5 A0 |, c' M7 B" m! U a.平时注意脸部卫生,适当可以用一些护肤品,但是一定要避免用手挤压以至于感染。/ } `+ O6 A/ ?2 A4 }1 g
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! N: s- E; t' `; h4 C' V. W b.每天还应用温水洗脸2至3次,自制面膜洗脸时不要使用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶,而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳,这样有助于去 除多余皮脂,利于如果想要快速去痘,首先生活上需要注意一些小细节,因为这些不好的习惯可能影响治疗痘痘的疗效$ w6 H% c5 p/ g" i, u
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7 G/ P$ S) d. l5 S9 C1. 4 T! Y' @- W( C/ \# B }3 W. w头皮长痘痘是什么原因 ( r0 S% c3 t5 W9 B. }4 w脸上长痘痘的位置图; A0 J+ R$ K: b
饮食方面:所谓‘病从口入’道理很简单但是做起来很难1 M3 M% H# L+ k5 i9 l( W
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4 a" D' D8 H% F I) ?" l0 l7 A a.青春痘患者最需要忌吃忌羊肉、蟹、虾辛辣刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等,而在立秋之后则应 该少吃瓜类食品初秋羊肉不宜多吃,谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数。& c9 c/ [7 R: A: K+ v$ E$ |& d
3 v' j* Q1 D6 K* r. j b. 要注意饮食清淡,多吃水果、蔬菜、谷类食物和鱼类,并大量饮水。 4 v6 I* _8 E2 O4 N, q% K " k( @) l4 Y. q
c.少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物,要常用温水,含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。不毛孔的排泄通畅和炎症消退。