 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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1 C5 e7 b0 ~2 J面部7 F, R( O7 S( l
面部& }& c& ^7 }7 V, a" [* d
Step1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。
1 |/ G4 J+ d9 L8 P$ W9 K, t K& uStep2：轻拍面颊处，直至红润。 k/ q3 @6 T& @# O$ ]
Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。0 ?1 a. H, ?! f+ Y& N9 _
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身体足部' j. ^' T; r8 z
身体足部8 @* Y* }* X9 W
足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。% a: {3 ]7 m# X; i: j" w
按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。
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* ]" \0 [' x/ d# w舒压& L, v/ Y1 q3 B6 L6 W/ u
舒压
4 D9 o! C! A |+ Y& L9 x热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
% \ P3 T: B- g0 |( d }3 ^9 Z香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
