 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------
) v/ J, Y4 Y8 t9 B9 X9 v麦当劳：
' z6 a, M6 H! {( R& v) r--------------------------------------------------------------------
& m3 U- ~" B5 D1 R; E! \: D$ ~红茶(纯) 1杯 0.5卡
, Z; S. @& J% W; |' B咖啡(纯) 1杯 2卡- J; T1 U. X1 g$ C8 M4 `
烧烤酱 1小盒 45卡) f( N; [- n" V& y- r4 w" m3 H
甜酸酱 1小盒 50卡
`7 i$ j9 U, J( V5 t) K5 B芥辣酱 1小盒 60卡
, W1 r: d+ h2 _/ J3 C1 {6 F+ j橙汁(６安士) 1杯 80卡
/ Y6 \1 h% Y- n& u j橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡+ b: ?8 f; q; g: w/ @2 G, r) F `
脆薯饼 1包 130卡
2 A e! i" o4 a5 |0 e炒蛋 1包 140卡' X5 Y: z8 E& H+ C
雪碧(12安士) 1杯 140卡
& H n# Z$ R' y6 Q3 A0 h( }可乐(12安士) 1杯 140卡& V; G& G) F4 d# R' F2 M5 |
橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡
- `' F: s% v2 J& Y c雪碧(16安士) 1杯 190卡
7 p# }$ _: M- c9 |& _+ C. Z可乐(16安士) 1杯 190卡# b2 J- x+ c! c
细薯条 1包 210卡+ V( R# o! Y6 F. V( v o" q
橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡
7 S6 _* ]% {3 P- j g" S v雪碧(22安士) 1杯 260卡
9 }. Z8 o) b `! G可乐(22安士) 1杯 260卡4 o L) ^1 _* F; l: m! u
苹果派 1包 260卡. ?% v+ J2 }9 q X, } F4 @( U
汉堡包 1包 260卡& V8 a7 ~* W4 @2 w0 {+ D
士多啤梨新地 1包 280卡
) m3 b% y/ O6 W7 g& P3 o6 G麦乐鸡６块 1份 290卡
8 F3 N7 `0 A0 O; E" v7 U烟肉蛋汉堡 1份 290卡
: [4 X/ S7 P& ~" d' c* q. g* M/ Y麦当奴曲奇 1包 290卡
1 ?# l; ^% z$ D4 H中薯条 1包 312卡0 D6 v0 T# c. ?$ C7 B6 }
芝士汉堡包 1包 320卡
9 w4 [: |8 c6 n3 m0 J4 R$ O: h: s碎朱古力曲奇 1包 330卡
# F. h9 w5 b5 B k4 g% U. s朱古力新地 1杯 340卡8 v8 q& h" |5 c: y/ p" A3 ]; D
朱古力奶昔 1杯 360卡% R7 c+ _- u C
热焦糖新地 1包 340卡
; e" C" `- ~ v) e% p. ^7 g云呢拿奶昔 1包 350卡
; K3 D, K" }/ Q8 b' U' q+ Q鱼柳堡 1包 360卡
8 o4 c6 K: D; I. c橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡
% q$ r# J6 w+ \1 V/ g$ y7 O猪柳汉堡 1包 370卡4 I- d: R/ F2 Y7 p' |
士多啤梨奶昔 1杯 380卡% ?1 H. J6 J$ r: n# U5 z: K
雪碧(32安士) 1杯 380卡: }: K8 } S1 @: x2 g. k
可乐(32安士) 1杯 384卡, a) I9 r& i) b O3 t$ G5 @
热香饼 1包 410卡6 h0 Q! a+ y! V) O& u
猪柳蛋汉堡 1包 440卡 b0 M+ n! m$ P5 g n9 B
大薯条 1包 450卡5 T( N' ?4 g; w. [: m1 M6 C: \
麦香鸡 1包 510卡
$ B3 _( u4 M8 y+ ~2 s6 h双层芝士汉堡 1包 520卡
# s, `% r& c% j' h* d* k- S巨无霸 1包 560卡* Q+ P' v0 Y& m S2 \9 W0 H
===================================================================
5 L6 Y. u+ H% r$ P& d
b" n; r1 W9 L }4 j! X
* C- |6 v) d& r' ]8 x
# w/ a J. m a! R2 f/ j; R. C0 b7 j! N" r2 {# p
6 k p6 M' J) Z+ g# g N
! y6 d7 \' q; t: J' E--------------------------------------------------------------------! p V# ~4 [( X1 v5 b8 K
肯德基：
/ s/ G; W1 J" `* O( ?$ F--------------------------------------------------------------------6 w2 q2 \* _! Y0 x" U
薯蓉 1份 60卡
) \) b8 L; w2 ^2 ]4 F粟米 1份 76卡/ m5 v+ {( }& X3 Y/ Y# S$ }- y
什菜沙律 1份 103卡, ]2 E e S1 m. o) T+ `% H
茄汁豆 1份 105卡
. c* }. ^( n6 Q" E9 J) c鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)
/ p7 s- U0 Q" [8 L' s薯仔沙律 1份 141卡% R6 b" ~* \. _
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡
$ j" Y' n( `- @; w$ \$ r) _Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡
$ v7 z: `$ d8 ^. wOriginal Recipe 鸡翼 1只 181卡- Y! k4 g5 }* N: z# p d6 H$ S4 Z
小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)
* m6 X7 K" B; Z0 G: ?鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
5 \3 _) T. g' f8 b+ Y) d7 _Original Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡0 Q _: O6 d( l% ?* L M
炸薯条 1份 268卡
m, N. R2 L, ?/ vOriginal Recipe 鸡上腿 1只 278卡
5 @% d& o; k- \6 \/ S1 KExtra Crisp 鸡翼 1只 281卡
+ s% t6 a+ q) t鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)/ F4 Y0 y$ y2 J" c p7 C2 [
小薯条 1包 330卡
# L; [4 B. n6 n; V- \- G: i) D: Y( eExtra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡
+ q. ? N b# A: gExtra Crisp 鸡上腿 1只 371卡
# Z0 j8 ~) i+ n( Z/ \$ H鸡米花 125克 420卡5 A$ n. ]2 M& e5 l4 n$ A$ A
鸡腿堡 1个 440卡
- G/ `( I% G1 n+ \- n3 r8 v芝士汉堡 1个 460卡0 }5 H3 |2 f( o; V+ s( J
鸡卷 1份 615卡
* M& N6 t4 P$ W! h0 d5 J薯条大 1包 645卡9 o! O; x& q1 w" E3 ?* A
全鸡桶 9块 1865卡; X0 n% n! q1 e% W" ?9 N
===================================================================
- s0 e1 k; G* W% }) C$ u6 {
+ N! ~4 c$ J! \3 b$ U9 K- `8 x7 S1 y9 u" @4 Y: d2 A
--------------------------------------------------------------------
0 m. ]6 J, y( Y: l3 G中式茶点：
6 {. ?1 r; E. d B5 `--------------------------------------------------------------------
5 R- q. A" S- u. l水饺 1个 35卡
+ `8 O. H, V$ B7 K锅贴 1个 40卡
, x. K6 S4 l) W+ ]7 D% z" U烧卖 1个 55卡) _- U6 Z1 ]5 j: w/ I
马蹄条 1个 80卡* d) U5 W3 v' k, ^7 L& }% ]2 q M
白粥 1碗( 24克米) 88卡% s) S7 C* i* ^- f+ Z
早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡
+ G R1 y5 v! U' o! O3 m. U1 I红豆饼 1个 100卡
' I( X$ H% D: G( M$ Y# O) `甜不辣 50公克 100卡
( Y4 N! Z' u$ ~0 t小笼包 1个 105卡
% `: n2 a' W! f1 i9 k芝麻球 1个 110卡
) K8 j) L! ~( h+ L3 a; U煎包 1个 110卡" C1 ~8 Z: t+ ]# o) l/ Q, N
油菜 1碟 130卡
0 g: R) z$ n5 P) _( u t糯米肠 80公克 150卡
3 P. t: s2 a$ H0 e叉烧包 115公克 160卡; K) q& I" P# \' E. Y4 u, S( b y
通心粉 1碗 167卡
: r9 P+ L9 s2 I$ n咸面包 1个( 60克) 170卡
4 M& G( M9 [2 u: n* Z/ [锅贴 3个 170卡4 O2 F; Z1 T% l i5 Z
米粥(熟，米连汤) 1碗(140克) 173卡
' k9 c& X" D7 T6 T0 t7 R" O意粉 1碗(140克) 174卡
) [! S0 u9 z: u; ?) }/ {5 t芝麻汤圆 3颗 175卡
0 ~9 n+ Y# A: r# J麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡
0 @/ `$ o& G7 u# \ Q( [' |+ }萝卜糕 2块 180卡
& z: ` n* x3 Y) I7 M# i# n米粉汤 1碗 185卡, U. h+ v) g+ Z% v6 ?
烧饼 1个 185卡
9 K( O+ N, [ ~9 i c% V干面 1碗 185卡
3 z w1 J+ m4 A牛肉馅饼 1个 200卡7 M2 L/ h; v0 t) x
菜包 1个 200卡3 y3 @( g4 F$ d- c4 _
上海面 1个( 58克) 207卡; D( f4 y5 W! m ^
甜面包 1个( 60克) 210卡2 X: j4 m7 n* ]7 Q2 h
红豆酥饼 1个 215卡
4 Z1 U* N6 W: @& Y% s* r6 `9 l豆沙包 1个 215卡+ i- A* C9 W+ ]; d: l0 B
白饭 1碗(150克， 5汤勺满) 220卡7 T \. h) D* ~$ V
蚵仔面线 1碗 220卡
K8 q* y( p' S" V6 e. {7 |肉包 1个 225卡% s+ Y0 }& o2 ?4 o
油条 1条 230卡( ~4 g0 P; _8 Z# {/ k
萝卜丝饼 1份 230卡
2 r w: P+ o) E4 \+ v牛肉馅饼 1个 240卡
% r1 c+ B' Z5 E# ~咖哩饺 1个 245卡& P/ E( D% B6 L( P5 N# V3 |
面包 2片(厚切连皮，100克) 250卡
% \: e! F* t; {蛋饼 235公克 255卡3 {% l `1 Q2 [1 r9 W- ~: p
韭菜盒 1个 260卡
% A" m% ^/ z2 s% M" g/ K馒头 1个 270卡$ j6 s4 ?7 E9 y+ h% F: w+ C2 V
饭团 1个 275卡
! o5 E, n' T+ W9 J炒米粉 1盘 275卡
0 R: l3 X4 F8 a+ }5 V2 v" Q3 ]面 1碗 280卡
8 W' l; _) m. e O0 A% L5 U河粉 1碗(140克) 283卡' t" ~( n3 ^4 j9 m6 A/ Y% G
炸春卷 1个 300卡: A& i4 z' @1 N! p- D, M
中式粥 1碟 300卡6 G* K8 z$ l- d! y1 `! ~$ v% t
花卷 1个 300卡" B, }! G7 u8 f! ]" _) d" [- \1 J4 `
油饭 180公克 320卡, r5 T M0 ~" u* K7 N+ T( U# I
绿豆糕 85公克 320卡0 P( B8 K+ ^! d9 G0 v8 j2 P3 a
红龟粿 100公克 325卡) ]7 `3 u% I' S& z! f! I& m1 ?
筒仔米糕 1筒 330卡
$ s8 f0 H _4 d肉羹米粉 1碗 350卡5 t4 ]1 L8 b& G" s. ^
肉粽 1颗 350卡 F# M3 g5 _' @- k7 c' o$ I* Z
西多士 1片 356卡) Y5 r* K3 k: Q: v3 x
肉圆 1粒 365卡3 h, V7 K; p6 M: h w
鱿鱼面 1碗 370卡+ T$ z3 Y; h" }( C5 G
蚵仔煎 1份 380卡; G4 E" a4 x8 T$ R9 ?. H
炒乌龙面 250公克 400卡
6 t9 p+ q5 H" Z% g伊面 1个( 80克，细) 404卡" l8 W, U# Z! U& g' T, S% x9 q% n
葱油饼 1张 450卡' O! W: V! ?4 J, g, m% S# s3 h# Z+ O, D
即食面 1包(100克) 470卡$ N$ @8 t9 S" @% C7 J! u
客饭 1客 500卡/ z0 k! Z9 |% G2 G+ K* t C; r
中式炒饭 1碟 950卡) O1 r _' C3 u: A8 z$ V7 C: w0 M
中式炒粉面 1碟 1500卡7 W+ i8 y6 ~( N/ B& O
===================================================================* j& u# ~5 l7 ~- F% D
% b0 ~3 r! }( E) E! _2 P, d7 `6 f
r: P3 E& M( X# d/ z; G
6 \, w$ B% K# c: A4 R' A8 j--------------------------------------------------------------------
" { o9 e/ y/ g/ e) W' g% r蛋糕类：4 d7 Y1 Q3 D+ S F$ V
--------------------------------------------------------------------
' c. z/ ~6 c0 B; s8 R3 C法包(原味) 1小片 31卡
% G: X# _- }& @/ l% J) b法包(蒜蓉味) 1小片 37卡* h& S+ ?% \5 e8 b! K( K' |
布丁 1个 70卡
o/ T( K d$ Z$ e' D# b: ^奇异果挞 1个 72卡2 u, ~, R8 W1 F( _# r9 s7 l
咖啡冻 1个 100卡2 j8 C1 J# i) K5 c# W' Z# M
英式松饼 1份 150卡
+ J: ?1 e0 a5 o) W, T+ B1 B+ r: V# _奶油泡芙 1个70克 175卡
5 N7 p3 v5 v( ^8 p( r/ N蛋挞 1个90克 255卡
, N* J. O# n( ~+ e) \, C朱古力蛋糕 1块60克 285卡
2 W, j r! c9 L8 g" R: ^杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡
; B4 j; ~0 e, |$ ?" j法包 1条350克 791卡8 o6 W, d: F5 |" A3 ?7 \
===================================================================
; y5 l) d: B6 L) c
' d: ^1 x- ~( E. a2 T- {, [! C6 w4 b. Y" J9 U) ?% i: x
" L. d) s6 k- s& l3 l1 m
$ }. q \" {4 k( z6 E1 @--------------------------------------------------------------------
5 f9 \% i% R+ d火锅类：
$ G8 @ ~8 y1 [; T# f6 P/ g; l+ n--------------------------------------------------------------------) Y- ^/ D. H1 n4 j, _, h% H
大白菜 100克 10卡
3 W" I2 {- A9 V蛤 5个 10卡! j- W5 S& q6 N
虾 3只 15卡/ q9 Z/ E: ]( p) {9 Y
鳕鱼丸 3个 26卡
+ T- M$ O) i3 M鱼丸 3个 45卡( U. J) l c& B8 q7 O F) q
三文鱼丸 5个 46卡
+ `8 {1 s' T: z3 j' b3 f8 ~0 B* [蟹柳丸 5个 50卡, v# \4 t0 M( s6 C' A e. {
油豆腐 2个 75卡
. f+ P- M( r( X( K; i6 F, Z鱼饺 5个 100卡3 F7 n5 H& `. j- d
蟹 1只 100卡& B/ b+ T- t+ N0 P2 {" a
虾丸 5个 125卡2 [; y v1 P: N$ W
粉丝 1个 135卡1 K" U, d1 O9 ~, {7 ?
鸡肉片 1盘 140卡
4 S. Y0 }" D6 [粟米 1根 70卡
2 e5 e3 H, U0 D+ n, j/ V \8 ?羊肉片 1盘 175卡
# i0 ?! t. J" @! Q9 M, V) {+ O牛肉片 1盘 605卡( P, y% f$ a# `6 I+ a; P% z# z
===================================================================
' ~$ g/ v2 f) W0 q9 R8 {; M2 W1 U N
8 T* n w% }8 J; t! F( x- ]" Q
, z+ p6 d6 b7 V3 T
--------------------------------------------------------------------
; W, ~" L! n; E9 Q中式餐点：
5 F8 ^6 x- s! i5 m5 o5 p. j) q7 A--------------------------------------------------------------------
& O9 p& N: I! l- h: ^* |" b蒸蛋 1份 75卡$ d/ S# O# o+ L* _3 h7 b
蛋花汤 1碗 70卡' w* ?" v9 |/ A/ R4 C
紫菜汤 1碗 10卡
& D4 Q; |* p/ z/ W. R x东瓜汤 1碗 20卡2 j% K; w1 u- H9 Y
卤鸡翅 65公克 115卡
' S# k1 k( @5 a1 c N7 i# r酸辣汤 1碗 155卡! ?) ]6 a. I5 M9 d5 j$ i f4 q* r( h
炒花枝 1盘 155卡- q6 i h$ p! w
炒青菜 1份 165卡% ~: a9 U, H: {. d/ D4 Y! ^. E: x
白饭 200公克 180卡
. b/ y& P( ~9 m青椒炒牛肉 1份 240卡
" Y5 @: o, O2 k B# r9 x炒米粉 1份 275卡5 S) G$ V4 {/ f3 Z6 R/ R
烤鸡 100公克 300卡6 a# `3 p+ L& V8 E" c1 m
卤鸡腿 1只 300卡
9 b: f+ F! e& r/ v炸鸡腿 1只 310卡
4 l5 i$ j1 p5 a+ n* G5 K% F鸡肉饭 1份 330卡- j$ V3 p; s, c P& c6 k
筒仔米糕 1份 330卡: g7 T: a( Y. `( p, N" n. y
烧粟米 1枝 345卡
+ y5 o9 Y/ H8 w) b! i% m清蒸鳕鱼 1盘 360卡
, u6 ~; z6 h6 v, ?麻婆豆腐 1盘 365卡
! T( q2 U2 Q9 Y0 e0 ^$ H8 C炒三鲜 1份 435卡! i. g* B c( \0 b2 `1 {
宫保鸡丁饭 1份 509卡 O |. m$ X7 w+ r$ q
虾仁炒饭 1份 550卡
) R: c1 N3 h- [& h- c( y+ T鸡肉咖喱饭 1份 550卡/ t& |7 l O7 ~6 F3 W- v& ^1 F
酥皮香鸡块 1个 560卡
( ?% N1 w1 s4 Y, d牛腩饭 1份 575卡" y! g& H$ t/ I; V9 O; V# m
什锦炒面 1份 685卡
6 N, P# }/ S( ?% Y* O" T I; M- |: F什锦烩饭 1份 705卡
5 {, c+ |' a# y' B5 L; g广东炒面 1份 930卡
+ p2 {; S3 q( [7 J荷叶粽 1个 1200卡* Z9 j8 E1 P2 t5 C
===================================================================
5 W7 i* m' V ?1 r
- f- D | G X# T
) H+ w9 w/ q& \7 h N+ a- h. E" R4 a. V- {, O$ K( t! F
--------------------------------------------------------------------
5 b5 L1 ]" w1 M% b1 Z8 i油类：
, t( _/ G1 b2 {! U--------------------------------------------------------------------0 o! R( c" e( T8 {0 j7 q
麻油 9克 52卡
: O/ v" C; h9 v8 j人造牛油 1汤勺14克 100卡! c3 N7 z) y. a1 Q6 s% A& p
奶油 1汤勺14克 100卡
) r. K+ o' ~0 P0 A/ {. A2 ~$ t, G猪油 13g 115卡
) V$ k" S3 h4 T4 h/ K, S+ `橄榄油 15ml 120卡. T: @9 B$ X, D
玉米油 14g 120卡, C7 ?# n# d' K. \
大豆油 14g 120卡8 P5 n2 D' ?8 H8 U
芥花籽油 1汤勺14克 125卡7 X) Z5 X% M( H# _/ I' d
粟米油 1汤勺14克 125卡
# I# e4 V" |5 q9 {, H/ O: Y花生油 1汤勺14克 125卡& N& E8 K q' X
===================================================================% A8 b" q' j* I
2 x2 r2 C0 i' V
! l# [8 h9 x+ R& X- u; }1 F2 R* D, Y: J
--------------------------------------------------------------------
+ I! z3 ^( p4 }! K调料类：5 W# E4 G& n. i3 W4 a% K
--------------------------------------------------------------------& j- j. ~7 |4 D+ @
盐 100克 0卡4 O: `" S0 c) a6 `
黑椒粉 15ml 5卡
, H/ U5 B- e! ^: y4 k3 D% u生抽 15ml 10卡. E7 c6 u. V* p* p- P
红辣椒粉 15ml 10卡
; S; [+ z0 C/ Z [* w- iTABASCO 辣椒汁 100克 12卡
$ z2 N4 p$ o8 t% u6 y蒜蓉酱 15ml 13卡
2 ^4 ~- N: I) m, E& }( p白醋 15ml 15卡
2 z8 `6 k% g8 S W; v: E' E粉状奶精 6克 25卡2 _, k- _% u3 T
起司粉 6克 29卡6 Q2 M( c+ Q; M9 [. U* K6 M
番茄酱 10克 35卡
- ]; T1 M5 A8 p. Y" ]/ ?2 i5 I色拉酱 5克 35卡
! T: P" y9 \5 {% p9 e2 A1 d! _% u果酱 2平茶勺15克 39卡/ F- m, [: g) M7 _! @5 j0 g
味噌 18克 39卡& r0 M" n+ |' z0 U
蜂蜜 10克 40卡& X, ^* R2 j8 u# n1 @- m. F
蜜糖 2平茶勺15克 43卡
( H) ]5 M% q0 [7 d" q# @! _4 u辣酱 10 50卡
# t: m9 U% L, b! U# o' s蚝油 100克 51卡, w3 V/ J" Y( R8 q" |
沙律酱 1汤勺15克 60卡+ ^4 J$ @$ B6 Y, g8 x
砂糖 1平茶勺8克 65卡
Y, ?6 i( B/ w: t [鲜奶油 15克 65卡# f+ V% f/ s" y+ I' P. L$ T
烧烤酱 100克 75卡, W4 v( i1 x: u" ^: d: H1 L
花生酱 2平茶勺15克 93卡
1 o6 X& `4 I( F; j. W2 x牛油 15ml 100卡1 R$ l9 t# O# k5 v: R5 M
鱼肝油 15ml 126卡
" ]2 l3 Y2 i( w梅子酱 100克 184卡
' o7 A* y) Q/ p$ h: g3 Z1 Q海鲜酱 100克 220卡# M3 {; A2 v$ F' U, g: z
五香豆豉 100克 244卡0 y6 n$ ~% m& c$ J9 b, t
咖喱粉 120克 350卡
8 y r+ i# f9 V1 T芝麻酱 100克 618卡
6 c( q% j$ U) i; }9 h1 {! n+ f0 P豆瓣酱 100克 618卡
q$ B8 |/ B/ p/ P. }麻油 100克 898卡
1 C* x E; I, u9 e4 u/ c) z辣椒油 100克 900卡
' Z) y" X9 N( O' E===================================================================
% q: I$ o, d U8 V
! T3 J, ~7 d- x1 Q. `+ R+ e1 `
8 d7 ~' w- ]7 {5 O6 O6 w) r# ?* X
( `2 u4 I- a+ t1 z1 i, O/ k2 F6 H0 T5 ~! a- t9 p
+ _) w1 l7 V8 \- B2 N- O% n--------------------------------------------------------------------9 o& \( n; I/ @& [* N4 _. A$ F
西式餐厅：4 ]* H, ^ ^2 R1 |( z5 S
--------------------------------------------------------------------$ |& D2 j/ F, U" c
法式浓汤 1杯 72卡4 j8 u, ?2 k5 Z7 H- |5 u- ]2 C
蘑菇汤 1杯 98卡( N6 c3 z& a H" e% H: h
去皮鸡胸肉 1份 120卡& W* s9 E* E: _' c
龙虾 100克 120卡
3 T5 G8 v2 h' z7 T4 j4 v' K生菜沙律＋意式醋汁 1小杯 170卡6 |6 V1 n) H2 O
牛肉蘑菇汤 1杯 195卡! Q' I5 n u8 j0 b: r7 T
炸虾 100克 220卡
- T6 j) O: I: _" W: ^海鲜 Pizza 80公克 220卡
% P2 f6 d# L1 m( A1 `- e( i总汇沙律 1份 240卡# o* b/ n- x8 b. {6 i
凉拌海鲜通心粉 1份 250卡
/ p6 H1 U" ^0 A沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡
/ ^# r4 R8 z1 Q- ^小牛排 60公克 330卡
3 s1 s6 _6 I# [炸洋葱圈 100克 390卡
' E) `( l% b3 N1 z局海鲜 1份 400卡( V7 `) a6 m( `6 _/ x" G
酥皮浓汤 1杯 450卡
8 u4 c" W/ K4 [( ~7 Z# b& X k牛油局薯 1个 460卡
5 N7 t W3 U. a# Q* U' `" s9 o海鲜意大利粉 1盘 620卡6 F8 d8 H. C, n& }4 `4 M
凯撒沙律 1盘 650卡
3 ]+ J0 s7 I9 A) I/ T: a墨西哥沙律 1盘 981卡% w2 E. Q$ \, G
===================================================================, O! i1 c" v- T, V, S$ u
7 y' {7 n# A- H% x n: s2 L
+ @8 ]3 H& B/ O
% U5 @: w$ G+ B( Q6 e m
3 q, g6 o" X0 P' Q8 F. ?9 ?2 V--------------------------------------------------------------------: `8 b/ u' s) c( d' z7 |) n
月饼类：! T8 r3 R4 e J3 r0 h
--------------------------------------------------------------------5 V7 T+ K, {( w, G* I
双簧连蓉月饼 100克 426卡! i! G8 t( Z1 X3 J/ b2 k2 ~
酥皮芋蓉月饼 100克 460卡" |7 E7 d0 @ v
=================================================================== |
|
楼主: Ruby
狗仔卡
发表于 2004-7-23 21:16
显身卡
楼主
