埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2126|回复: 1

[菜谱] 排骨妩媚橙香陈皮烤寸骨(图) 

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-11 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

- m  {2 Q8 ^7 _/ o" q; H8 f8 R% |4 _! t- h8 J( U! G
  原料:肋排500克陈皮30克浓缩橙汁4汤匙(60ml)柠檬半个(取汁用)姜5片生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)糖2汤匙(30克): m, G) L+ @3 V" ?* x( o% F3 c
9 ?3 b* ?- d6 `% B  h* s- ^9 C
  做法:
) f7 w; @. s( h6 d+ R) a& C+ k6 L( T
  1)将肋排切成6厘米长的小段,洗净沥干后,放入大碗中。7 ~' p4 M/ z8 U5 I9 V

0 o. W4 {6 D& o  2)姜去皮切成片放入碗中,将柠檬汁挤入,倒入浓缩橙汁,再加入陈皮丝儿。倒入生抽,老抽,盐和糖,搅拌均匀后,放入密封盒盖上盖子,置冰箱冷藏腌制2小时以上。(最好能超过12小时,那样味道更好)
! y7 ]4 s+ `( R4 Q; M7 ]9 A. a+ }3 M; {, [
  3)烤盘铺上锡纸,将腌制好的排骨放在烤架上,再放入烤箱(烤盘放最下一层接油,烤架放在中层),先用180度的温度烤20分钟,再改成200度烤10分钟即可。吃前撒一些白芝麻味道更好,看起来也更好看。% ^) w- K. n3 N6 `, x9 w( V& m

. u. l" w5 p8 I, L. p* {' f  超级啰嗦:' D2 S; W% j! m9 f4 f) C
  A8 R& ?  A  @  n' v* o9 e
  **肋排在买的时候,最好让别人代切成6厘米的长短。家中的刀可能剁排骨还差点意思哈。
; q5 E! [' A. t
/ _, B! @3 M& W  d' v: {  **陈皮就是超市卖调料货架上的陈皮。如果自己在家晒陈皮的话,可以考虑在桔子盛产的季节,把桔子皮用绳子串起来,放在日常强烈的地方晒干。但新鲜的陈皮入菜味道并不浓郁,最好能放在烤箱中,用150度左右的温度,烤上10分钟,再冷却晾干后保存起来。这样的陈皮做菜的时候,味道才最好。3 _) R+ g( r; i; ?1 Y* Q

7 y+ Q: S; J; k  **最好有浓缩橙汁,不要用普通橙汁来替代,否则味道不足。浓缩橙汁很多地方有售,就是那种一杯可以冲出8杯的橙汁哈。
; a6 m9 h4 \1 Q
2 i1 }' u" d  ?6 s% V# S- t  **烤制过程中,排骨上的汤汁和油份会滴下来,建议你在烤盘上铺一层锡纸,这样方便清洗。在烤制过程中,如果滴下来的汤汁碳化变黑,还伴有煳味儿,可以把烤盘上的锡纸拿掉,再换一张,但小心别烫到爪子哈。2 m1 G& N# P9 @* v( z3 e" O# C

& e$ f$ M: C" u1 n2 W0 Y, Q1 KMY BLOG
$ y- Y1 ]8 _2 q' {% [. R1 F
. q* y+ _/ P: k) C潜意识减肥 知识就是力量
. J& h% F# ^0 A% O% ~" I: H2 y
0 f! f2 z# t, k5 E瑜伽:你的健康生活之路
( N) _3 v! f6 T
1 g1 _6 \# H) M/ L# C10个最好的减肥技巧回顾9 g5 f$ Q# |; B" A1 C/ h

, ?) w, i8 B# {2 k7 n- p助您减肥的5个健身器械 
+ _$ B0 e( H/ t 
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 13:30 | 显示全部楼层
Yum, But is this very hard to chew?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-11 14:39 , Processed in 0.077350 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表