排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

sniperfs

　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
　　3.患有风湿症。(10分)
　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
9 R& X1 v0 D- c" N3 D& h2 b  J1 ?　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
　　10.无名的火气很大。(5分)
　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
5 Y: r' `: J( U4 {- g4 D# Y5 z# ?　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
  p7 |  u4 @( d( }; w7 e　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
. E: d4 n& d; X( C' X) P说明：
2 }& `5 u* \5 M9 j. Z　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
% M* }/ Q2 g: }3 w1 t4 F　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
) Z- n$ I; y/ ~6 H良症状
9 k8 ^* W) F: R! `6 d: F/ G
到底什么才是排毒最有效的方法呢？