埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1915|回复: 6

三汤一粥吃掉黑眼圈

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。
) |& W0 N) y2 S. z. H/ Y0 W% I苹果生鱼汤
( c3 c3 |) I8 q. L" A: s) S5 C7 T9 O5 |6 D( Y+ {) e/ S

1 u, B! ^% W. p* R: T6 M: R% Z0 i5 o! L" M9 u* G! Y0 n8 W# B4 @/ L

- _8 R* n8 a& |0 U  h4 b  a7 Z4 @苹果生鱼汤) [3 ^# o) K- _

5 Y7 r+ A, f6 P, V【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
2 X& V6 g; w5 Z# b/ o8 @
0 d; m# h$ `6 V8 i【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
' }9 W" ]1 o( m" k, s4 ]) \
, n6 E$ s  ]& h3 Y9 Q【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
& k. P# j  C* \' Q
& i" u( f( A: ]* }0 }枸杞猪肝汤 ; y1 e+ T' p$ x0 l
% d/ k- U+ m' z$ ^# c7 @
. h" Y# p2 {2 Q/ f, c. v* k4 o
5 b# m# \$ i7 L1 r
) f1 T" l: n, k% T1 Y
枸杞猪肝汤
2 I) ^' U! `" j# }8 L. r/ s% e' ~0 e' _! C
【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
$ o4 Y" L( ?9 a& i" U. l9 L0 ~/ q
2 K( u- ]+ w( R) e【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
* l: G  v6 f/ [3 [( a; ^, K0 F
4 u. T4 X: d% w7 t1 y" }【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
" n; o8 G. E4 O1 p/ \5 f
7 ^9 q# o% q! k当归鸡汤粥 " j# l9 M" a4 r* Q$ S( E
& R* Y$ g2 f4 W4 C  C- i) o4 e# Y
+ z1 }* B* Y7 E4 i

7 }9 Q. n" i5 L/ i5 ~7 M8 X8 e. E+ n" Q& Y( `  [  {9 i( P  y+ a: j
当归鸡汤粥4 x% A8 J: ^- U+ ?

* d' g! B+ p( R' I【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
  @- m5 R9 C& ^7 q  I5 x6 x% g7 u1 f" I( ^' j2 [
【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
' J+ @* n$ s- P; s8 ]
! t- c7 c& V) }! [【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 8 Q0 k- H6 S  n; J( L2 }

$ `$ x, e$ ~; d( y  洋参猪血豆芽汤 , ~) v; j  `2 H6 }$ F: A% O# K( c9 n
' Q# \- @  ~5 [9 l& [* w, I

) @' j/ f, X% S( ^洋参猪血豆芽汤 " `& R+ q( h6 t$ j( ^+ y8 m% w

5 ^4 E  c. c+ ~. y8 S【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。 , C% j, H2 M& S- ~
& o9 r: m) T/ a$ Z- t$ u6 u
【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
1 c" X0 b" X3 Q; F) ?% g, J% k$ ]' k' @) S. P! d9 T# s
【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。
9 R% W6 Q0 D1 E. p8 X3 O; \  ]' y* s6 k) }4 Q
此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
大型搬家
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表+ h' B6 P% e; K8 N: D9 w8 J
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了

5 @1 f. e6 Q- }8 W, G
% F, ~7 ?" q# i8 F$ V3 F年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表
# X2 K7 Y1 k- B7 r  G. U" [9 B: u2 d' [
- J; S5 o! `/ ~3 L) p/ D/ N
年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。

9 L. C; P# m! Q( K同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-20 20:24 , Processed in 0.117831 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表