 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
6 P. t8 k* h) N* F
) P* n) d9 R, }# Y! C5 ? j0 [: X 当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。
, L1 a2 d9 T% L" V4 V' e l9 _# C& U- k9 Z4 {, x9 l/ r
当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
9 v# W! S/ U% C
: o* G* `! E% ~5 `7 O% E3 p 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。+ E8 x0 m- C8 B
9 K" m! I3 o/ M# \
下面介绍以当归为主药的验方6则:+ X8 N8 f o9 e, M2 M& a' Z
) } l0 d. j) K+ ~ 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。
5 h! }6 q- V+ m3 ~' ]' O& W' m
, Y5 N: r, c- @# Y 2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
4 y1 @, q- P$ A( l$ ]
& c8 k r0 l9 B2 h 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。+ S; ^) Q: d$ H' N+ X7 Y
+ S+ x2 Q: {, G5 N$ I2 ?8 _ 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。1 V! | j0 c v) e
8 k: k8 ?9 P2 D4 W% q3 G 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。
/ y7 y0 t' s+ z1 k2 y
0 Y6 S2 n2 D& L7 \) ]: S% M* S. L 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。
* Y0 G* s% y) n, c7 j( Q7 `% T# d7 |
y/ S$ H# ]. y3 U( ?$ r 民间验方2则:# o6 O& y* [. ~
2 k8 p1 @! {! _
1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。
, P* a! O1 n; C) N* e6 J6 d/ S! A( N# j/ @; ~
2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。0 i$ N( A8 ]' G$ x% P+ |$ z
6 m" i/ |8 l L7 g) I 美容祛斑验方:
+ J' E, C$ ], e+ t, R- [
7 v* X9 s; P- \# D, N" y, q4 y, J! S 当归30克,用水300克煎汁100克待用。
! b9 }3 Y* J6 [* f' N% P3 p# V! m! }+ r8 q$ h; t7 R2 h6 {+ o0 b
大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。) k/ k: J! _7 N3 p$ F
5 r& ^$ [, t W* {/ h/ T2 Z 每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。
0 ]0 _3 w( Q7 p6 ^
/ z. {. q6 {; N* G( D6 ~7 {0 iMY BLOG2 O. s( U: M! g @: {
9 X! j# m6 Q0 i3 X
简单步骤达到最佳健康状态 " q5 o. n$ s* x
$ c# @$ H" _3 y' c, j
如何才能达到您的减肥目标
j4 Q3 k/ q0 s1 @( L' m, H
6 O Y8 P; P+ o9 I" T今天就启动您的饮食减肥计划( J# }9 n0 x- n4 ~
# q8 X9 s9 n% T& c
简单腿部运动 塑造性感美腿; a. N9 Q& x2 E9 i+ \
|
|