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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
6 b& k% h5 \: nChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?' _3 z* c' J" _) f" h3 c# Y- C
您肩背酸痛吗?
. q# d6 l- \. K你想有一套防身技艺吗?: c/ l, i2 N" [9 C4 S
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)2 q' X( p; \- D1 d8 A
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---- 给您带来一生的受益
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; e7 I% e N% O* V* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )# v; R8 n0 `+ r& a6 D2 a
* 养身、防身
1 x3 |; c- j2 Q1 x* 安神,益智
" o- F2 ?+ d& @* 动静结合,各派太极拳之鼻祖5 C( T, f& I7 o+ {- [
* 一技在手,受益终身' s1 t5 e) @; L! H3 [6 L0 n
) H! E D. V/ r9 ]( M9 v1 y! U: e5 e( R太极拳简史
0 W( L. o3 z7 G6 v7 Y7 }' |现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至9 n% F( ^$ @* o) M& O `
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
. f* t: n, U" j+ w) ?6 u, A; J# P/ K陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, 0 }& V. d) H: g4 [ f
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。4 S# F- J1 l) {* C9 ^5 ~$ v
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演练诀窍; c% `# |% {) Z
* 凝神静气' i% s- |6 G- c
* 松紧合一5 g; G9 ~9 t( _0 n6 H5 k% w
* 缠丝,螺旋! H& |; t6 i( j% d2 z: w, V* C/ B6 B
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报名方法:
3 [9 d2 G6 E- x% F+ u请于九月17日前:2 f( ^8 E: M6 n, v! [
Email: yalezhou@shaw.ca, N. x( s! R+ t. k
电话: 489-9532: ]# g$ Y% K) A0 _! A
联系人:周耀义
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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