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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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1 X) o* e/ [; \2 b《羽毛球教学-专家把脉》简介 & m7 m+ S2 `6 Y" n8 ^. Z
对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!
( Z$ c9 {3 l2 \/ R' \6 e每集内容:- B+ k9 s- Q% q) n# @, k0 s8 \5 m; a
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作
0 k2 r7 b! I/ m+ p/ C8 ?/ d02.正手后场三种击球步法,反手的发力( b6 C& {, E( d( g7 L$ m7 |+ Z/ `- v
03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动0 P. A& I$ y% o3 q+ t3 d) Y
04.正手挑球,正手勾对角,网前步法
& K! S* [" r! o- {05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球
. m2 k# ]( V. i1 }* h06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球3 r5 `" o; Q' m) O2 V
07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球
9 |4 E  e. K. H* p& \" H08.滑板吊球,杀球4 |1 F0 t0 a4 q2 s3 J
09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略1 Q; F0 ?- T" E6 `! h
10.后场跳起杀球,前场反手推球! H3 L" E  u( C; J/ t
11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球
7 a3 @  b& [, ?3 ]8 p1 E12.混双基本站位,网前基本技术) D3 i6 P( ~5 V  X$ X/ \; U2 f" t
13.头顶滑板吊球,正手推球
! q, {. P) {- r) E/ w$ i' E, b% ?5 U14.后场平高球,反手过渡球处理' @  \6 |! e0 {8 W+ P/ v" [  _% i
15.全场步法,后场球的手腕作用
' v) \7 M; }" z" W0 P16.后场正手吊球,中场接杀勾对角
) s$ A% E6 J3 z1 `17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识& I- d9 J- i5 k9 Q1 p7 t5 g; f6 ^
18.后场正手击高远球,正手挑球
4 M' Q' |3 u/ b+ V19.移动步法,前场击球技术
2 F+ R* v& c/ I- b+ R2 Z3 P20.中场接杀技术,后场正手被动击球5 B% b4 _% }$ p6 a
21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球
- x: v9 q: |# C6 a2 b22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面+ B* B& L3 a8 G1 N9 V9 j% n) E
23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术
; [* g2 `5 H8 U- h24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术
0 Z" ]$ S  L; y: {: C  b, x0 h25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻
1 L. i" j" N* w5 o26.双打的站位,接近身杀球,封网技术+ W: E0 }) f: W" Y+ G5 z" z
27.前场移动步法,网前反手扑球技术* D- z6 y! h/ A' X3 A
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识4 }9 {6 ?2 O9 [% t1 C
29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
; b. P7 ?& v+ C$ Z0 s30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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