,主要是功力(指符合太极拳原理的功力)使然,其实“着数”已融入功力中,无着而是着也!
! \! R7 G( I* M$ P7 S  q  F8 K  太极拳功力深厚者对技击意识察觉的灵敏度高于常人数倍,同样一着,功力深浅不同者运用的威力是大不一样的。 1 ]6 T, K. s' C( d5 z5 y
  因此,“着数”或者“着熟”乃是太极拳技击功夫的基础和条件。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 13:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻有为!!!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 19:44 | 显示全部楼层
我觉得楼主打得很好。
' i0 g2 E  j3 b5 ^/ ~4 H每个人练拳的阶段不同,所需要掌握的东西也是不一样的。一个初练几年的人,做到这一步已经是非常令人骄傲的了。恭喜楼主,希望你继续练习。
鲜花(52) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 22:43 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-10 12:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
非常棒了!:chongbai:
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小老儿 发表于 2009-9-18 14:09
: @2 Y) o# S/ V===这段文字送给LZ,以你现在的进度,应该可以明了这些东西了5 m; F) g" i; c, I8 ?

. N6 ?' c+ n; X, O- X: z  太极拳讲“着”首先似见于王宗岳《太极 ...
! B1 q% [3 a0 t. J' D4 ?
老实说,我当初跟我姥爷学太极拳,一是防身,另一个也是略微带有一些技击的念头,不过后来因为学生的时间关系,没有坚持,前一段又学了一段时间,没能学到这么深奥啊~~受教了
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