  鲜花( 0)   鸡蛋( 0)  
 | 
 
  
5 p& G3 a; I( }/ r8 V* d  菠萝蜜酱4 @2 ]1 I3 }7 r/ Z 
' F6 S9 j  {, X$ v 
  特色 
+ p4 E5 c+ Q1 a6 _7 I( Q, S- h( z8 T1 ~/ f: T- B4 e' t1 h) K 
  果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~6 V8 b/ D! g# ~7 c" c9 k 
 
8 u- u) Z% H1 L- `9 n9 _, i  用料- V/ n- r; P$ N; {3 j: A* n/ }+ O 
; r" a' g, u, X/ g. [% x( U 
  菠萝             200g 
6 k0 v9 O- s. p9 ?6 x# X! m* j  白砂糖           150g" _  Y7 }! i4 ~ 
  桂花(干)       10g 
5 p- \, I) c) j$ }5 I  `6 w# [7 v& f  麦芽糖(或蜂蜜) 100g 
  ~6 a6 }$ A( W+ l, Y4 t0 S0 ^$ V2 k# w' m4 o1 N9 W 
  做法- q  v' ]6 m6 D( }$ _4 l6 y 
  1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。 
' w/ Z4 F8 x( U# Z! V4 B6 q- ?, C- N4 e1 O" I; `$ b! Q 
  2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。$ L9 h+ X: g6 m& _  C 
 
( |2 ^! b' u0 p  n- m3 S  3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。+ ]' f- R/ A  p# g# f+ {  z* i6 r 
' C" y. M. }  M: M) L 
  小贴士 
0 q1 U6 m9 l; s5 w 
: s3 E. K& i; A& M6 \1 O  1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。 
. ~5 [# c3 Z# e% H( Q* j, m6 d( Z% J, v$ z' C 
  2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。 
3 t: `* S& |- q! x9 m2 F& M8 S( w- k+ F) A, l 
  3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。' u: x. k$ t  o  e' i7 y5 r 
 
: B- E+ g0 d9 s& C  f  4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。 
( ^: o" B9 k% d5 s+ B7 x/ y( z6 g6 H' i; D2 [6 F' m 
MY BLOG 
1 d' @# r+ A: _: B5 Y" v7 S+ N0 Y7 L+ I% N7 Y 
中草药减肥 一些常用问题( E" s( ?4 g% E$ s9 R 
: V" ], D& f5 @3 u5 @ 
3个简单步骤 减掉腹部脂肪 
% c2 y. m& X5 m2 f6 M+ `, N 
. Q" i& l0 f4 i) \! X' t7个健康提示 提高新陈代谢 
' }& z- D5 k* `  H$ X% w. [5 l- g5 e7 x- b' z 
如何减肥 一些好的减肥方法2 x: P$ T0 Y4 y; J6 r3 U" B2 M" | 
    |   
 
 
 
 |