护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

2 E+ D; p; f& i. b
8 X/ o6 U6 z. F1 y6 Z/ C6 S- W# L# \5 G洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
$ p' q" l' C, {  d4 `

让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
( \4 b' b0 D3 C0 y% N6 r/ b
8 ]+ {  w+ r# A- Z只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

$ b7 G& P5 a  G; O材料：白米、自来水

7 t4 L* [# t5 C& y+ V% e% m  U做法：
) ]: }' J" p/ q" m  s, P& q
: r; ]2 ^1 S/ B1 {' Q9 Y; C+ B2 i/ OStep1.把白米放入容器中，倒入自来水。

# j+ L# F3 `% P+ H7 S0 RStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

/ B4 r& B6 M# ^' Q+ d+ B' uStep4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

# O7 e) U+ E3 h9 u. E* x. b小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
& F8 a  h& N" C9 u5 J7 \2 j
% p8 [: s7 S2 m, t. i: v% U# w除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

' d- b+ n; k$ A" j0 W+ T# E, {9 S做法：
; L2 A) k+ ?5 u; j/ ?7 n  c6 f9 }  E
0 G/ Q  L" k2 G. o& R% o( l5 x+ t1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
" t! e3 J4 o0 A7 \
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
  F( \5 ?/ \7 p! |
6 l. Q/ P, k, ~+ z6 e& H3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
) S7 S4 S" ?2 l
, S  y  N7 P' H% B  _$ r5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
( `) c: E1 F/ ?- _' t" ~2 P
7 U6 M8 V: \- K' N1 H5 P, `小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
3 y' D+ K! }3 n# A  O
% S6 T9 D7 l' f  n& n/ N加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
' g3 ]/ V, |0 V9 ?. q- c& M

; _# I  L" F, y9 n　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.