 鲜花( 85)  鸡蛋( 0)
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& d+ \7 H+ s$ {4 Y材料:里脊200克,冬笋100克,泡发木耳30克,泡椒30克,大葱一段,姜1小块,蒜3瓣
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调料汁:白糖15克,醋5ML,酱油5ML,高汤或水50ML,水淀粉25ML5 }0 b9 U, R/ r* x5 _
做法:. O) e u' n8 L" j; H* g7 n4 v6 R5 u
1、里脊切成丝,用少许淀粉、一点盐腌一会; G8 z. x5 D T9 n8 q
2、泡发的木耳切丝,冬笋切丝,泡椒切碎,葱切葱花,姜蒜切碎,调料汁的材料全部混合3 ~4 N+ H+ h+ Q/ U3 T8 p7 Y
3、锅烧热后倒油,下腌好的肉丝炒散
+ K9 J7 ?, D* m& U. \4、肉丝发白后,加入泡椒碎、姜蒜碎和葱花
5 E x% Y# ~% q# c5、随后加入木耳丝和冬笋丝翻炒
7 u# n2 o( l9 W$ N6、将调料汁倒入锅中,翻炒至汁收浓即可出锅 |
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