关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖 · 发表于 2009-11-9 19:45

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer · 发表于 2009-11-9 20:35

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
% h0 ~* u5 S2 j2 _2 P0 @黑弟发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟 · 发表于 2009-11-9 20:45

本帖最后由黑弟于 2009-11-9 20:46 编辑

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.2 n9 n5 ^0 v+ h
4 l; o2 C# p) ]2 `; t2 U& T
Since I saw so many  girls  ...
# p) f) Y  a' V5 r( m( e妖娆小妖发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人

就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟 · 发表于 2009-11-9 20:47

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感) O2 H4 |. ]8 p$ l2 ^# {
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女 · 发表于 2009-11-10 15:42

唉,太难为我的衣服啦

行云流水 · 发表于 2009-11-10 16:59

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水 · 发表于 2009-11-10 17:01

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟 · 发表于 2009-11-10 18:18

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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. u  i! g) F7 M- V9 l: c! j8 g还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。" ~. `9 N% e: L3 h. [0 S
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试试吧，得抓紧 ...
, W% C- D: e# H( u行云流水发表于 2009-11-10 16:59

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟 · 发表于 2009-11-10 18:18

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。 c9 G1 Q* f, ], \! b; Z" J {
花露水发表于 2009-11-10 17:01

俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水 · 发表于 2009-11-10 18:20

俺从来不知道gym的门冲哪儿开8 h! {# `- s7 S
黑弟发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中 · 发表于 2009-11-10 22:16

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w · 发表于 2009-11-12 08:55

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
' m, E) w) N T9 s- E黑弟发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!

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关于小肚腩，我就奇了怪了

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