运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 & s) z  u* |7 k　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 % i( z# l0 w$ R5 E% p# W7 ]　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 0 x# {3 @' z/ h0 c' J　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 & S  Z% w' m$ Q; j　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 # M* U  _) r8 g2 {( b# h6 s" r5 `　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 ! O2 ?0 s  t% N& t　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 2 l. ?+ [( h- r, u) Y" Q　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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