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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 & }8 b+ j$ b6 k {1 k
危害1一天不排便等于吸烟三包9 \+ k( s$ w# a/ w# [
! X& a9 X- i& M1 |$ K# m 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生 ?9 N0 Q' w' h! G/ @: Y) W" X
0 l/ Z% H! S( Z& I6 {9 e间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失% [: z2 c( z6 a7 ?7 E& o" a: i2 |
+ C* Y$ n2 u2 t- V1 u+ ]眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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1 @9 z* Q6 R, g) z的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动7 |5 W( }( h8 O \% G
+ w, `4 J% i+ L; z5 W9 r2 r- R' X0 N，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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4 k% ` F' N/ J/ U6 A: ^7 ?& n90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。8 J4 M( w3 G; o- b% M
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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) v5 J% `. J- c1 p( N 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、: d7 B) |( }! M Z2 h
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同2 f. q \% b% }
9 j9 y$ I6 }6 Z时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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: ~/ w2 c3 T. d1 s$ r; q) p3 w达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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) c( \$ h' ~7 C/ p9 q能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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1 W: L# S7 _8 w2 `7 j( Y天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不4 Z `. B) ^# L! `2 c0 [: d8 Q Z
6 R, a0 |( y+ j0 V% K' b. B轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重9 M$ D- L# t- Z* ?8 B& o2 K
" r7 U& a' k: W2 W0 O# H大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠: K: L6 a# F' S: o0 s; t% b
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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3 T1 I, z+ ^) g0 K: F$ M7 y向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久. u O6 c3 p4 z% y1 `. v
& H. U2 V( z: p而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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. t* F- t7 ^( S+ D液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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- X" a3 ]! \, I8 e% q: w- s5 g体便会产生各种慢性疾病。1 [' N$ D" ]9 b3 w8 f a! w' W
3 ^& E R# ` \) j9 b( q( P 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐+ k% F/ t9 p0 `* F; m
% V: A6 j; S0 r9 R$ }吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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: W8 L% i* M* s' m. x，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。" z1 j# W( n! e7 {- z2 C" ]5 G
& @! A7 l3 k) t2 Q3 T* D) S( [ 危害3 排便不畅增加患乳癌几率: ?( S) x! B7 \" Q0 ^3 j4 g3 V
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现! B" L+ g9 M: [& w
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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/ }- A! q! ?: N0 }) Y$ K+ {健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂' Q: K( k1 C' g% [
: l- _- `8 p! T+ P文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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a! i% L |6 Y. T p: [( ^% a高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和% l* n7 f+ m4 r, N$ B& H: N
( w/ U9 o8 x' H ^4 u* o2 B艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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% R; ^1 m# |* u1 M. J的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容7 Y p( I. G( x) J4 F) O
5 P3 U5 ^# F& |4 e健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的; q3 t. j- V2 o8 E& K
% e _/ X* @8 S- ]7 U6 F6 m1 V女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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. x% ?9 X7 u _2 R5 O. q N躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率3 t O. L& w/ ~
" u) i( O0 q/ z( @下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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健康提醒
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6 Z- \1 p3 j4 h1 N, J' G5 P 早晨是大肠蠕动最快时刻1 {# s( g+ \2 _/ E
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以2 f5 G/ M3 I* \, C$ Q1 c$ f+ t
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再: _+ v; c- k( t+ C3 k) m1 s* F
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半! O' X0 s3 U( I+ O$ [/ O# I' ?
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%" C; [( s5 O9 o8 @' g& Q
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨2 j" P# l( ^: C. \4 o! i) v* i
1 J8 O4 a0 M- C便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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5 q+ y& I0 _0 M! B$ y7 t* T的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。# l" i4 r: U) w0 }
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北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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/ f3 k, N, u9 B& m产品简介 ?5 d3 {8 J+ _3 j2 v% _
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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C' P* Z) b& v- s7 `1 s7 N, z 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面. K: Q C- ^. h+ e. `4 y
9 `; }7 [0 x2 {打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排# ?& ^3 T5 t0 C+ J/ B
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤5 W1 B) C" F ^/ [8 s+ e! F
/ s0 B( O* R9 D6 y* P ?+ h; o变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小, \- C$ K. O, b7 }! Z U/ K0 n% t
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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2 B+ g- K8 q* u! h, I3 G1 s 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒
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9 i- \; A8 B" f8 z' G* P 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中3 L+ [6 j( x' A5 U% b1 S3 E: `4 _+ M
D. a" _- m9 V2 N$ e加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次) [3 x7 @3 Z1 G, |4 Y
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。 ! |5 }2 I; `& d, ?
+ ]1 ^# r+ J) S; c8 Z 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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【注意事项】本品不能代替药物
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+ ~ u! I( v6 v3 S2 B& x, r8 ^7 f 【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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“清肠”———清出美丽！
1 z# V5 `* y5 {7 E) f4 n4 v三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com, j- Y" g* `! c) O
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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