去痘一定要注意的习惯

weiann

美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
/ c. G" u% j- \' T( _8 N- g
        洗头

$ h0 v( S' h5 f8 {, K+ L# F　　皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。

5 C9 S5 `& O: ]+ G0 B        洁肤

/ _2 ~6 n* _1 w1 @- w& S        如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。
. N9 z; ^% s; r( t
       慎按摩  

　　皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
. ^* @! C: ~1 t8 S0 m* T( {% s
# _1 A; C" P$ J        遮盖
/ K" b: E2 s5 }+ C, _0 v) [# }
　　如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。

& {. G. h7 j% {% c        注意饮食
' w2 e/ w$ a' |) ?; B1 P
　　多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。

4 }$ [3 {4 h; n: @2 M        作息正常
9 U& G8 b' f& c7 t# j4 i7 [6 _
　　养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
% V% r, m9 \0 `" I
( ~# g1 e7 u9 i' k, V2 m' H. k       不要用手去摩脸

　　没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

      去痘产品

! L# G3 n# b  M; V$ f      已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。

王勤

“不要用手去摩脸
1 f# A3 f2 T( H3 Q5 y; a没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。”
5 A4 z* a; R2 v9 l* m这个是对的！我还加一个，没事不要开亮了灯去照镜子，很多本来很小的豆豆黑头，以看见就忍不住挤，一挤就满脸花，呵呵。