护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
9 N/ d# ~4 _6 ?0 a. s5 _

% J! x9 }( \' m+ {让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
+ J4 M+ r5 @% q: T& u  y1 z) F
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自来水
' |4 \5 h5 @( r, q, F
( q* ^2 v2 r  c做法：
0 H- M" k% ]% k
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
. P; g7 @- K0 f
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
8 j1 \( G2 `4 V6 s# F
+ M! O$ U0 [: c; A8 U1 V+ G' tStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

  Y' w* r2 I2 r: u3 e4 g; _0 q& o) LStep4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
  a8 A) Q; Y; X0 P2 \0 K8 B' [
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
& j( i0 E: C: x* c, }9 R4 U
$ l, ?4 s3 \) V让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

1 I3 q4 s4 M+ i做法：
7 o, T0 q. C9 ]  S0 K( c
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
3 n- S9 ]' q# X0 f9 B
6 ^7 F) \& u7 P" Z# `2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
# O% _1 h- @* b
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
0 Z* Z* R3 T; i" X. p: P
; U1 k/ d: c) I' f; }9 w% n6 X# l加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
1 {5 [: t3 _1 I, C0 R6 N7 ^. p

$ y7 Z, K  j- I$ }% ^　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.