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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
7 `+ O; D; x, k) l0 I& g% N% v% YChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。( T8 }8 s$ [' V
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?1 ]! x* ?* a; h
您肩背酸痛吗?9 y0 Q+ Y5 F* h8 R; f$ I
你想有一套防身技艺吗?
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& M" T7 q( |$ |) I; [: G为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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+ ]$ A, }% Z" T---- 给您带来一生的受益& E5 \9 C) Z5 h
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )5 \9 w( x( ?- g8 t0 L; A+ n1 V& j
* 养身、防身8 e6 A/ u) B$ f3 `% y" s5 N+ k
* 安神,益智! r* N# X& z: b- h! `% a
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
7 a. S/ Y1 R( b& p, K& U$ t5 o* 一技在手,受益终身' p3 i& y s0 L& N0 x
2 c+ D4 H+ B2 O0 z+ E; i太极拳简史
6 z* _+ ? Y7 w" a% L/ Y现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至: p% n6 C4 _; R7 A V5 W1 n
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。" s* H- {3 k% K
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, : b1 A0 G: O! h! Y2 f" E
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍
6 c& P) V. E7 e2 o) \* 凝神静气
i7 @3 X% J0 Y) a* 松紧合一
. H( r3 l* w2 {$ I1 x4 a/ D* E* 缠丝,螺旋
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6 Z3 a0 l8 ]1 b- t报名方法:6 ]0 [+ F( j3 A7 m2 }9 ]
请于九月17日前:
$ v. V* x. l9 g: F5 C; g4 C$ CEmail: yalezhou@shaw.ca
' {5 Q0 \/ d) K0 N* r电话: 489-9532
( {; X" U, p# Y0 u0 `9 C- v联系人:周耀义+ F( n, W2 E& ]
Edmonton Better Health Club7 O6 u+ I2 z( h1 x+ J" D
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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