勤梳头有六大好处

senbol0096

勤梳头有六大好处

+ S' A3 r7 H- F% J/ Q. y6 R① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
5 D+ k; z+ {& M' W. G④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
8 ^, g: q/ L8 ?2 z( m9 S7 f! D5 L, [⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。

1 {1 V* g& T  c8 o8 t' N梳头部的前发际
胃肠不好的人，在
& J3 K4 G& U9 ]' C. ^5 Q' p7 J梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
+ _: x* v4 O3 B在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。
  u  P2 U& G# U0 ~7 c( f  p
2 m4 j1 w; X2 F% ^4 _* a# T2 T梳头顶
, f8 M) z1 R$ T$ H头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
# }& ^  Q" P: J6 j8 w- n- `. D每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。

梳头的两侧
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。