埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2215|回复: 1

[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

  u! n5 P+ y. \  @0 `9 y' X2 L& n材料:花菜一颗,青红椒各少许。
% {7 o( {' |$ p4 v) D7 O$ |调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。
. Q; k4 F7 Q; a/ P' o
' z! D& @' `2 b! W- x" N做法  y' H& n4 }$ C5 j8 }
# v3 P% v2 V! P* [: N! W7 b
1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
1 F' m+ T  j4 p( q; N" y, B
. P; Q5 n2 c1 Z$ O2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
/ q$ G- G( e! a* z3 v$ R+ ^0 f
1 `- H: y0 \3 C7 E2 S3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
& r2 K! l$ o- N
. b. j1 p# y  F: `$ k8 ]4·倒入花菜翻炒均匀。2 b0 [* q' T4 q6 @, K5 s5 @

6 _4 M7 l2 [1 g! S9 n5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
4 X2 i' t( V; d( F; N9 ~: m( T( Y% ^
7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。
# [9 \: k' V7 v  |2 R4 U& E# l7 K9 f9 c' O3 E
9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
: e3 u. q/ ?" U/ l+ Z3 H
1 \1 F9 ^; a, o. L" R10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。4 P$ [. L' S# b$ h
. {; z( ^/ v$ W/ g, O* F9 }! [( l
11·最后淋入香油炒匀关火。% x9 k0 Q& h9 M8 f
* ^! r6 E5 F" x

) u8 B% I, f* H- ]3 F) H  t8 r( a1 D" l
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-10 23:56 , Processed in 0.090902 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表