养生歌

benbenpig917

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。

6 n/ j$ b0 }0 N) f" ^7 L/ ~8 P黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
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. w$ y  ?+ n" t  m1 `# n番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

6 X( n3 P; R- H) I橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

; T! I4 W  G" B, S' ~! x白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
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! Q4 d7 {' D; {* w+ E. o( r7 h冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
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胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
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) P0 R+ o) L( f; e  ~# i2 [  G益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。