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孕妇应吃多少鱼? 刚出的建议

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鲜花(75) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 11:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一直没搞清楚孕妇应该吃多少鱼,最少吃多少,最多吃多少,什么鱼水银含量高
$ {- ^9 S8 V( q+ F0 r% z% ?这里有个文章挺有用的3 {# Z  A4 @& O+ X+ n2 ~& g9 E
http://www.cfp.ca/cgi/data/57/1/26/DC1/1
3 A8 [& ]# s( w建议大家参考参考* X: b# C- w! d- ]# n
鱼的蛋白质对宝宝发育有益但同时需要避免水银中毒
: a9 {1 |; h# h最少一个礼拜要吃两个servings
% m, p/ h6 U5 C) R( {8 h# u/ A, p8 L还好我们吃的鲫鱼算低水银的 鱼名用google翻译下好了
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-5 17:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 shelley.micheal 于 2011-2-5 17:29 编辑
+ V2 A  j! f! y. I! B3 \
/ x: g9 _; f0 S- k- K* i  E请问鲫鱼那买的?
% i) o( N  V$ t# k叫crucian还是叫carp
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 18:36 | 显示全部楼层
谢谢信息!!可惜我平时不爱吃鱼,每次怀孕也都格外不能吃海鲜
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2011-2-6 10:32 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
食的需要,与性需要一样,因人而异吧。嘿嘿!这是一句真话、实话。
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 11:05 | 显示全部楼层
请问鲫鱼那买的?
( U2 X/ w0 d; H9 N3 S) Q叫crucian还是叫carp  S& \2 ]3 L/ b! A' F1 |$ I% a
shelley.micheal 发表于 2011-2-5 17:21
5 o' h8 t  D$ Z' a) ]
Tilapia
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 21:28 | 显示全部楼层
吃虾和其他海鲜也算数吧?~~~~~不会做鱼的路过
鲜花(75) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-6 21:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不包括,营养不一样
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 21:57 | 显示全部楼层
不包括,营养不一样% D0 ?. @/ {* o
weidsun 发表于 2011-2-6 21:42
7 Z* x  J5 S/ {5 L& f- k( d" w
7 d  P+ }' x. ^/ d% K- v
啊~~~~ 明天就去买三文鱼罐头
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-7 11:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我喜欢吃鱼,但怀孕后一问鱼味都难受
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