煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表6 f$ O" b; O6 r) _
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g9 O" s7 _ p2 \( X: e3 W4 I以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。+ v) `* |- b2 \+ |
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淮山己子鸡汤9 D# R* L8 V+ r
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。" P: O4 P( t o) \

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