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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病- n! x9 l9 q0 s. @! b' ~
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+ U; V3 r' Q5 i0 H5 \艾叶的使用% r5 a/ ^$ }2 l Z
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,6 j9 F. Z+ A: b7 ~, p
艾叶水泡脚,7 V) O6 G' `" n% E
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+ O; M4 J* M8 Q1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,% R& B+ V- L8 r* B! R& H
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。- \* @. s' R5 D5 o& k
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。 q$ [" @* O; v9 r! n) A7 |
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
1 T2 C4 F+ ~- ~# v% ?( S+ f Y把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病, w7 I& P/ O- ]( q0 P$ h$ r
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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2 {/ I% s7 f2 [9 K5 g, x4 t0 o/ ~; {7 _注意:
* ^ o" t. l+ {: [5 ^正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。6 {( `. L& O. B3 M1 H: Y, t1 w2 P( X
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% p& W- r: N2 B7 E二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
# [/ Q" G5 }" f/ w% X“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
6 x! B* f, P# j常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。0 Q9 N. g- Z4 f/ ]; q/ G6 z, j
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。8 d" j2 F# |- a4 c. g
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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! i5 @+ s- B+ l% t3 k7 y参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方:
; O) c5 k. _, w6 B7 ^# F; m! V1 H1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气3 ^; c2 L' Z' i0 S/ |
管炎、肺气肿哮喘。
, u& \. C7 W! E4 a4 t1 F; U! J2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
& H8 S# h8 p6 z好,手脚麻或瘀血。, C |" C9 [# M9 P
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气4 [7 [( [/ o/ F8 Y/ \# Q- O5 a
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。' c8 b9 V# ^) A2 A* e! b5 ` V e
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
( m L" {# U% `3 z, j+ y5 x5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:
$ K* K# Q" o; k+ n6 M1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。1 M9 [9 j7 K. c/ e
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 & d1 l( V& S( ~2 f/ d
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。& G. I. C$ Y3 L
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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- g. h" Y2 M0 O i艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
, Q' s8 ?; G3 Y) g/ `) _& t' d【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳* m, k6 j0 S% ?) d! m7 y
. @- w, y6 ]: P- h$ ?排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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; r: F: j( N! W& G咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 ; H P" ]# D7 Y: h
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
* J4 P y" h0 w8 n- _具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 + g! V2 b# G& K. }, L% n- `
' k. k8 ?" m1 ?" j5 f/ y预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒3 q, p. b" i i0 S7 Z6 r
4 o* Z" Q) W$ J4 \0 q4 i# a颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)) t8 d: k) U1 L6 ]4 O
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嘴唇经常上火?- K* z5 R) k3 [: M' A" q- }
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。* L4 v) T& A4 b; N% ~' W
, v# w0 f' b- f$ L$ B+ v; n可以天天用艾叶泡脚么?, x$ Q0 m# ~6 o- I# T0 w3 {
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以; n! Z9 @" U; q: D& W/ g6 v% w8 ?
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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