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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近, c5 e3 M$ `2 a' s
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。, B) o( ~. x7 c/ T0 p+ e9 H6 k7 v9 H
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您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
& h* O- E i4 x6 F9 d您肩背酸痛吗？
5 J! u8 g/ a$ K2 H3 b) g你想有一套防身技艺吗？' D: N t% ^0 U p( b+ K( z: D
$ e+ x* h9 Z) p7 x) f# r为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）; ?0 o* \0 r# |5 w' B/ l& r9 z" h
% u1 A6 r }. Y---- 给您带来一生的受益+ a) n3 \& @' L( \
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* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）2 S% E& s2 a |/ P' c+ \3 z
* 养身、防身
2 W* ^ o7 {4 P* 安神，益智
4 h5 y+ T0 z" _8 V- b b Z* h/ ]* 动静结合，各派太极拳之鼻祖! `3 X3 l% ]. e
* 一技在手，受益终身
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+ q1 N# D- o- {5 ^% _太极拳简史
# a( I9 A4 P4 K1 |& S现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至0 E2 w$ e( U( g. [
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
5 o" e# _1 A4 o; ~) w陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急， $ F* b" q& r6 e6 |
钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。" u- R5 k+ a. `
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演练诀窍
* E0 F3 n/ e! u ]' u/ g. X; Q* 凝神静气* Z; F1 d$ V# Z3 c2 D. P' r# j
* 松紧合一
2 Q6 Z/ G0 d% K3 X* 缠丝，螺旋- ^% J$ R; I7 d
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报名方法：
( a7 K6 p* T7 ^' Z9 Z- ?' ^请于九月17日前：
1 v: l2 o* N9 t2 }9 oEmail: yalezhou@shaw.ca: j, f4 L# F! U
电话： 489-9532
% v z( p* D8 y- n1 D联系人：周耀义
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注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
