关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

/ h  R3 ~9 Z, i  w8 _

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
+ B3 Y+ v9 h$ n5 W
, y" h6 e3 Q; Q  x2 i, }% n2 |Since I saw so many  girls  ...
  I/ u/ U  |' q  i妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

( y+ D1 p/ ?2 t8 \$ W! E我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
5 Z' s, R& U6 o. U# zFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

. x  B6 n) ]- X2 S
: N4 P4 H5 {0 K5 ~没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
# k* X5 t( i  z. [
$ e2 F# }2 R( Q+ q* [. b8 }3 w' Z) u6 R我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

! T/ J4 b1 S  J0 R& y7 `; w  n& L! p还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
7 w9 U, [2 R$ V5 I
2 P$ r. Q  g! a( d2 R试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
7 ?0 o1 J, M4 _: o楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
5 H' \# @! ~/ k6 N3 O; T: B
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

' q4 T3 s) H) \) p) K8 I; ~7 M
( G* p: r( l+ i. m9 ~: t我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

& {, o! `9 f0 `5 Y7 e+ M俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
( K/ z; g& y" z! m% W, f7 M黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!