 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
2 R) j# ?/ o k" i6 f& f
; e0 e( Q3 W' M0 ?# h8 d4 |' u
当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。" E& S2 {. X, P a% v) X: }1 H
7 c- H! m, t4 ]& Q 当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
' d4 a% \2 W& Q" Q
+ K' \' o$ b. _1 [& [ 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。- d% J0 v8 N! j( N) Q' i
+ `. \! T) c3 g q$ c$ H' A 下面介绍以当归为主药的验方6则:$ I; L' H8 @8 n5 r6 V1 p0 _
$ E) O1 |- [6 Z$ r9 c, r7 ] 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。6 B* A l) c: Y1 ^: y
3 W( I5 M( h$ v
2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。: K% y- O& ]6 l
$ u. |6 @! r7 b4 I: t
3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。
- T' N1 e( E6 [5 k9 Y; \$ @$ ^6 X- u! J
4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。8 u% b1 A5 y& O. ~) t
( }- b' E- M5 q' l: \4 h
5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。+ z+ `1 B3 T; ]
/ P1 z z4 }: o* i6 q8 W# ~ 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。
, d% K( t3 k$ i+ e+ @! h
7 f! \" d% T: X8 y) L# M% m 民间验方2则:
" f/ c" V: R. ]5 W& S; ], o4 R; `6 b- `% ]
1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。- [( w: Z; ^. x% p/ }4 l! v
( d/ A# j( N3 }5 Y 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。
. _" m9 G% M9 D; R5 h# d5 d, B% i( r$ T, [6 W; C
美容祛斑验方:
* i. Y) G9 B0 C+ Y5 o4 K) X* U$ p7 x) H$ J- s* K+ x4 [( u1 v9 }7 ?
当归30克,用水300克煎汁100克待用。0 N" e/ l$ |/ y8 O0 I+ J
8 G. i# f0 I' i+ T
大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。
" [6 C) y( |) v4 Q9 H8 |) s3 q+ q. d+ T/ A6 y* t
每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。0 F) M3 R0 c8 P: o
# Q' G4 i* i# T/ U# m3 k* f3 t, y
MY BLOG
( c a7 h, K% I5 b9 g; C, n( v: b0 o; B: T
简单步骤达到最佳健康状态
' V& _% B2 u$ I5 X0 D6 c) n: t
! |3 |4 n$ k) O% R如何才能达到您的减肥目标* ?- k) ^ R# V0 o |/ A0 e
; \% ~% E' M9 n- \5 x4 p今天就启动您的饮食减肥计划; @. \' O5 T( Q/ A
% ~" Z- B3 Z. W/ ]' g简单腿部运动 塑造性感美腿
! x8 R: t4 m2 i3 x |
|