乙肝病毒携带者居家食疗验方二则

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如果乙性肝炎病毒表面抗原（HBsAg）阳性，并持续6个月以上，临床无症状和体征，肝功能检查正常的人，通常称为慢性乙型肝炎病毒携带者。在我国慢性乙肝携带者人数约有1.2亿以上，其中最后死于肝硬化的约有25％。专家强调，目前尚无特效杀灭乙肝病毒的药物，因此日常饮食治疗对患者是必不可少的措施。

养阴里脊肉
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( w. L% F& v( I0 K/ _$ h1 A* i里脊肉300克，鸡蛋2个，女贞子5克，旱莲草5克，桑椹子5克，菜油、湿淀粉、绍酒、白糖、精盐、醋、蒜、姜、麻油、葱花各适量。炒锅下油烧至七成热，分散投入肉条，炸至金黄色，表面发脆时捞起，另放入猪油、姜、蒜炒出香味，烹入药汁拌匀，放入里脊肉，醋拌匀，淋上麻油入盘即可。

" {& q' o! E5 ?3 E8 p" e; l+ V适合平素身体虚弱，血虚头晕，腰酸乏力者。尤其适合乙肝病毒携带者，慢性乙肝之肝肾阴虚型患者。症见胁痛隐隐，头晕眼花，耳鸣，口干咽燥。心烦少寐，以及视力下降，须发早白，腰膝盖酸软等。
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4 O. {$ k0 N4 w+ w% t) E猪肝四物汤
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: G; \( q7 R9 M0 x% v猪肝150克，熟地10克，当归5克，白芍10克，炒枣仁5克，枸杞子10克，水发木耳20克，熟猪油、鸡汤、绍酒、酱油、湿淀粉、味精、精盐、胡椒粉各适量。炒锅炒旺下药汁、鸡汤、木耳。

7 W/ C- b% B" S! e- N2 c, z$ F煮开后将木耳捞入碗内，肝片抖散下锅，汤开后去浮沫。肝片浮起时，加入精盐、胡椒粉、味精、熟猪油，片刻后关火，盛入碗内即成。
, k7 X. ]5 {, A3 s适合乙肝携带者，慢性乙肝炎症日久迁延、阴血亏损、气血不足或肝肾阴虚型患者。症见头晕眼花、耳鸣、肝区隐隐作痛、心悸失眠、疲乏倦怠等。平素血虚头晕，失眠多梦，面色萎黄者也可服用。
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8 I) |+ D# G& R* s3 d* I8 r自我保健至关重要，但肝病：“三分治，七分养”因此我们对肝脏应该倍加呵护，定期检查，发现异常及时诊治。

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