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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
" [! E8 Y$ T1 Q! atimshaw 发表于 2009-12-3 22:04
. P2 L, R* b$ h) X7 v
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
/ _' r6 W; b  @; I不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 7 G) w/ p( z4 B8 ^% |  `' D' ]
& N9 h5 P' c. u' g; K* K

& t! D) F3 X3 o: H支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
4 L( t5 I+ B; ^& f
# L6 o1 z# C; t8 Z! A. D" W+ P; Y, e5 U4 O( e% n. R# z
支持此观点!& c6 _, z% w' I
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

' v( N$ v- t( o% ?$ J+ C' x6 _6 R2 m8 B+ L. B) t) G  l* ]- u
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。8 G) D8 i1 H6 m  o; J8 J; M
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
3 G* G( O2 b+ O: c+ O莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
1 e- P* {. l5 A9 p# }4 X
' [/ z' p. j. ?9 l1 A0 a
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
# A7 u$ h! E0 \% U8 O6 N) w! E+ H, s" Q; \
" T% ]& i% U7 G, R% [% O+ c没有!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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/ g1 L  }, j: k本品不能代替药物。
- ^" V+ A& S% M% k+ r◆ 包含内容:
& M4 I) L% R/ k( H保健功能:补充铁和叶酸。0 [, H; x: P1 v
◆ 描述:
4 N/ z  Y: O+ G! V1 B5 C2 }卫食健字(2000)第0294号
" [) R' d: x' |+ |$ B  `' Z' U
女性尤其要注意补铁和叶酸+ ]* E0 U' F5 B" ?! u4 Z2 X; c& f

# |8 w" }4 ?% P, U铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
5 c# G$ x. m/ _4 \; x' a5 t    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。6 M  F2 U' p/ o0 y2 ]- K
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
" P( z3 X! X: t! V# `; u    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
4 G' f: o  S! [2 L
3 e# b) V6 i  Y" V4 h. b& ]
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" K8 C, Y- o* S7 I% Q/ s2 R& gkings12345@live.ca1 B) e8 S8 ], i" Y, H4 s: s/ K' X
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 5 d: z9 n, f0 X2 K* t: E

3 ?3 g, Y! t% y1 |1 x/ v8 O还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
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; l/ \3 d6 N0 A& \, o: r& F. [莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
( C/ H9 h/ ~% i* R3 y7 C, L
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
: E2 O% z! v9 ~1 F! d* Ulunik 发表于 2009-12-5 07:15
5 M0 w0 g+ N" _( N' F; E2 R
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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