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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 3 m1 `1 w6 H L
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:8 i3 s6 r4 ]6 d& e) P) \
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
0 B- \$ s7 ^# \3 i. P溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。 ^5 H- F1 O& Y$ N* q! o0 a) S0 }
有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
% x5 s2 L" L0 ~ k+ z十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。
; @. H+ z a3 F0 ? Y8 ?6 i因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
3 X0 w4 j# U; D/ E7 y7 E ] 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
/ O! N+ J4 e9 W" W9 T! w 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：6 t, ]# }) N8 [2 L" [
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
& }% O' P* N% c- ] (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
B1 T% ~4 Z& _: {% ?2 a! [6 F3 R (3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 4 I7 E& h/ d4 j P
( K8 t0 p8 k- c3 j1 a) l( [另外还管贫雪症:
! B, C" F" v8 s8 {7 M贫血症：
4 t$ T5 Y- Y9 n3 F红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
* `8 b- M @+ _: E螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。; z6 G3 D- G( k8 q) H3 p p5 M
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
, t7 A c: T( M(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。
; q4 b3 u2 r5 g/ ^. r+ L(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。 q, Z2 |8 d2 K2 U/ n O! E# _
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。/ E# B$ z/ ]6 |
螺旋藻享有的众多殊荣8 g( L- l$ |8 I$ W8 o
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
# K1 @" [5 k& }( v6 O& w1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。
& ?: M; v: }1 g" S( D: A2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 & I. T ?* Q% l; n; {0 P2 [' I0 S
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 - m& M% C6 Z. J: R
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。 : I7 c7 F( B2 H, l) \ y) V& `
5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。 * D; F( S. b# k) {2 O5 s2 p) }: r
6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
) u; I9 _4 ]% M1 p2 i7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
% ^- q' G4 Y# ~6 M8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 % ]$ U! S: ?, M3 s% r% a0 ?/ S0 ?
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
! _. j/ L! D2 H! A10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"
8 t! d$ w6 @ v11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。
/ B" D, L; x: u4 O. Z5 ?2 N1 [12．中国国家科委确定："国家级星火项目": Y" s) {! S T) L* D
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
; s n! \( \5 }+ Z) |, J8 V6 X14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
0 O$ u$ W+ ]. p8 d15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中. N* [" Y4 M& n6 r& M4 o0 j
16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
`. h/ ?2 f) x: r% |17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。: i* G) v/ \# Q5 \& s6 m2 P. c
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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