关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
+ o9 G* e( e# b" o黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

$ P) ^9 q  ]4 n: T" F$ u% ]* T$ K以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

Since I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

/ g% R3 J# G1 z0 q0 C我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
- O& L/ x7 D9 tFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

2 u+ U& ]2 i/ ]6 [3 M  P
没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
) ]7 I* v. N' o* X- u3 C$ b
6 a0 x( y; n* r: v6 @: v% G我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

3 w  r6 v3 u, [& e* t还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
- _1 a0 E# v  p4 l- \5 A1 J
+ b; \- [; t- ~% r. J试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
6 I+ f* R9 D. t8 H楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

# I& Y# o6 `  N" m) e) P我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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3 n+ c3 u: N7 [! I5 t6 O% d/ O还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

9 B) y. {: J6 u' T% X; ]我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

' l: Y' g8 a3 ~. k& @
( O- M, P  e! V) ~; F" f俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
4 i) h3 m4 Z4 ^6 Q黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
4 j4 [* |. b6 W2 ?* d黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

# o1 x: X* d- D- s
me too me too!