冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。

( r* y& q" ]+ o8 x6 `% k  O# A! v
$ \% u) c- W% s
+ v0 V! H- r% B% n1 O若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。

0 @0 ^* |9 s5 m% r+ L9 [若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。

- X  a' u6 h+ k: b历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
' ]% c" n4 @/ k5 p( G
4 b2 S, N8 A# F* H& Q1、肝气郁血型

这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。

2 L7 }  p0 t: _3 R( r# ?9 ]) u蔷薇(玫瑰)茶

# v( f6 V5 t  F材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。
5 }5 M9 f5 @6 v& @7 Q

# ^: @) F7 r2 o8 `" z
2 c) M, [' O; l- J2、气血不足型
7 G$ Z* J2 S" f' z8 j, a- \
先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
9 C1 |8 Y, m# X; D: A7 L; u
桂圆红枣茶
: a% j" ]7 G/ o0 a, V8 r
+ h% G1 ]9 @& G3 H材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
$ }. g$ O7 i  k
3、肝胃郁热型
7 Y/ h: C" q2 k
0 f" K8 T: P" j0 t+ z. u9 y9 v属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
$ @/ V" A" ~! C) A. Z
MY BLOG

7个健康提示 提高新陈代谢

& j' @# M6 S* p* [' C4 z1 Q如何减肥 一些好的减肥方法
7 n! K: i2 T' l! N: o2 W6 |2 D& m
瑜伽给你一个健康的月经周期

& I/ |* O( l- q中草药疗法帮您解决体重问题