 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
" Y0 k! m% k6 J6 s! \ % C0 J# U, @" H( u) X
, M/ a2 {; ~2 R/ r4 t 复疲劳，头脑灵活6 n/ X& G' L0 O8 x- y
9 ]" _0 p+ Z5 P# o8 H0 l
咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。1 g7 o' w6 r/ y1 v4 [; X
* H, P- z* }: F3 b6 c6 l; i" ~) w+ B3 y2 r) Q4 d
帮助消化，防止胃下垂
" |. {( o+ x, B$ p
- J5 N' h+ _3 U: @# X2 b 咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。
- l i) m9 ^) ^/ Q$ S9 B" X+ _# R; _* g8 S) i" i1 I
5 T/ ~* f8 T7 o
分解脂肪，控制体重
( a' q% T% C" f9 z6 }& N. f
D8 B9 }$ }% l: ~ 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。$ B' X+ Q* b" N/ V
9 m* N" ~6 z3 Y. z
% Y+ z9 K% H' O! e! j6 _8 V* g1 a6 R% ` 去除口腔异味% t% ?# {8 ]0 q6 }9 [& M
& u7 P8 m8 w! K" u$ ^ _" G" T- T% a
咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
' K- I/ a$ j O$ a* K& W- N$ f+ f5 d+ Y P' A! z" }1 K) `2 m" a! c3 E
' h# w8 ?6 T! ?) O 促进血液循环
+ e, V9 ~6 k2 Q
Y( {( L5 E2 D- d# C) m 咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。3 v v6 x& M; T% G( B, N
, A( x b: v1 u. c8 X7 Q' G
5 N: b& \& r. R# [; N( l 快速通便3 x4 u) V( R$ i5 U% Q4 D) Z" @
1 L. p1 Q. h( |; K- P) @7 M; T
咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
: Q! Q' m: [1 P0 T! [8 N
; J0 v4 v: n% R
( x( z7 D. F1 t- Z% U) v- h 治疗偏头痛* I6 C1 ]: f9 h+ H A$ b
8 r7 p$ q+ `, q+ l Y# B 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。2 m! h! U9 V4 ~
, {# p; a; k! }% B3 }4 ?9 l) P6 j: Y9 R; O
抑制气喘& A! E, A: p. g2 u3 |5 J
8 B/ u5 s5 n: m 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。0 ~3 {4 }, ~/ R' G; g
# M+ Y7 g3 H( W1 B; | N- |
3 q' {. J+ f: i- W 有助醒酒
. R9 @5 I4 L1 m; }! M0 I7 Y. h9 ^1 O
0 \# e* i5 H& p! e0 N; U 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。/ t9 V: k: H* ?/ F: w
9 ^8 C- ?& C; x4 Z2 F
: G5 H6 N8 @" X3 K' N3 g 减少胆固醇& B) G/ ^; C, {4 x
) P4 m& ]! o% W4 a
咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
. K4 @6 D5 M J6 p4 h
; b5 e& k1 y7 T; F u4 p 咖啡渣的作用 C# {! e9 g8 w% Y3 u; A
. c3 y; Z8 X3 K 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。9 G* M' B& b% ]
. a) E& T" T1 ^3 m* Z" }
大家不妨试试 |
|
狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
