 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
全世界女性的梦想就是拥有理想的身形,但是理想身形并非立刻就能拥有,原来也和我们身体内在有关,尤其年轻女性,从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质是最佳的方法。
9 ^$ A/ t* |9 T. y1 }$ g R. e$ k! i5 c( S0 [2 _
+ ^" t6 ]/ E0 [5 p1 D* {
- ]9 M, [6 |8 \) Z* `- X8 P若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话,代表你的身体气血不足。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。
# u) M( S0 M8 Z) k) W. u# M
2 l% d; Y( [2 v8 d( _8 E$ T若从经络的角度看,影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话,则胃经的发育亦很畅顺。因此,进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外,肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连,亦与压力、情绪有密切关系。因此,要丰胸,除了用中草药调理之外,时常保持心境开朗亦很重要。
5 W2 @( z& W2 _4 l. t* Z
7 `( k0 D b. m3 ^: B! z历代的中国名医,对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中,便有“妇女疾病中最多见的,乃乳房的疾病”的记载,中医学上,乳房的发育,与脏腑、经络、气血等有密切关系,而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话,会立即影响胸部发育,若真的想丰胸的话,请留意以下事项:
' ]" b3 W! f) F1 y8 g% u0 z- y6 e$ T, L3 y7 y( ]2 o
1、肝气郁血型
3 [. [1 K% n7 e& t4 ?, c# z, A. f% H+ Y4 h; v) g% A/ f; U
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。
/ V ~7 J6 R6 q% l6 s, B% U5 k7 l- L, C4 B# j( P4 r6 \
蔷薇(玫瑰)茶2 ]4 ?4 r$ ^& }- S/ g: p
. u8 x6 L9 ], D5 h
材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。
$ s; R$ H& J. j9 n. I! b7 p _
) W, _/ z- f7 K6 u
$ u) Z9 `0 E& `2、气血不足型
- I, a6 }5 t0 {5 Y' G. p
" Y+ t1 v+ T9 Y/ N先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。1 x( F8 {* m9 ^
; R6 Q3 m; q" y- Q; g1 }/ ~) U桂圆红枣茶
n+ N. j3 e* v; v) D. n2 ~ r" N4 z' {& l
材料:龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。
' ^: r- e- n1 S# ?
- B- o/ s4 y: {" e Y7 ^! E3、肝胃郁热型
" J' c& N# @5 r7 @
: H! V+ @2 z& y; C5 r- |3 z5 K) B R属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。
Q6 B5 D- \9 @( V! `) ?$ B- e4 ?
4 |8 [6 t, f9 z& ]1 m蒲公英山楂茶
% r. w) A4 l" o( E3 X; o
1 U0 p" Z; v" [7 E! m+ N材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
4 l- O4 ]7 w' c Q' d
$ u3 I" G( R$ x: vMY BLOG; y5 c4 p- I& N1 d) d# P
, M: J/ T- M- _/ _$ c" T7个健康提示 提高新陈代谢$ E, k& x& \0 `/ L7 ^$ r
# ^& E) z' _' D1 R
如何减肥 一些好的减肥方法
$ P- B" ?9 q6 W1 z: s# x( X% f
% o! m! ~4 b! ~( {4 J3 W' D瑜伽给你一个健康的月经周期 4 U! X O" v- w' V' j3 d
3 N* C. z% t8 G9 ]
中草药疗法帮您解决体重问题
1 r# P" n' ?7 I; J& y# |9 H |
|