 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1、猪肉和牛肉9 ]/ Y( d+ P. u: T, j7 E
4 R5 g3 h9 u& _: Q& X2 R 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。
( j9 _" w- E* u. _
4 }4 I2 {' V5 [2 I/ j 2、猪肉与羊肝; e4 Q# q& T1 I+ M1 r" `
% A, M% q; r9 U; \! |, ^) `3 Z 中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。
4 R9 [+ l, z; F
/ m) z0 K: H; d! Z 3、猪肉与大豆
$ s1 U( z+ k4 k0 I/ g1 [/ m) F/ i
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
. F! o$ X5 o6 |2 R* `* b4 @4 J4 k* m8 j6 w/ l
4、猪肉与芫荽( n+ U+ f$ ^7 h# e
0 U2 B+ d5 }/ \8 E2 y j d1 c4 v 芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。
! @( e7 `. w2 D, u% }, C- U) h9 V$ V* v9 f4 e
一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜
+ s2 c8 ~8 @/ _0 z: ^& x1 x淘宝之窗(http://www.taobaowin.cn)-向你推荐阅读! |
|