 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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& B$ E5 M) L1 J4 E- w% W 上汤益母草
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用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰
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作用：益肾活血，通经止痛
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: I7 Y- [ d* Q6 f. x E 上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。# ]) z$ ^% M1 r L9 @- G, r
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/ @5 W8 ~$ I# l" g; z5 h6 u. K 鱼白益母草4 V/ d8 r+ @/ t
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用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜
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作用：美容养颜，消肿活血
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6 T" k7 c d5 ]/ e# ?7 M5 Y 鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。1 A8 U4 Z$ o. z
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5 x9 l) L t. c 益母草薏仁鸭肾煲
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/ {. R9 v6 R) d, V! h8 `! K 用料：益母草，薏仁，鸭肾8 H# U* Z/ J: O( X9 z/ l! g
m$ \7 X0 v7 v Y' w2 J' s9 i8 ` 作用：清热去湿，补肾降压
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益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
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