 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。
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) E; X/ q( s6 F0 z6 P$ I 做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。
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% Y; y' F; _8 b, U7 t 特点:面条滑爽,调料鲜香。9 G) b1 `% T) q2 z& o& g/ n8 t
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肉丝炒面2 z5 B& O' j, g/ V
% T4 c- z1 @1 _" ^ 原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。) r+ B4 a6 x# I/ Z
# `; \/ ` @2 b; E" F" \- h 做法:
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0 N# f. a9 t* P% U5 r3 o! i 1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。
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2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。
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提示:2 P. v/ K6 {% y& Z
) W* f8 d+ U# M9 ] 1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。
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- X5 ?0 L; D, z 2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。
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2 A5 J7 f k4 i) ` 3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。
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. \+ ]; f5 |; g0 B瑜伽对我们身体的影响 ]; H$ q# {% w W, N) I: G
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