埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1459|回复: 15

请各位好MM推荐给4岁孩子吃的有营养的零食,最好不要很甜的。

[复制链接]
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-27 22:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
儿子晚上睡觉前总想吃点零食才睡觉,甜的东西不敢给他吃,怕兴奋了不睡觉。所以请各位有经验的妈妈给推荐几种有营养的不甜的零食。多谢了!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-27 23:07 | 显示全部楼层
我女儿从4岁开始也是,每天睡前都想吃点东西。以前吃过糖,怕对牙不好,禁了。也吃过CHEESE,太咸,有时半夜要水喝,也忌了。再后来喝牛奶,有次尿床了,还是算了吧。现在改吃酸奶,既是她最爱,我也不用担心上述副作用,闹了个皆大欢喜,只是吃完一定要监督她刷牙。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-29 23:34 | 显示全部楼层
如果给我儿子只喝牛奶或酸奶他总觉得像没吃东西,他非要吃点干的。哎,发愁中
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 01:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麵包?
' s/ M8 h2 Y; l. `) D& vcorn flakes?  Cheerios?  2 N' W: z2 {  \( d5 y: R
soda crackers?
, E0 b" H8 _& m9 f+ V# X( P7 _1 n, R8 S9 G
我自己喜歡 Cheerios/corn flakes/ rice crispies + 牛奶 + 酸奶, 如果有香蕉可以切片也加上去.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 07:15 | 显示全部楼层
同楼上,推荐cereal。 3 J& c$ A$ M$ W5 e, f
睡前吃一碗,牛奶有安眠作用,cereal可以饱肚子,但是又不是特别heavy,不至于给肠胃增加负担。
# I; n$ Q# ?% d8 H( ^: Z我家孩子前段时间都是一大早起来喊饿,现在睡前一碗cereal问题就解决了。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-30 10:46 | 显示全部楼层
有一种号称是蔬菜做的薯片,我觉得虽然营养成分高一点,但未必真是蔬菜做的
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-30 12:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感谢JM们的建议,我想这些都不错,买了轮着给他吃。多谢了!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 15:29 | 显示全部楼层
有一种号称是蔬菜做的薯片,我觉得虽然营养成分高一点,但未必真是蔬菜做的
% j8 ~. U' t* Isweetlele 发表于 2011-1-30 10:46
1 }1 @0 W5 S" d# V
这个东西还真是难以下咽。
/ j* [" d# l* }( A每次买一包要很久很久才能吃完。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 15:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我小孩就爱吃旺旺米饼。如果饿了就吃,或者一点面包
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 19:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-30 21:31 | 显示全部楼层
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。3 Q# E6 E' F* _$ n# m6 c+ C! S
莫迭儿 发表于 2011-1-30 19:28
- o9 Z! T, h0 Y9 t$ M( P9 i
对,还有紫菜
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 21:44 | 显示全部楼层
对,还有紫菜
; \2 P; ?8 F2 e) n8 k; Bsweetlele 发表于 2011-1-30 21:31
/ ^  m2 s( \4 L' G& z. u* f
开心果和瓜子也不错。# M9 i1 h2 s  R+ R. U6 G7 u
瓜子耗时间。
  S! J9 p1 t6 m1 q: j" e% J* o% ]开心果学校不能带。
) {4 z9 Y( j% D& e平时吃吃还是不错嘀。
6 i& \5 G2 K2 e睡前吃开心果的话可能怕消化不良,建议周末或下课回家吃。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 22:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家孩子也是这样,吃完了酸奶,牛奶还一定要吃干的,cereal,饼干,坚果之类的。8 C3 [4 b* [. ~8 W" q% a( H/ `) p
睡觉前吃水果会不会加重肠胃负担呢?
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 22:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们家也吃,反正随便吃。睡觉前也吃水果的,也有饼干(cheese味小鱼形饼),也有少量坚果
/ t  @9 t, |" j9 ?* w4 K( _有时间吃多点,没时间少吃点。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 00:45 | 显示全部楼层
这个东西还真是难以下咽。% k  o6 e- H+ K/ A- A  t- ~
每次买一包要很久很久才能吃完。
, }* N& P4 i  y' c0 m" afrancais 发表于 2011-1-30 15:29
- T& k3 r9 y& n7 D1 K7 G( M) x( |
那次你不是还挺喜欢吃的?
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-4 21:24 | 显示全部楼层
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。  n5 r5 m% _- ]. B: |( \) o; |: `* }8 Z
莫迭儿 发表于 2011-1-30 19:28
8 t- X8 i7 R8 K4 j  v' R
% Z+ N" t8 L- Z/ y: l% q: h
请问你说的紫菜指的是海苔吗?海苔很难吃饱的吧?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-25 19:28 , Processed in 0.156490 second(s), 25 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表