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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
, G& c4 e' E9 k0 }4 pChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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. D( f+ C2 Z, [$ l: C您想苗条、健美吗? 您失眠吗?/ q. ^, E7 M; E6 Z( N E9 R, \
您肩背酸痛吗?6 k- W: {, }: g+ q" w- h, @0 i
你想有一套防身技艺吗?
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2 T" Y8 a6 M% K2 h1 {' R为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )+ b O# Y' }9 I- }% e# t
* 养身、防身
# C. K2 @: x( v# c! g' g. k) |- p* 安神,益智
8 k7 J8 y5 y4 O+ }4 M; d* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
. U2 G8 P: _+ O& u* 一技在手,受益终身
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: T' c9 e \& P太极拳简史 ! B) P9 g0 M- s& Q5 N9 ]: l
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
% K/ |$ I- B; \( g& I' I2 A皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。2 E2 L% D7 {( V% r
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
L0 H- e& Z- ^9 r钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍8 a2 V5 c$ z K \* `
* 凝神静气2 ~! ?- }* n! @" k
* 松紧合一/ Y/ h, e0 v+ T
* 缠丝,螺旋
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报名方法:: R3 ]( D: i, h5 k
请于九月17日前:
( W; n9 @$ r; ^% A; v. PEmail: yalezhou@shaw.ca
/ B) B- k/ K6 g电话: 489-95323 x. N3 |" {5 {5 R* f/ Q) A% {
联系人:周耀义
# M5 e) I7 W) ]/ zEdmonton Better Health Club
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: x7 Z7 ?# U4 n# ]- k注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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