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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
, I, o+ E( W8 E/ r; vtimshaw 发表于 2009-12-3 22:04

! `1 |+ ?, l  q* E0 @  h: _4 {% X除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
( a% I  G* m. a4 t- i( |# T1 E不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
" y3 j2 h8 C6 X" W) w- n6 P1 I; U" Y

9 D  ?% b& M# \支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
+ T. \: s. M6 c# N
7 x" s. i# D6 a& {+ U1 l) ^0 I
" P# y* q: [! Y( U( P支持此观点!( V  Y2 L: |' |. J3 G+ H
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

) d! {$ T- o9 x7 Q7 M7 U9 o
2 R# E8 X" O3 O( T% b看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。4 B7 f5 S8 J& l7 F/ S. P# S& f
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
. z& n/ e! H( ]7 V: q+ f莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

* E- ?. U9 a, g! w$ p2 ?
  x& N# V3 S# \% m9 u我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
8 y% F8 B8 g6 [& T
8 f1 m! C2 a2 n没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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◆ 注:
% d5 O( L+ @5 e2 s1 |5 p本品不能代替药物。
; V1 P8 {1 @4 r5 q. Y! a◆ 包含内容:9 k, |+ ?6 d/ m
保健功能:补充铁和叶酸。
1 D; S& o7 n/ A# C◆ 描述:
  G& u3 t, q- C3 q& m, [( N卫食健字(2000)第0294号
6 f0 J1 q0 Y$ S$ u  y4 A& @
" d& \! Y# B: A) M. a4 S( V女性尤其要注意补铁和叶酸
5 K5 V1 M( f& s/ y  W( l& r% m% _7 N+ A
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。' E4 }2 M' F, M/ `+ m
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
' L; A7 e) M' w; f& H    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
3 @2 }- S3 Y$ X9 D1 N    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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我的邮箱
" ^0 d! v/ W) R! C& Dkings12345@live.ca
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 . u9 {( f* {2 O& b" ^% a  V

( y( G7 {* p) Y1 t  h' t还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
大型搬家
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。% }8 ?: M: @+ v, j
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...$ x) j4 }# ~5 @1 R, G
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
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其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
" o% x% \! ?- k5 Vlunik 发表于 2009-12-5 07:15
" I1 ]5 `. Q5 p* L) G' V
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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