冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。



+ Y- t! L) [8 p( _6 P$ \7 q若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
" y8 \; x2 ~# h  T* x$ ?4 f
若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。

历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
6 U  B) C. E1 j" Q6 ~
1、肝气郁血型
- g( F+ l7 Y7 \; V& L
5 Q& R' M$ r% F4 e这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
( I) Y" a) k4 c+ Q* C
6 U" U% `' O$ ?( E蔷薇(玫瑰)茶
  O4 _4 U3 _  h& L) q
* F* }' B$ Z( [8 E材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。

8 [9 {! {6 H4 u* K, @# U

+ `# Q/ a0 Y8 v9 S2、气血不足型

; y1 T) ]- K- }2 }' Q; ?7 O( U, z' [先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
! |3 t4 q, R  k+ B7 U/ y$ j5 E
+ t7 N) k3 V8 a7 b+ k, u+ W桂圆红枣茶
! C# Z5 B& q, p  W6 g4 v* h
材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
4 t+ C: x( s) X4 A
' L9 f! }' i& W7 b, i3、肝胃郁热型
6 ]3 Q( ~6 K$ S# }% H  w; |  v$ o$ @0 ?: H
属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

3 P) |5 P0 N% T- \" g$ i% y蒲公英山楂茶

( I* f$ T* J* J* c' I+ w1 n3 n材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。

MY BLOG

8 E+ C; n; e( m# B& E0 B5 p7个健康提示 提高新陈代谢
# i7 p( ~* {! X8 m. y2 ^; T" X
如何减肥 一些好的减肥方法
, n0 N! {" x! n) G$ a3 H$ o; @5 B
' F/ b0 ^7 k: V瑜伽给你一个健康的月经周期
9 {" y- z7 m. m6 `" w, J
中草药疗法帮您解决体重问题
1 w# K! v: o; \: J- X/ C