埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2514|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。; I; z5 I/ E* k# f$ C

% t7 {* S+ G: {- b做法:
) [7 E0 D( h' i9 ~0 ~; L4 N
2 y; P7 ~8 L; a* z3 J1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
9 @! }: s6 x5 u3 }" C8 ]$ K8 Z" g4 s, H
2、切成均匀大小的块状。% G" P* I# m$ v5 A

0 u# B7 d6 {9 q( i6 \" W* h3、用热水淖一下。5 H& r* g/ k% J5 P
7 @1 _! j/ E! H6 }, g% O' [
4、放入电饭煲中。6 M+ a1 |$ t5 c7 B$ g, ^, q
) d$ {0 A; A& S* A& `7 n1 N
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
; w( l  l" x; d1 c$ w' d
2 T) U$ c' s  t% f- w6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。8 y, i" K( ~7 L
  }/ |) G4 g- X" H  V' R4 }
7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。1 K2 ^# d) J& \1 T

7 H7 C/ c# W3 _8 U3 T# h5 l% Y8、彩椒洗净,用手掰成小块。
" z- r: ?/ X- u  L+ U4 X9 W* n( ]5 L& D% H1 w4 \8 r6 M" g
9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。4 B6 Z& I" `" I% Z
& E8 s' a, n6 u0 r1 R0 T0 [9 \8 I
10、放入牛腩和少量水。: N) ?! o6 z7 ^  z+ {  A; K

0 e) }2 O4 f) ^6 E11、盖上锅盖少炖片刻。
- n1 i/ X4 A; R* V& \# `" G
* b' Y6 S# m' j8 A12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。# w. A+ o) e* k/ p8 ]( v7 d" m

! S0 M4 p9 l9 i: R# c13、盛入盘中,即可享用。' x$ s8 x" r. Q
8 `1 j, d0 I& w3 Q. i
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-11 13:58 , Processed in 0.120627 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表