 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
# X) |( S4 h9 G/ D0 e% |) h/ x多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~+ X9 e* `6 j6 O: i5 V
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
# C6 G) h* v! g5 I/ f% f5 j" K我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
$ H6 d. T4 S5 d# Y0 j9 W) b7 }这个很方便
' V- k7 o5 v: Q8 z# |8 Q( l方法如下:
/ b5 G6 P- h- l) J, b5 z& J三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
0 `0 D7 o+ s! l4 o! `6 ~1 L( g" O切片或块) c* y& U$ [1 q- b9 N6 W
broccoli洗干净切碎
, U; T& W" |! c5 b/ ]# S& o米洗干净
9 t; q- j/ j, @, \4 _以上3种材料一起放进slow cooker
) o, F, ~4 c. E- d4 }3 j加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
. @! \3 G$ f% k( R' |. Y. x2 V把slow cooker的温度调到最高
0 z$ f T2 {$ A" m盖上盖子大约2小时就可以吃2 y" E& k1 S7 c q! \/ Z6 O
& L: p: u; q( P$ a8 g这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜4 O; x3 _* p/ L$ h8 ?& m
你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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