八段锦气功--视频

eskimo

http://www.youtube.com/watch?v=71MN9sX-tWs&feature=related
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! ~6 `1 N% E8 M- _0 r我很喜欢这段八段锦气功。这个和尚穿着的人打得非常好。
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http://www.youtube.com/watch?v=x ... next=1&index=17
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: N0 x, p8 p( d4 U' w# a这段也是很好。符合现代潮流，动作更加舒展，轻松。

eskimo

第一式 两手托天理三焦
第二式 左右开弓似射雕
第三式 调理脾胃须单举
6 b5 J; C2 F7 J. d* `% |& `  o第四式 五劳七伤往后瞧
第五式 摇头摆尾去心火
! ]7 l. {: Y/ K# K7 q第六式 两手攀足固肾腰
第七式 攒拳怒目增气力
$ l+ Q! i, v5 I第八式 背后七颠百病消

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芳子吾吾

am89sun

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俺就是俺第二个练得