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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑 - J, Z) h, `% V% r, k5 H3 ]: o
0 \0 U1 o' }4 ?; V+ n3 z+ w
大家有没有坐月子的说法?
) W& s7 ]( c" t3 Y" c) A怎么坐的阿?诚心请教~0 D$ e, T+ U  }2 {
该注意些什么,
6 Y  ~2 N1 d* w" L$ s! z1 |2 L; C我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
! s. x  R% u7 E' p) t0 o大小便失禁了,洗了那破凉水
2 V* \. M! m. P6 t7 |/ F- W脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
, n( q& j" e1 J被医院多元民族的护士们气着了
) \1 ~7 t+ |4 M* r- g伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容, y3 ?7 W3 c, |) f& w9 X9 z
。。。。。。/ m# Y* Z6 h  i% L2 V7 P
( N6 b  S9 l& a- I1 X+ t" p
回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。0 f" }# t, {" D6 p
我郁闷阿: T0 R/ W9 M& b/ k2 Y2 `1 |# p
同学们,多给点经验来* K7 c  p: b3 g7 ~- o3 O/ ]
谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?9 q& n/ E2 l( O$ m) X. \% s3 H; \# A
怎么坐的阿?诚心请教~( l6 H& x9 i$ A/ d
该注意些什么,
9 p+ Q3 O. [  N/ ?- D& x& |我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
  k7 d5 H: q9 u7 o! ^4 b: g  Z大小便失禁了,洗了那破凉水
  P! k$ @) u( S( Q+ u" }脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了2 T1 [) R6 ~. M! `
被医院多 ...
& Q( N- ]: O8 c7 _# o张小杰 发表于 2009-12-23 11:56
+ J/ N7 p/ H- R% E! ]5 r4 ]
慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!
/ g) _/ ~* W  u2 ]! A  E0 v月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!9 R" P0 C. _& E/ D" [8 e
我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,! Y  Q8 g; `0 q( c- S) L" W
还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。
. S) J( v/ E) x' Ahttp://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,) x% l0 \# s" y' [& |/ |1 V
我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的
: n0 ]' |, U# Z! [没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。
, r  N" t! G) e# d; Z' {$ i我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。
8 I; G" l( K  |8 M! S5 T) k学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。
8 T) M+ F' c* O4 u我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。6 r% Q8 g/ n% H: ^( W2 N
我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。
3 W0 ]. U* O7 u& i; v我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。
% j/ n: e0 u, `3 T1 b* M6 f! W* n1 T    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。! ?, U3 O: J; c. c5 I& }6 F9 t
    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了
( q! P; ]( b7 O+ t5 g$ l; s    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。
. K: P3 w' t8 r3 h% v. e0 }$ K3 _5 ]1 a) B% W* K' G9 q& F& s' [
最好,祝楼主一切顺利。
- g& D6 n# F) L5 l( u
& v% D( V- s9 [0 N+ }& p! n1 u) aMerry Christmas and Happy New Year
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