我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
0 F6 n; k3 [1 |$ ^0 ?- x
# Q" y  P/ |3 b6 G% j6 z' c1 f2 ^我一直觉得我身心都很健康。
; Y. q: f4 s. F* I
现在家人说我精神有问题
% \* A  ]2 F3 b5 w* J! W! H
+ m6 i4 h! G9 Q) S5 \医生说我身体有问题。
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还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

" N) O- }" X) p; M, M! C
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
( p* [9 E+ A; j
$ K/ t4 V9 G- d4 a' T; ]' q& l8 ]我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

0 o, y4 R2 V' b: m  b' i( K# U医生说我身体有问题。
4 I8 Y; d: L# r) T4 }
还是决定不减肥了。
+ h) Z9 q4 s' m1 b' `5 a
& X; S8 [9 [0 U# g! Q( R9 D中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

1 {" {9 g7 R9 {, ~4 e+ }精神有问题??

) j5 A' U5 N* u4 J  w: c3 D

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

, b; s7 F9 Q% r0 W' S0 l
7 F: l+ S' J* c6 b. L, F上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
. W% X" X  Q4 i9 H  ?# r& d" S积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

' _5 w& a9 `9 _/ G( i
因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
" b$ c+ V6 O# F- h) M) c兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
# i4 ?6 @' I7 q5 A# S2 F+ W9 m" K还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
7 r5 \" m; ?0 |9 r. Z( G; V
  m6 N# k3 F. r4 E+ A
缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

* q7 U" s) l8 B
2 a, w  _  q7 [3 K$ }) w/ u( r请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥