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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
, w* G' u% N' c9 A: K一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~1 u0 m, O  z9 q2 O. p: `

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) s: O+ H! I/ d8 y$ ]! m1 P  ~" a* r! \6 S0 d8 j- X

' K6 f! a& P# @( P  h& Q材料:) a" `; W' r& `# `4 r6 f5 A0 z8 t
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张2 K9 \6 m" D0 g2 k; }# _1 A) n) I
调料:
  r9 s! ^2 ?: y   葱姜 油盐  高汤粉
2 Q+ \/ z% \. e. |: G) B, p0 @做法:" I; V+ O/ _/ y2 e
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$ Q1 ~; B0 I$ ?% w* A1 L8 I1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。- C) K  \' K, j* n0 O
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
) E- y3 A! g, p/ s7 L8 N9 L8 Q    4、放肉片,翻炒变色。‘
: g( L1 t3 G- T# C- |    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
2 l. x5 E5 @2 ^( o% x9 @7 c    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
1 r) X. @( R/ K0 X* D- N6 j* M# Q8 @

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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