丝瓜食疗 治疗女性月经不调

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　　许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。
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  A) z9 h/ U. M$ o- R3 M8 `　　中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。

& O0 ]8 b* l* I# Q/ v　　古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。
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3 Q6 e8 `2 r" \　　方法：
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　　1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。
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2 O2 c! C4 x1 D　　2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
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( n+ F4 Q4 a2 o1 o7 i; r% [0 E　　3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
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　　丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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3 R3 U$ V$ U' k9 B: W1 W; h, ^　　小编提示：采用中药或饮食调理月经，需要明确病因辩证调理，建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。

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