 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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香辣豆豉烤鱼
5 z' Z% X2 i9 ?主料:草鱼
- k* v% h2 X% U& _. d# c辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。
3 s9 p( @1 v- R! M调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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做法:& ?7 K+ d( j( l$ T( r5 r/ i
1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)3 w h7 R8 T8 I( R
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& z4 o X( w) G, w2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。" [+ [ w, E S, G
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0 @1 r; e- J& o( y( s. \2 l3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。- P( ?, v6 L H L# @4 B
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1 D7 _: _8 P9 |9 Z4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。8 @: b7 x2 H" x( s7 j
5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
& C" R5 @. f M0 V& J6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。1 q, z2 V; s5 [. g
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7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。
' }7 I+ U9 A* d4 b) C9 r8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。6 b" o& D; T4 d! r8 `9 X! @/ y
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